Mīksto audu iekaisuma procesi var notikt dažādās formās un lokalizēties dažādās vietās. Klīniskajam attēlam tomēr ir kopīgas izpausmes. Ar sekla procesa dziļumu attīstās sāpīgs pietūkums ar apsārtumu un drudzi. Ja iekaisums padziļinās, pacientam rodas drudzis, parādās intoksikācijas pazīmes. Tas norāda uz strutainas-nekrotiskās stadijas sākumu.
Ja rodas aizdomas par kāju mīksto audu iekaisumu, nekavējoties jākonsultējas ar ārstu, jo strauji attīstošais iekaisuma process galu galā var izraisīt nepieciešamību pēc amputācijas..
Pēdu iekaisuma veidi
Iekaisuma iegūšana ir ļoti vienkārša pat mājās. Lūzumi ceļos, nobrāzumi, skrambas ir tipiski dažādu kāju iekaisumu attīstības cēloņi. Mikrobi var iekļūt arī kāju mīkstajos audos:
- ar ādas ķemmēm - piemēram, ar alerģiju pret kukaiņu kodumiem;
- ar sēnīšu slimībām, ko papildina plaisas ādā;
- ar diabētiskām čūlām;
- ar varikozām vēnām;
- injicējot antisanitāros apstākļos - piemēram, narkomānijas gadījumos;
- ar traumām un ievainojumiem - piemēram, sportisti vai militāristi;
- ar mikrofloras ievadīšanu no primārajiem iekaisuma perēkļiem ar asinīm vai limfu.
Mīksto audu strutaina iekaisuma izraisītāji ir pyogenic baktērijas, galvenokārt stafilokoki. Sākotnējā posmā tiek traucēta asiņu mikrocirkulācija, kas ir saistīta ar audu struktūras bojājumiem. Ja jūs nekavējoties nesācat ārstēt kāju mīksto audu iekaisumu, sākas tūska, kas jau izraisa sāpes, kad muskuļu audi plīst no uzkrātā šķidruma, un viņi par to signalizē caur neiromuskulāro krustojumu. Lielākajā daļā situāciju pacients lieto sāpju zāles un aizmirst par problēmu. Tikmēr iekaisums pāriet strutainā stadijā, kad tiek zaudēts neiromuskulārais savienojums, sāpes vairs nav, bet strutas uzkrājas. Ir zināmi divi strutaina iekaisuma varianti:
- Abscess. Vārdnīcā - abscess. Tas attīstās muskuļos un zemādas audos, ir skaidri noteiktas robežas strutainajā kapsulā, kas veidojas kā ķermeņa aizsargājoša reakcija uz infekciju.
- Flegmons. Akūts difūzs zemādas audu iekaisums, tam nav skaidru robežu, viegli izplatās uz visu ekstremitāti.
Anaerobās infekcijas ir arī ļoti bīstamas kājām. Visbiežākais mīksto audu iekaisums kājās, kas saistīts ar šāda veida infekciju:
- Erysipelas. Tas izpaužas kā pūslīši uz ādas, apsārtums, asiņošana. Slimības izraisītājs ir streptokoku, iekaisums var attīstīties, nonākot saskarē ar cilvēku, kuru skārusi streptokoku infekcija, piemēram, stenokardija. Retos gadījumos šāda veida iekaisums pāriet pats no sevis, taču jums ar to nevajadzētu rēķināties. Bijušie erysipelas gadījumi būs jāārstē vairākus mēnešus.
- Gangrēna - audu nekroze. Slimības izraisītājs ir klostridiju ģimenes baktērijas, kas "dzīvo" augsnē un putekļos. Gangrēna tiek ārstēta tikai ar amputāciju, tāpēc ir ļoti svarīgi dezinficēt brūces traumu gadījumos un nekavējoties konsultēties ar ārstu.
Šoku viļņu terapijas eksperta Andorova E.T komentārs..
Jums nevajadzētu mēģināt noņemt kāju mīksto audu iekaisumu ar tautas līdzekļiem vai dzert pirmās antibiotikas, ar kurām sastopas, jūs varat tikai saasināt situāciju. Pareizi izrakstīt ārstēšanu var tikai ārsts.
Pēdu iekaisuma ārstēšanas metodes
Iekaisuma procesus ārstē vairākos posmos. Ja slimība ir pārgājusi strutainā stadijā, nepieciešama ķirurģiska strutas noņemšana un brūču ārstēšana. Tālāk un maigākos posmos tiek noteikta pretiekaisuma zāļu terapija - antibiotiku kurss tablešu vai injekciju veidā atkarībā no infekcijas izcelsmes un smaguma pakāpes. Ir ļoti svarīgi izvēlēties pareizās zāles, tam tiek veikta baktēriju inokulācija. Pacientam tiek noteikts bagātīgs dzēriens, lai ātri izvadītu toksīnus no ķermeņa.
Atveseļošanās posmā tiek noteikta fizioterapija, kuras mērķis ir asinsrites sistēmas un limfas plūsmas atjaunošana. Trieciena viļņu terapijas kurss, kas veicina ātru mīksto audu atjaunošanu, ar to tiek veiksmīgi galā. Jūs to varat iziet mūsu klīnikā "Medcenter Plus".
Ekspertu raksti:
Tatarinovs Oļegs Petrovičs
Augstākās kategorijas ārsts, neirologs, fizioterapeits, UVT speciālists, Veselības Plus tīkla vadošais speciālists
Medicīnas pieredze vairāk nekā 40 gadu
- Klīnika Krasnopresnenskaya +7 (499) 252-41-35 Volkov pereulok, 21. d.
- Klīnika Varšavā +7 (499) 610-02-09 Varšavas šoseja, 75. ēka, 1. ēka
- Annino klīnika +7 (495) 388-08-08 Varšavas šoseja, 154. ēka, 1. ēka
Biežākās pēdu slimības cilvēkiem
Locītavu bojājumi
Locītavu slimības rada daudz nepatikšanas cilvēkam, ierobežo viņa fiziskās aktivitātes, padara neiespējamu dzīvot pilnvērtīgu dzīvi.
Ja tiek atklāta patoloģija, ir svarīgi savlaicīgi sākt ārstēšanu, lai novērstu veselības pasliktināšanos.
Artrīts
Kaite, kurai raksturīga iekaisuma procesa pāreja iekšējā sinoviālajā membrānā. Kāju locītavu bojājuma simptomi ir sāpes, audzēju jaunveidojumi. Patoloģiju papildina drudzis, nogurums, svara zudums, vispārējs savārgums.
Artroze
Slimība ir saistīta ar locītavu skrimšļa iznīcināšanu un deformāciju, ietekmē gūžas un ceļa locītavas. Izstrādāja:
- pārmērīga fiziskā slodze;
- locītavu bojājumi kāju fiziskas traumas dēļ;
- slikta skrimšļa reģenerācija;
- sinoviālā šķidruma deficīts nepietiekamas sekrēcijas dēļ.
Artroze iziet šādos attīstības posmos:
- Pirmais. Pēc ilgas pastaigas kājās ir neliels diskomforts, locītavu sprauga sašaurinās.
- Otrais. Sāpīgas izpausmes rodas pat miera stāvoklī, apakšējo ekstremitāšu kustības kļūst ierobežotas.
- Trešais. To raksturo asas un ilgstošas sāpes. Mobilitāte ir ļoti ierobežota, ir iespējama pilnīga tās zaudēšana.
Podagra
Slimības izskats ir saistīts ar vielmaiņas traucējumiem organismā un ar pārmērīgu urīnskābes saturu, kas nogulsnējas locītavās kristālu formā. Skartās vietas kļūst iekaisušas, sāk sāpēt, un cilvēka motoriskā aktivitāte samazinās. Pirksti bieži cieš, veidojas sāpīgi izvirzījumi - kauli uz pēdām.
Pacientiem ar podagru tiek noteikts uztura galds, kas nozīmē, ka pacients atsakās no produktiem, kas satur purīnus, kā arī urikodepresantus, kuru mērķis ir efektīvi samazināt urīnskābes veidošanos organismā.
Papēža spur
Calcaneal spur ir audu izplatīšanās vietā, kur plantāra cīpsla ir piestiprināta pie calcaneus. Parasti tas notiek uz vielmaiņas traucējumu fona (piemēram, podagra). Riska faktori ir asinsrites traucējumi, artrīts un liekais svars. Spurs var pastāvēt ilgu laiku, neradot neērtības. Bet dažiem pacientiem proliferācija periodiski kļūst iekaisusi, izraisot sāpes, kas pastiprinās, ejot. Iekaisums dažreiz pats par sevi izzūd, bet, lai to novērstu, biežāk nepieciešama ārstēšana. Smagos gadījumos tiek izmantotas steroīdu zāļu injekcijas. Turklāt, lietojot kalcaneālo stimulāciju, ārsti iesaka nēsāt arkas atbalstu un veikt speciālu vingrošanu, kas palīdz samazināt slodzi uz saišu aparātu..
Muskuļu audu un saišu aparāta patoloģiskie apstākļi
Negatīvas izmaiņas kāju muskuļos un saitēs rodas noguruma, hipotermijas, iekaisuma klātbūtnes dēļ. Patoloģijas attiecas gan uz pieaugušajiem, gan bērniem.
Bursīts
Nepatīkamas sajūtas pēdas locītavas locītavas maisiņā ir saistītas ar palielinātu intraartikulārā šķidruma izdalīšanos, ko provocē aktīva kustība, skriešana, trauma (īpaši bērnībā).
Bursītu raksturo:
- sāpes kājā;
- iekaisums
- ādas apsārtums, drudzis sāpīgajā zonā;
- mobilitātes ierobežojums.
Patoloģiju ārstē ar medikamentiem. Tiek izmantotas arī ķirurģiskas un tautas metodes..
Tendinīts un ligamentīts
Tendonīts ietekmē Ahileja cīpslu, to raksturo iekaisums, sāpes kājās, blakus esošo mīksto audu pietūkums. Ligamentīts ietekmē saišu aparātu.
Tiek parādīts, ka pacienti lieto pretiekaisuma līdzekļus. Aukstās kompreses palīdz samazināt pietūkumu. Anomāliju saasināšanās periodos pacientam ir jānodrošina pilnīga atpūta un nekustīgums.
Fasciīts
Zoles iekaisums, kas saistīts ar nelielu sāpīgumu tajā. Slimības ārstēšana tiek veikta, ieviešot glikokortikoīdu zāļu injekcijas iekaisuma zonā. Uz sāpošās ekstremitātes tiek uzlikta ortopēdiska šķemba.
Sesamoidīts
Sezama formas ir divi mazi trausli kauli, kas atrodas cīpslu biezumā un nodrošina lielā pirksta locīšanu. Cīpslu audu vājināšanās un pārmērīga slodze uz pēdu var izraisīt šo kaulu lūzumu un apkārtējo audu iekaisuma procesa attīstību (sesamoidīts). Patoloģija izpaužas ar sāpēm un zoles pietūkumu pie īkšķa. Lai veiktu precīzu diagnozi, ir nepieciešams rentgenstūris. Ārstēšana sastāv no pretiekaisuma un pretsāpju zāļu lietošanas. Skartā kāja jātur miera stāvoklī, periodiski uzliekot kompreses ar ledu. Rehabilitācijas periodā ir norādīts arkas balsta nēsāšana.
Varžacis un varžacis
Šie dermatoloģiskie defekti ir keratinizēta pēdas āda, kas tās īpašniekam rada neērtības, ejot. Varžacis var būt sausi vai mitri (tie izskatās kā burbulis, kura iekšpusē ir dzidrs šķidrums), tiem piemīt sproga un sāpīgums. Svešu veidojumu parādīšanos pēdu zolēs izraisa neērti necaurlaidīgu apavu nēsāšana, pārmērīga svīšana un nepareiza pēdu kopšana. Bieži vien šīs problēmas rodas cilvēkiem ar lieko svaru..
Rupja āda sākumā ir tikai nepatīkams kosmētiskais defekts, kas maina pēdas izskatu, bet vēlāk bez atbilstošas ārstēšanas anomālija var izprovocēt plakanās pēdas.
Āmura pirksts
Tā ir īpaša deformācija, kurā kāju pirksti saliecas un nofiksējas, ņemot vērā spīļu formu. Visbiežāk cieš otrais pirksts. Iemesls ir muskuļu vājums, kas bieži rodas uz īkšķu bursīta fona. Situācija pasliktinās, ja cilvēks nēsā stingras kurpes vai pārāk stingras zeķes.
Sākotnējās stadijās patoloģiju var labot, izmantojot īpašus ieliktņus un interdigitālos spilventiņus, kas jāizvēlas ortopēdiskajam ķirurgam. Izvērstos gadījumos jums jāmeklē ķirurga palīdzība.
Neiroma
Saspiests plantāra nervs, ko izraisa saistaudu šūnu skaita palielināšanās. Tas rodas intensīvas mehāniskās slodzes dēļ.
Valkājot šaurus, neērti augstpapēžu kurpes, plakanas pēdas, gūstot traumas, kā arī hroniskas, infekcijas slimības, var izraisīt anomāliju..
Pārmērīga ķermeņa masa, ateroskleroze, biežas sporta traumas kļūst par predisponējošiem neiromas rašanās faktoriem..
Ieaudzis nagu
Vēl viena izplatīta neērtība ir ieaudzis nagu. Sāpes, kas pastiprinās, uzliekot kādus apavus, iekaisums, kas var izplatīties uz visu pēdu - īsi sakot, nekas labs. Biežākie šīs slimības cēloņi ir iedzimta nosliece un neērti apavi, kas pārkāpj kāju asins piegādi. Kompreses, pārsēji un citas konservatīvas zāles var tikai saasināt procesu. Ķirurgam jāārstē ieaudzis nagu.
Tas pats, starp citu, attiecas arī uz banāliem varžacīm. Neizdzēsiet tos pats, 15% gadījumu tas noved pie infekcijām un komplikācijām..
Krampji kājās naktī: cēloņi un ārstēšana
Bērnu pēdu slimības
Bērniem attīstās pēdu slimības, piemēram, plakanās pēdas, kāju pēdas. Šīs anomālijas var būt:
- iedzimti, provocēti augļa attīstības pārkāpumi;
- iegūti nepareizu apavu nēsāšanas, ievainojumu dēļ.
Sazinieties ar ārstu, ja:
- bērns ir ļoti noguris pat pēc neilgas pastaigas;
- kurpes ātri slīd no iekšpuses.
Lielākā daļa bērnu kāju slimību tiek veiksmīgi ārstētas, savlaicīgi izmantojot ortopēdistu.
Ko saka varžacis uz manām kājām??
Austrumu medicīnā tiek uzskatīts, ka dažādu iekšējo orgānu projekcijas zonas atrodas uz pēdas. Varžacu un audu izskats var signalizēt par problēmu ar noteiktiem orgāniem. Piemēram:
■ varžacis uz spilventiņiem zem pirkstiem norāda uz gremošanas sistēmas problēmām;
■ kalluss uz labās kājas mazā pirksta norāda uz patoloģijām aknās;
■ varžacis uz kreisās kājas mazā pirksta - par sirds un asinsvadu slimību attīstības risku;
■ varžacis uz īkšķiem - A un B grupas vitamīnu trūkuma indikators;
■ vienmērīga visas pēdas virsmas rupjošana - signāls par neveiksmēm vielmaiņas procesos.
Simptomi, kas raksturīgi dažādām pēdu slimībām
Katra slimība ir saistīta ar raksturīgu pazīmju parādīšanos..
Dažādas intensitātes sāpes
- valkājot neērti apavus;
- ilgstoša stāvēšana;
- muskuļu atrofija aktivitātes trūkuma dēļ;
- palielināta fiziskā slodze;
- hipotermija vai pēdu pārkaršana;
- plakanās pēdas.
Krampji
Pēdu muskuļu patvaļīgas kontrakcijas izraisa:
- pārmērīgs darbs;
- nepareiza asinsriti ekstremitāšu traukos;
- ķermeņa dehidratācija;
- hormonālā mazspēja;
- traucējumi vairogdziedzera darbībā;
- pārmērīga smēķēšana un alkohola lietošana.
Krampji bieži uztrauc diabēta slimniekus. Muskuļu krampji ir raksturīgi tādām slimībām kā multiplā skleroze, Parkinsona slimība.
Ādas reakcijas
Izsitumi uz ādas, tās apsārtums un nieze, pīlings rodas ārēju un iekšēju kairinātāju negatīvās ietekmes dēļ. Starp viņiem:
- zemas kvalitātes apavi, agresīvu ķīmisko elementu klātbūtne tā sastāvā;
- pārtikas produkti ar alerģiju;
- auksts;
- sliktas kvalitātes kosmētika;
- putekļi;
- lietotie medikamenti;
- saules stari.
Izsitumi bieži ir tādu kaites pazīmes kā vējbakas vai masalas. Simptoms var pavadīt arī psoriāzi un ekzēmu..
Nagu plāksnes izmaiņas
Nagu trauslums, to lobīšanās, krāsas maiņa var rasties:
- sēnīšu infekcijas klātbūtne organismā;
- ievainoti;
- vitamīnu un uzturvielu trūkums;
- iekšējo orgānu (nieru, aknu, kuņģa un zarnu trakta) slēptu patoloģiju klātbūtne.
Ja nagu plāksnes izmaiņas nav saistītas ar negatīvu fizisko efektu, tad, lai noskaidrotu īpašo patoloģijas cēloni, jums jākonsultējas ar ārstu. Tas ļaus ātri sākt atbilstošu ārstēšanu..
Ādas infekcijas
Skeleta-muskuļu sistēmas kroplības nav vienīgais pēdu ienaidnieks. Saskaņā ar PVO statistiku, visbiežākās pēdu slimības pasaulē ir ādas infekcijas. Plauksta šeit, protams, pieder sēnītēm. Mitrā vide ir viņu iecienītākā dzīvesvieta. Pietiek ar minūti stāvēt basām kājām uz grīdas, kur priekšā stāvēja ar šo infekciju inficēts cilvēks, un tas arī viss - arī jūs esat saslimis.
Infekcijas epicentrs, kā likums, ir interdigitālā zona. Āda kļūst vaļīga, mitrās vietās izdalās nepatīkama smaka. Sēne var progresēt, ietekmēt nagu plāksnes. Visus šos procesus pavada nieze, pietūkums un sāpes, ejot..
Par laimi, mūsdienu farmakoloģija ir iemācījusies diezgan ātri tikt galā ar šiem kaitīgajiem un izturīgajiem mikroorganismiem. Parasti pilnīgai izārstēšanai pietiek ar divu nedēļu atbilstošu ziežu vai aerosolu lietošanu.
Sēnīšu infekcijas veido 50% no visām nagu slimībām
Diagnostika
Sāpes ir raksturīga daudzu pēdu slimību pazīme. Lai precīzi noteiktu tā cēloni, tiek veikta virkne diagnostikas pētījumu. Starp galvenajiem:
- Mugurkaula un apakšējo ekstremitāšu locītavu rentgenstūris;
- magnētiskā rezonanse un datortomogrāfija;
- Locītavu ultraskaņa.
Balstoties uz iegūtajiem rezultātiem, tiek noteikta precīza diagnoze, noteikta turpmākā ārstēšanas taktika.
Diagnostikas metodes
Potītes artrīta ārstēšana
Pēdas locītavu iekaisuma ārstēšanā tradicionālās ārstēšanas metodes ietver vairākas kopīgas medicīniskās terapijas iespējas, kuru izvēle ir atkarīga no iepriekšējas diagnozes. Šīs iespējas ietver:
- Narkotiku terapija.
- Fizioterapija ar vai bez masāžas.
- Fizioterapijas vingrinājumi.
- Nepārtraukta ortopēdisko ierīču nēsāšana.
- Ķirurģija.
Sākotnējās slimības attīstības stadijās tiek noteikti fizioterapijas vingrinājumi, masāža, ortopēdiskās ierīces un fizioterapija. Artrītam šajā gadījumā ir nepieciešama primārā forma - tas ir, jā diagnosticē kā neatkarīga slimība. Prognozes parasti ir pozitīvas un ļauj pilnībā atjaunot pēdas locītavu efektivitāti, ja noņem provokatīvos faktorus un stingri ievēro ortopēdiskā ķirurga ieteikumus.
Pēdējā hroniskā artrīta stadijā sāpju medikamentu lietošana, ņemot vērā parasti notiekošās sāpes skartajā locītavā, kļūst obligāta. Antibiotikas tiek izmantotas sekundārā artrīta ārstēšanā, jo locītavu šķidrums un skrimšļi ir lieliska vīrusu un patogēnu pavairošanas vieta..
Smagos slimības gadījumos nepieciešama ķirurģiska iejaukšanās, un tā ietver vairākas iespējas atkarībā no invazivitātes pakāpes. Vienkāršākā intervences forma ir punkcija - narkotiku ievadīšana vai šķidrumu sūknēšana no locītavas maisa, izmantojot īpašu šļirci. Opcija nav piemērota gadījumiem, ko pavada stipras sāpes un sarežģī infekcijas slimība. Šeit bieži tiek veikta viena no divām operācijām vai abas, ja ārstēšana to prasa:
- Skartās locītavas endoprotezēšana - kaulu elementu aizstāšana ar mākslīgajām protēzēm.
- Nervu saīsināšana ir nervu galu ķirurģiska atdalīšana no iekaisuma zonas, kas izraisa neatsaucamu pilnīgu jutības zudumu pēdas vietējā zonā. Šo iespēju izvēlas gadījumā, ja sāpju medicīniskais atvieglojums pēc artrīta ārstēšanas nedod vēlamo rezultātu.
Savlaicīga diagnostika ir efektīvas ārstēšanas atslēga. Daudzi pacienti sākotnēji ignorē sāpes, un pēc tam slimība pāriet uz nopietnāku attīstības līmeni, iegūstot hronisku ainu.
Diagnoze ļauj noteikt specifiskos cēloņus iekaisuma veidošanās pēdai. Tas ietver šādas aktivitātes:
- Vēstures ņemšana;
- Radiogrāfija - ļauj noteikt patoloģijas attīstības formu;
- Hormonu asiņu ķīmiskā paraugu ņemšana;
- Asins un urīna vispārējā analīze.
Pēc pārbaudes ārsts izdara secinājumu, saskaņā ar kuru sastāda ārstēšanas programmu.
Pēdu locītavu iekaisuma ārstēšanas alternatīvās metodes uzrāda diezgan labus rezultātus, kuru efektivitāte dažkārt nav zemāka par tradicionālās terapijas efektivitāti. Ārstēšanu var veikt, izmantojot šādas receptes:
- Sāls vannas. Nopirkt jūras sāli aptiekā bez piemaisījumiem (tīrā veidā). Savāc ūdeni baseinā, ielej 2–3 ēd.k./l. sāli un nolaist pēdu šķīdumā 15-20 minūtes. Procedūra jāatkārto 3 reizes nedēļā;
- Uzlējums. Ielejiet svaigus priežu pumpurus ar cukuru un uzstājiet 7 dienas tumsā. Iegūtais sastāvs jālieto iekšķīgi pa tējkarotei 3 reizes dienā;
- Vienādās proporcijās samaisa flaxseed nātru brūkleņu kliņģerīšu asinszāli un pārlej verdošu ūdeni, pārklāj un nogaida, līdz atdziest. Tējas vietā 1 mēnesi jālieto šāda infūzija.
Ir arī labi pagatavot kompreses no augiem ar pretiekaisuma un pretsāpju iedarbību, kas ietver: kumelīšu, ozola mizu, vīraks, alksni, purva ledum.
Pēdu slimību ārstēšanas iezīmes
Ja tiek atklāta pēdu patoloģija, ārsti iesaka:
- vadīt veselīgu dzīvesveidu (vingrot, atteikties no alkohola un smēķēšanas, ēst pareizi);
- izmantot ortopēdiskās zolītes;
- ikdienā valkā ērtas kurpes ar zemu papēdi;
- veikt īpašus vingrošanas vingrinājumus;
- sēnīšu infekcijas klātbūtnē ir indicēta ārstniecisko ziežu un želeju ārēja lietošana.
Ja ārstniecības un tautas līdzekļi ir neefektīvi, tad pacientam tiek parādīta ķirurģiska iejaukšanās.
Zāles
Zāles tiek parakstītas atkarībā no identificētās slimības. Cilvēkiem, kas cieš no pēdu slimībām, tiek parakstītas šādas zāļu grupas:
Nesteroīdie pretiekaisuma līdzekļi (Diklofenaks, Voltaren) - novērš sāpes un iekaisumu.
- Hondroprotektori ("Don", "Structum", "Arthra") - atjauno skrimšļa audus.
- Antidepresanti ("Deprim") - mazina stresu, nervu spriedzi.
- Muskuļu relaksanti ("Tizanidīns") - novērš muskuļu krampjus.
Izmantoto zāļu sarakstu, to devas un dozēšanas režīmu nosaka tikai ārstējošais ārsts.
Konservatīvā terapija
Ietilpst:
- kompleksa fizioterapija (masāža, vaska apstrāde, iesildīšana,
- magnetoterapija, elektroforēze);
- terapeitiskās vannas;
- Vingrojumu terapija.
etnozinātne
Perorāli lietojamas aktīvi izmantotas kompreses, kuru pamatā ir augu materiāli, vietējās berzes un tinktūras.
Populāras ir šādas receptes:
- Sīpoli un kartupeļi. Dārzeņus berzē putrā, uzliek uz iekaisušas vietas. Šis rīks palīdz tikt galā ar varžacīm un varžacīm.
- Alveja. Svaigi sagrieztu lapu uzliek problemātiskiem veidojumiem uz papēžiem..
- Žāvēti augļi. Viņi gatavo novārījumu, kas novērš pietūkumu.
- Dilles: 1 ēd.k. 300 ml verdoša ūdens tiek uzlietas karoti sēklu, paņemtu pusi tasītes divas reizes dienā.
- Arbūzu mizas. Tos iepriekš žāvē un samaļ, pēc tam vāra 5 minūtes. Dzeriet zāles 100 ml četrās devās dienā.
Tautas līdzekļi nav galvenā ārstēšanas metode, un tie var tikai efektīvi papildināt zāļu terapiju. Visas netradicionālās metodes jāizmanto tikai pēc konsultēšanās ar ārstu..
Kas ir fascīts un kāpēc tas ir bīstams??
Ja jūs joprojām valkājat "sliktos" apavus, jūs varat nopelnīt fascītu - stīvu šķiedru audu (fasciju) iekaisumu, kas atrodas gar pēdas apakšējo virsmu. Tas savieno calcaneus ar metatarsals un, it kā, atbalsta visu garenisko daļu. Papildus sāpēm un diskomfortam, ejot, fascīts ir pilns ar kaulu augšanas veidošanos - kalcāliju. Nav iespējams to nepamanīt: galvenie simptomi ir akūtas sāpes pēc izkāpšanas no gultas, ilgstoša uzturēšanās vertikālā stāvoklī un ilgstoša sēdēšana. Vēlāk viņiem var pievienoties sāpes muguras lejasdaļā. Un tad - skriemeļu deformācijas. Diemžēl konservatīvās metodes (ultraskaņa, fonoforēze, teipošana) ir neefektīvas cīņā pret fascītu. Pacienti ar šīm slimībām parasti tiek nosūtīti uz operāciju..
Kā atjaunot skaistumu kājām: varikozas vēnas
Pēdu slimību profilakse
Kāju slimības var novērst, ja:
- valkā ērtus un kvalitatīvus apavus ar zemiem papēžiem;
- stingri ievērojiet personīgās higiēnas noteikumus;
- izvēlēties zeķes no dabīgiem elpojošiem materiāliem;
- novērst svīšanu;
- uzraudzīt ķermeņa svaru, novērst aptaukošanos, ēst pareizi;
savlaicīgi iziet regulāras medicīniskās pārbaudes, konsultējieties ar speciālistu, ja ir satraucošas kāju traucējumu pazīmes.
Lai izvairītos no inficēšanās ar sēnīšu infekciju, nedrīkst valkāt citu cilvēku apavus un apģērbu, lietot parastos personīgās higiēnas priekšmetus, staigāt publiskās pirtīs un saunās bez gumijas čības.
Savlaicīga kaites pazīmju noteikšana palīdz novērst smagu patoloģiju parādīšanos, no kurām daudzas, ja nav atbilstošas ārstēšanas, var izraisīt komplikāciju attīstību, pacienta invaliditāti vai pat izraisīt nāvi.
Pēdu deformācijas cēloņi
Pēda ir visgrūtākā kaulu struktūra cilvēka ķermenī. Tam ir 33 locītavas, 20 muskuļi un vairāk nekā 100 saišu. 60 gadu laikā vidusmēra cilvēks nobrauc vairāk nekā 100 tūkstošus kilometru. Turklāt pēdai ir milzīgs skaits nervu galu un asinsvadu. Dabiskās cirkulācijas pārkāpums nekavējoties ietekmē visa organisma stāvokli. Ja saitēm un muskuļiem trūkst spēka atbalstīt pēdas, neizbēgami rodas problēmas. Otrs riska iemesls ir liekais svars. Katras personas pēda ir “ieprogrammēta” darbam ar parasto “īpašnieka” svaru. Diemžēl viss, kas jāuztur virs normas, automātiski noved pie patoloģiju attīstības.
Svarīgs! Deformē pēdu un ir neērti, pārkāpjot apavu anatomiskos likumus. Tas attiecas ne tikai uz stiletto papēžiem, bet arī uz pārāk šauriem vai otrādi vaļīgiem zābakiem.
Nevar rīkoties ar sēnīti?
Nagu sēne, tāpat kā visas citas sēnīšu slimības, ir lipīga. Slimība var rasties pat tiem, kas ievēro veselīgu dzīvesveidu..
Pie pirmajiem nagu sēnītes simptomiem ārstēšana jāsāk nekavējoties. Ja sākat slimību, nagu lobīšanās, maina krāsu, formu, drupina un redzami sabiezē.
Šādos gadījumos mūsu lasītāji iesaka lietot - pretsēnīšu līdzekli Varanga.
Tam ir šādas īpašības:
- Brīvi iekļūst zem nagu un starptelpām
- Tam ir antibakteriāla iedarbība. Vienā lietošanas reizē mazina niezi un iekaisumu
- Pateicoties propolim, notīra plaisas un niezi starp pirkstiem
- Iznīcina sporas mājputnu alkaloīdu dēļ
- Zelta ūsas atjauno veselīgus nagus
Vairāk par to lasiet šeit >>
Neirodermatīts
Šī suga pieder pie alerģisko slimību grupas ar iedzimtu izpausmi. Svarīgu lomu slimības gaitā spēlē nervu sistēmas stāvoklis. Slimības ilgums tiek lēsts gadu desmitos.
Pastāv divas neirodermatīta formas:
- Ierobežots. Vietas uz kājām - poplīta apakšējās daļas, cirkšņa - augšstilba krokas.
- Izkliedēts. Slimība ietekmē jebkuru ādas laukumu. Čūlas raksturo zvīņaina virsma, asins garozas, plaisas.
Šīm formām ir raksturīgi izsitumi mezgliņu formā, kas ir sagrupēti, veidojot nepārtrauktu garoza, asu sāpīgu niezi, kas ķemmējot atstāj rētas.
Simptomi
- smags nieze;
- noteiktas lokalizācijas vietas;
- savdabīgi izsitumi, raksturīgas alerģijas;
- izkliedējot perēkļus, ķemmējot.
Fotoattēlā redzami bērna skartie kāju apvidi:
Ārstēšana
Neirodermatīta ārstēšana:
- sauss siltais klimats: sanatorijas dienvidu valstīs vai termiskās gaisa vannas;
- ievērot ikdienas rutīnu;
- izvairieties no stresa situācijām; atpūtas režīms;
- diētas terapija - izslēdziet alergēnu produktus;
- ārstēt vienlaicīgas slimības - infekcijas.
- antihistamīni:
- vitamīnu terapija:
- fizioterapija:
- relaksējošas procedūras.
- darvas un kortikosteroīdu ziedes.
Pacientiem ir ļoti svarīgi kontrolēt profilaktiskās vakcinācijas, vakcīnas, stingru asins produktu izvēli asins pārliešanas laikā, narkotikas, lai izslēgtu alerģiskas saasināšanās..
Pirmā palīdzība saasināšanās gadījumā
Ar artrīta saasināšanos rodas akūtas sāpes, kas bieži padara kustību neiespējamu. Īpaši spēcīgas ir podagras artrīta recidīva klīniskās izpausmes. Pacients jāpalaiž, jāpārliecina, jādod pretsāpju tablete. Parasti akūta iekaisuma mazināšanai tiek izmantoti nesteroīdie pretiekaisuma līdzekļi (NPL) - Diklofenaks, Nise, Ibuprofēns. Ja sāpju intensitāte nesamazinās vai nedaudz nesamazinās, jums vajadzētu pieaicināt ārstu par pretsāpju līdzekļu parenterālu ievadīšanu.
Preventīvie pasākumi
Pēdu rentgena pārbaude
Lai neprecizētu, kā ārstēt pēdas locītavu iekaisumu, labāk ir rūpēties par viņu veselību jau iepriekš. Medicīniskās konsultācijas šajā jautājumā ir viegli izpildāmo noteikumu kopums. Lai atjaunotu locītavu veselību, viņi piedāvā:
- cik vien iespējams ierobežot tādu pārtikas produktu patēriņu, kuros ir augsts purīnu saturs - tie provocē pienskābes ražošanu;
- dzert daudz šķidruma, lai mazinātu iekaisumu;
- ēst dabiskus ēdienus, ierobežot ceptu, taukainu, kūpinātu un konditorejas izstrādājumu, ātrās ēdināšanas, maizes izstrādājumu daudzumu;
- valkā ērtus apavus ar plakanu zoli, ja ir aizdomas par plakanām pēdām - iegādājies ortopēdiskās zolītes;
- mēģiniet izvairīties no spēcīgām slodzēm uz kājām, un, ja no tām nevar izvairīties - iepriekš ar masāžas palīdzību sagatavojiet tām kājas;
- izvairieties no kāju hipotermijas;
- savlaicīgi ārstēt slimības, kas var kļūt par artrīta katalizatoru;
- apmeklējiet ārstu, ja jums ir aizdomas par slimību pēc iespējas agrāk.
Daudzas slimības, ieskaitot artrītu, nerodas vienas nakts laikā. Viņi pakāpeniski un nemanāmi grauj ķermeni, līdz tas pietiekami vājina, lai uzbruktu patogēniem. Bet līdz šim brīdim slimība ir ļoti neaizsargāta. Savlaicīgi vēršoties pie ārsta, dienā ir iespējams atbrīvoties no slimības, kas aktīvajā fāzē var dziedēt vairākus mēnešus.
Ārstēšanas metodes
Ir daudzas efektīvas tautas receptes artrīta ārstēšanai. Starp tiem populārākie un vienkāršākie ir:
- Sajauciet augu eļļu ar terpentīnu un kampara eļļu. Iekaisušās vietas pirms gulētiešanas ierīvē ar medicīnisku maisījumu.
- Vienādos daudzumos sajauciet degvīnu, medu, rīvētu melno redīsu. Uz glāzes maisījuma pievieno 1 ēdamkaroti soda sāls. Uzkarsēto maisījumu ierīvē savienojumos.
- Aptiniet iekaisušo pēdu ar kāpostu lapu (tā jāsamazina pirms sulas izdalīšanas), pārsēju. Katru stundu nomainiet kāpostu kompresi.
- Pagatavojiet putru no svaigām smiltsērkšķu ogām un ielieciet to uz skartās locītavas, turiet 30 minūtes, noskalojiet, neizmantojot ziepes, noslaukiet sausu un ieeļļojiet ar ziedi.
- Sakuļ 1 olu dzeltenumu ar 1 tējkaroti terpentīna, līdz iegūst putas. Pievienojiet 1 tējkaroti ābolu sidra etiķa. Ikdienas uztriepes skartie pirksti.
Labdabīgi audzēji
Visbiežāk uz kājām veidojas higroma vai tūska. Tas ir labdabīgs audzējs, kas ir lokalizēts locītavā. Neliela higroma ilgu laiku var būt neredzama. Ja veidojums sasniedz lielu izmēru, tas izspiež apakšējo ekstremitāšu traukus un nervus un rada diskomfortu, kad notiek pirkstu addukcija. Kopumā higroma attiecas uz labdabīgām jaunveidojumiem. Tas tiek likvidēts operatīvi.
Šīs slimības ir nepieciešams ārstēt ar ķirurģiskas iejaukšanās palīdzību. Kāju stāvokli slimības gadījumā ir iespējams atvieglot, izmantojot dažādas ortopēdiskas ierīces.
Kādas slimības var izraisīt sāpes apakšējās ekstremitātēs?
Kājas var sāpināt ne tikai pieaugušā vecumā vai vecumdienās, bet arī diezgan jaunībā un pat bērnišķīgi. Jūs varat atšķirt divu veidu sāpes - sāpju vilkšanu un akūtu.
Jebkuras sajūtas izpausme prasa tūlītēju diagnozi pie speciālista. Jūs nevarat jokot ar šādu zīmi. Faktiski problēmas ar kājām var norādīt uz citu orgānu slimībām. Ļoti bieži iemesls ir pilnīgi negaidīta kaite. Sāpes kājās var izraisīt:
- Varikozas vēnas;
- Tromboflebīts;
- Sēžas nerva iekaisums;
- Osteoporoze;
- Cukura diabēts;
- Plakanās pēdas;
- Artrīts.
Ir uzskaitīti visbiežāk sastopamie cēloņi. Papildus iepriekšminētajām slimībām citas var izraisīt nepatīkamu un sāpīgu simptomu. Katrs gadījums ir individuāls un īpašs..
Jebkurā gadījumā jums jāredz ārsts un īpaši jānosaka sāpju cēlonis kājās. Tikai šādā veidā būs iespējams atbrīvoties ne tikai no simptoma, bet arī identificēt un novērst tā rašanās cēloni.
Plakanās pēdas
Plakanā pēda (vai plakanā pēda) ir stāvoklis, kad pēdas arkas dzīves laikā neveidojas vai nekļūst plakanas. Zoles virsma, stāvot, pilnīgi vai gandrīz pilnīgi nonāk saskarē ar virsmu.
Parastas (kreisās) un plakanās (labās) pēdas
Tas var būt iedzimts vai iegūts, galvenokārt garenisks vai galvenokārt šķērsenisks. Šīs slimības izplatība ir ļoti augsta. Saskaņā ar dažādām aplēsēm 20-30% no visiem pēdu arku iedzīvotājiem veidojas ar pārkāpumiem vienā vai abās kājās.
Ārstnieciskās procedūras
Ar pēdu locītavu iekaisumu ārstēšana nozīmē sistemātisku un visaptverošu pieeju, kā arī individuālu pieeju slimībai katrā atsevišķā gadījumā. Šodien terapeitisko programmu veido ārsti, ņemot vērā slimību un tās atklāšanas stadiju.
Tas ietver pretiekaisuma un pretsāpju zāļu lietošanu:
- Pretiekaisuma līdzekļi - flexēns, voltarens, solpaflex, diklofenaks, indovazīns (ziede), voltarens (gēls), fastum gels;
- Pretsāpju līdzekļi - aspirīns, ibuprofēns, analgīns, paracetamols;
- Antibakteriāls - cefalosporīns, makrolīds, penicilīns (injekcija).
Medikamentus vajadzētu izrakstīt ārsts, jūs nevarat tos lietot, nevienojoties ar viņu, jo tiem visiem ir blakusparādības. Viņu uzņemšanu speciālists attiecina uz katru konkrēto gadījumu atsevišķi..
Fotoattēlā - pēdas locītavu iekaisums pret artrozi
Manuālā terapija ir efektīva ne-narkotiku metode slimības apkarošanai. Tas ir viss medicīnisko metožu komplekss. ļaujot ārstēt locītavas ar roku palīdzību. Tās galvenais mērķis ir palielināt saišu un muskuļu aparāta elastību. Šīs terapijas procedūra atgādina masāžu, taču tai ir atšķirības, kas ir ierobežotas zonu lokalizācijā un dozētā spēka lietošanā.
Procedūras tiek veiktas ar intervālu 1-7 dienas. Metode kļūst efektīvāka, ja procedūras mijas ar masāžu, fizioterapiju, augu ārstēšanu un papildina ar vingrojumu terapiju.
Fizioterapija
Šajā ārstēšanas postenī ietilpst:
- Vaska aplikācijas;
- UHF sasilšana;
- Magnetoterapija;
- Vingrojumu terapija.
Fizioterapija vienmēr tiek izmantota kopā ar galveno ārstēšanu (zāļu terapija).
Svarīgs pēdu iekaisuma punkts ir vingrojumu terapija. Vingrinājumu vislabāk var veikt fizioterapeita uzraudzībā. Vingrošana pozitīvi ietekmē ķermeni ar regulāru izpildes veidu. Vingrinājumus izvēlas speciālists atkarībā no slimības, kas izraisīja pēdu locītavu iekaisumu.
Papildus vingrošanai tiek parādīta: peldēšana, ja nav sāpju pastaigas. Ir svarīgi valkāt ortopēdiskos apavus, kā arī diētisko pārtiku.
Tas, kā un kā ārstēt pēdas locītavu iekaisumu, jānosaka medicīnas iestādes speciālistam. Pašārstēšanās ir pilna ar klibumu un sarežģījumiem.
Hallux valgus
Šo pēdas deformāciju raksturo lielā pirksta novirze uz āru un pēdas šķērseniskās arkas saplacināšana. Tomēr bieži vien šo stāvokli kļūdaini saprot tikai kā “kaula” vai “sasituma” augšanu īkšķa pamatnes rajonā.
Faktiski lielākā daļa izvirzītā "kaula" ir pirmā metatarsālā kaula galva, kas sāk izcelties ārpus normālas pēdas kontūras šī kaula novirzes dēļ iekšpusē. Plašāk par šo kroplību un to, kā izturēties pret to, var lasīt šeit.
Pirkstu slimības
Ir vairākas slimības, kas var izraisīt pirkstu deformāciju. Tajos parasti ietilpst:
- Hallux valgus pēdas kroplība, kuras laikā kauls, kas atrodas blakus lielajam purngalam, sāk pakāpeniski augt un izspiesties, tādējādi izraisot sāpīgas sajūtas. Turklāt šāda deformācija liek cilvēkam valkāt vaļīgākus apavus, kas dažreiz ir pat par izmēru lielāki.
- Pirkstu locītavu pietūkums, kas rodas šķidruma uzkrāšanās dēļ tajos. Visbiežāk tas ir saistīts ar lielu slodzi uz kājām.
- Traumas. Bieži vien cilvēks nepamana, ka viņa pirksts ir ievainots. Dažreiz šādi ievainojumi rodas treniņa laikā vai vienkārši normāla paklupšanas laikā.
Mūsdienās pēdu slimības ieņem vienu no pirmajām vietām pacientu sūdzību skaita ziņā ar ārstu. Tas notiek tāpēc, ka mūsdienu dzīves ritms neļauj cilvēkiem normāli atpūsties, un viņiem lielāko dienas daļu ir jāstāv uz kājām. Un tik milzīgas slodzes dēļ locītavas dažreiz nevar stāvēt, tāpēc parādās tādi simptomi kā sāpes, pietūkums utt..
Ja mēs runājam par profilaktiskiem pasākumiem, dienas beigās vislabāk ir veikt vieglu pēdu masāžu un veikt siltu vannu, lai atslābinātu muskuļus. Un, lai uzturētu kaulus, jums divas reizes gadā ir jādzer kalcijs un citi vitamīnu kompleksi.
Galvenie simptomi
Ortopēdiskais ķirurgs profesors Dikul Valentīns Ivanovičs: “Ir zināms, ka locītavu ārstēšanai ir speciālas zolītes, riepas, korektori un operācijas, kuras nosaka ārsti. Bet tas nav par viņiem, bet par tām zālēm, kuras jūs varat lietot pats un mājās... "
Pēdu deformācijas posmi
Precīza diagnostika ar detalizētu audu un šķidruma analīžu pētījumu - tikai tas dažos gadījumos ļauj kompetenti organizēt efektīvu medicīnisko procesu. Bet ir vairākas izplatītas iekaisuma pazīmes, kas ļauj pieredzējušam artrologam diagnosticēt artrītu, tikai apstiprinot to ar rentgena vai ultraskaņas palīdzību..
Slimības simptomi savā ziņā ir diezgan labi atpazīstami unikālas ārējās izpausmes un sajūtas pēdu locītavās. Galvenie no tiem ir:
- Sāpes skartajā locītavā. Sākotnējā posmā tie ir periodiski, pēdējā - hroniski.
- Ārpus locītavu izmaiņām. Uz skartās vietas konuss vai kauls bieži “aug”, pēda pakāpeniski deformējas. Šī procesa rezultāti nopietnās slimības stadijās ir skaidri redzami ar neapbruņotu aci..
- Pirksta mobilitāte mainās. Locītava zaudē savu funkciju osteofītu augšanas un kaulu izaugumu palielināšanās dēļ.
- Parādās raksturīga “gurkstēšana”. Artrīts noved pie traucēta sinoviālā šķidruma veidošanās. Skrimšļa sāk kustēties “sausa” tā trūkuma dēļ, kas noved pie klikšķu un kraukšķu parādīšanās.
- Abas pēdas tiek novērotas nepatīkamas sāpes. Artrīts tiek uzskatīts par "simetrisku" slimību, kas ietekmē abu kāju abas locītavas..
- Kājas skartās vietas epiderma maina krāsu.
Slimības klīniskais attēls, ņemot vērā to, ka saskaņā ar terminu "artrīts" slēpj vairāk nekā simts locītavu maisa iekaisuma veidus, medicīnā ir specifiskāks nekā indikatīvs.
Akūtam iekaisumam ir šādi simptomi:
- sāpes un pietūkums skartajā zonā;
- ādas hiperēmija;
- siltums;
- vispārējs vājums;
- locītavas deformācija, kuru var detalizēti izpētīt fotoattēlā;
- samazināta mobilitāte;
- grūtības staigāt.
Nepatīkamas sajūtas un pietūkums parādās liekā šķidruma uzkrāšanās un patoloģisko izmaiņu dēļ saistaudos un skrimšļa audos. Iekaisuma eksudāta veids ir atkarīgs no artrīta cēloņa. Ar reimatoīdo formu šķidrumam ir serozs raksturs, ar infekcijām - strutains, ar traumām - hemorāģisks.
Atkarībā no iesaistīto locītavu skaita iekaisuma procesus iedala šādās grupās:
- monoartrīts (ietekmē vienu balsta un kustību aparāta sekciju);
- poliartrīts (skar vairākas jomas).
Divpusējas iekaisuma formas visbiežāk rodas autoimūnas patoloģiskos apstākļos. Viņiem ir raksturīga nepastāvība: nomierinoties vienā apgabalā, artrīts ātri pāriet citā. Kustības ierobežojumu smagums var būt atšķirīgs - no neliela stīvuma no rīta līdz pilnīgai imobilizācijai. Ievērojami pasliktina pacienta ar pirkstu poliartrītu vispārējo stāvokli, jo tieši šīs vietas piedzīvo lielāko slodzi pastaigas laikā. Kā mazināt iekaisumu un atbrīvoties no sāpēm kāju locītavu artrīta gadījumā?
Provokatīvi faktori
Reimatoīdā artrīta stadijas
Locītavas artikulācija ir neaizsargāta muskuļu un skeleta sistēmas zona. Pirmkārt, tas ir skrimšļa audi - tā struktūra ir maigāka nekā kaulā. Tas padara skrimšļus mazāk izturīgus pret mehāniskiem bojājumiem. Otrais tā trūkums ir tāds, ka dažas slimības izraisa antigēnu ražošanu, kas kopā ar patogēnu iznīcina skrimšļus, uzņemot savas šūnas patogēnam. Treškārt, locītavu soma ir piepildīta ar šķidrumu un aizsargā vairākas atsevišķas savstarpēji savienotas kaulu šķipsnas. Locītavas šķidruma sastāva zudums vai izmaiņas, saistaudu smaguma bojājumi - jebkurš no šiem faktoriem var izraisīt iekaisumu.
Klasiskos faktorus, kas izraisa pēdu pēdu locītavu slimības, kuru ārstēšanu mūsdienu medicīna vairumā gadījumu veic veiksmīgi, nosacīti var iedalīt četrās galvenajās grupās. Tajos ietilpst:
- Iekaisuma procesa attīstība specifiskas slimības dēļ: ģenētiskā predispozīcija, podagra un tamlīdzīgi.
- Autoimūnas traucējumi - iepriekšminētie ķermeņa kļūdu imūnsistēmas “kļūdu” gadījumi, kā rezultātā ķermeņa šūnas ņem vērā ārvalstu patogēnus un mēģina tos iznīcināt.
- Posttraumatiskais artrīts ir locītavas mehānisku bojājumu rezultāts, kas atkarībā no bojājuma riska var rasties gan akūtā, gan hroniskā formā..
- Pašreizējā vai iepriekšējā infekcijas slimība - locītavas soma ir cieši saistīta ar limfātisko sistēmu. Tāpēc tā sastāvdaļu inficēšanās ar hepatīta, tuberkulozes un citām slimībām, kas bez savlaicīgas ārstēšanas var izraisīt artrītu, ir tikai laika jautājums.
Iespējamās cilvēka pēdas slimības
Pēdu slimības ir visizplatītākās patoloģijas cilvēkiem. Tas ir saistīts ar faktu, ka šīm ekstremitāšu daļām ir liela slodze. Jebkuras pēdu slimības galvenā izpausme ir sāpes..
Sāpīgas sajūtas var būt saistītas ar:
- podagra
- locītavu patoloģijas, ko izraisa skrimšļa iznīcināšana;
- aktīvi iekaisuma procesi;
- ekstremitāšu locītavu traumas;
- artroze;
- destruktīvas izmaiņas locītavās.
Kāju kaites galvenie cēloņi ir:
- nepareiza vielmaiņa;
- hipotermija;
- pēdas arku saplacināšana;
- skeleta un kāju kaulu iedzimtas patoloģijas;
- vāja imunitāte, tendence uz saaukstēšanos;
- infekciju klātbūtne organismā.
Locītavu bojājumi
Locītavu slimības rada daudz nepatikšanas cilvēkam, ierobežo viņa fiziskās aktivitātes, padara neiespējamu dzīvot pilnvērtīgu dzīvi.
Ja tiek atklāta patoloģija, ir svarīgi savlaicīgi sākt ārstēšanu, lai novērstu veselības pasliktināšanos.
Artrīts
Kaite, kurai raksturīga iekaisuma procesa pāreja iekšējā sinoviālajā membrānā. Kāju locītavu bojājuma simptomi ir sāpes, audzēju jaunveidojumi. Patoloģiju papildina drudzis, nogurums, svara zudums, vispārējs savārgums.
Artroze
Slimība ir saistīta ar locītavu skrimšļa iznīcināšanu un deformāciju, ietekmē gūžas un ceļa locītavas. Izstrādāja:
- pārmērīga fiziskā slodze;
- locītavu bojājumi kāju fiziskas traumas dēļ;
- slikta skrimšļa reģenerācija;
- sinoviālā šķidruma deficīts nepietiekamas sekrēcijas dēļ.
Artroze iziet šādos attīstības posmos:
- Pirmais. Pēc ilgas pastaigas kājās ir neliels diskomforts, locītavu sprauga sašaurinās.
- Otrais. Sāpīgas izpausmes rodas pat miera stāvoklī, apakšējo ekstremitāšu kustības kļūst ierobežotas.
- Trešais. To raksturo asas un ilgstošas sāpes. Mobilitāte ir ļoti ierobežota, ir iespējama pilnīga tās zaudēšana.
Podagra
Slimības izskats ir saistīts ar vielmaiņas traucējumiem organismā un ar pārmērīgu urīnskābes saturu, kas nogulsnējas locītavās kristālu formā. Skartās vietas kļūst iekaisušas, sāk sāpēt, un cilvēka motoriskā aktivitāte samazinās. Pirksti bieži cieš, veidojas sāpīgi izvirzījumi - kauli uz pēdām.
Pacientiem ar podagru tiek noteikts uztura galds, kas nozīmē, ka pacients atsakās no produktiem, kas satur purīnus, kā arī urikodepresantus, kuru mērķis ir efektīvi samazināt urīnskābes veidošanos organismā.
Muskuļu audu un saišu aparāta patoloģiskie apstākļi
Negatīvas izmaiņas kāju muskuļos un saitēs rodas noguruma, hipotermijas, iekaisuma klātbūtnes dēļ. Patoloģijas attiecas gan uz pieaugušajiem, gan bērniem.
Bursīts
Nepatīkamas sajūtas pēdas locītavas locītavas maisiņā ir saistītas ar palielinātu intraartikulārā šķidruma izdalīšanos, ko provocē aktīva kustība, skriešana, trauma (īpaši bērnībā).
Bursītu raksturo:
- sāpes kājā;
- iekaisums
- ādas apsārtums, drudzis sāpīgajā zonā;
- mobilitātes ierobežojums.
Patoloģiju ārstē ar medikamentiem. Tiek izmantotas arī ķirurģiskas un tautas metodes..
Tendinīts un ligamentīts
Tendonīts ietekmē Ahileja cīpslu, to raksturo iekaisums, sāpes kājās, blakus esošo mīksto audu pietūkums. Ligamentīts ietekmē saišu aparātu.
Tiek parādīts, ka pacienti lieto pretiekaisuma līdzekļus. Aukstās kompreses palīdz samazināt pietūkumu. Anomāliju saasināšanās periodos pacientam ir jānodrošina pilnīga atpūta un nekustīgums.
Fasciīts
Zoles iekaisums, kas saistīts ar nelielu sāpīgumu tajā. Slimības ārstēšana tiek veikta, ieviešot glikokortikoīdu zāļu injekcijas iekaisuma zonā. Uz sāpošās ekstremitātes tiek uzlikta ortopēdiska šķemba.
Flegmons
Iekaisums ekstremitātes mīkstajos audos, ko papildina strutaini izdalījumi. Slimība ir saistīta ar mikrobu infekcijas piestiprināšanos. Ar slimības attīstību notiek pakāpeniska audu nāve..
Operatīvā veidā likvidējiet kaiti, papildus izrakstiet antibakteriālu terapiju.
Varžacis un varžacis
Šie dermatoloģiskie defekti ir keratinizēta pēdas āda, kas tās īpašniekam rada neērtības, ejot. Varžacis var būt sausi vai mitri (tie izskatās kā burbulis, kura iekšpusē ir dzidrs šķidrums), tiem piemīt sproga un sāpīgums. Svešu veidojumu parādīšanos pēdu zolēs izraisa neērti necaurlaidīgu apavu nēsāšana, pārmērīga svīšana un nepareiza pēdu kopšana. Bieži vien šīs problēmas rodas cilvēkiem ar lieko svaru..
Rupja āda sākumā ir tikai nepatīkams kosmētiskais defekts, kas maina pēdas izskatu, bet vēlāk bez atbilstošas ārstēšanas anomālija var izprovocēt plakanās pēdas.
Papēža spur
Slimību raksturo iekaisuma procesa klātbūtne papēdī. Sakarā ar notiekošajām izmaiņām uz kauliem veidojas patoloģiska augšana, kas tā īpašniekam rada stipras sāpes un traucē staigāt.
Neiroma
Saspiests plantāra nervs, ko izraisa saistaudu šūnu skaita palielināšanās. Tas rodas intensīvas mehāniskās slodzes dēļ.
Valkājot šaurus, neērti augstpapēžu kurpes, plakanas pēdas, gūstot traumas, kā arī hroniskas, infekcijas slimības, var izraisīt anomāliju..
Pārmērīga ķermeņa masa, ateroskleroze, biežas sporta traumas kļūst par predisponējošiem neiromas rašanās faktoriem..
Labdabīgi audzēji
Dažreiz uz kājām parādās labdabīgi audzēju veidojumi (bieži sastopamas šķirnes - higroma, tūska). Viņi saspiež nervus, izraisa sāpīgumu skartajā zonā. Ķirurģiski noņemts.
Bērnu pēdu slimības
Bērniem attīstās pēdu slimības, piemēram, plakanās pēdas, kāju pēdas. Šīs anomālijas var būt:
- iedzimti, provocēti augļa attīstības pārkāpumi;
- iegūti nepareizu apavu nēsāšanas, ievainojumu dēļ.
Sazinieties ar ārstu, ja:
- bērns ir ļoti noguris pat pēc neilgas pastaigas;
- kurpes ātri slīd no iekšpuses.
Lielākā daļa bērnu kāju slimību tiek veiksmīgi ārstētas, savlaicīgi izmantojot ortopēdistu.
Simptomi, kas raksturīgi dažādām pēdu slimībām
Katra slimība ir saistīta ar raksturīgu pazīmju parādīšanos..
Dažādas intensitātes sāpes
- valkājot neērti apavus;
- ilgstoša stāvēšana;
- muskuļu atrofija aktivitātes trūkuma dēļ;
- palielināta fiziskā slodze;
- hipotermija vai pēdu pārkaršana;
- plakanās pēdas.
Krampji
Pēdu muskuļu patvaļīgas kontrakcijas izraisa:
- pārmērīgs darbs;
- nepareiza asinsriti ekstremitāšu traukos;
- ķermeņa dehidratācija;
- hormonālā mazspēja;
- traucējumi vairogdziedzera darbībā;
- pārmērīga smēķēšana un alkohola lietošana.
Krampji bieži uztrauc diabēta slimniekus. Muskuļu krampji ir raksturīgi tādām slimībām kā multiplā skleroze, Parkinsona slimība.
Ādas reakcijas
Izsitumi uz ādas, tās apsārtums un nieze, pīlings rodas ārēju un iekšēju kairinātāju negatīvās ietekmes dēļ. Starp viņiem:
- zemas kvalitātes apavi, agresīvu ķīmisko elementu klātbūtne tā sastāvā;
- pārtikas produkti ar alerģiju;
- auksts;
- sliktas kvalitātes kosmētika;
- putekļi;
- lietotie medikamenti;
- saules stari.
Izsitumi bieži ir tādu kaites pazīmes kā vējbakas vai masalas. Simptoms var pavadīt arī psoriāzi un ekzēmu..
Nagu plāksnes izmaiņas
Nagu trauslums, to lobīšanās, krāsas maiņa var rasties:
- sēnīšu infekcijas klātbūtne organismā;
- ievainoti;
- vitamīnu un uzturvielu trūkums;
- iekšējo orgānu (nieru, aknu, kuņģa un zarnu trakta) slēptu patoloģiju klātbūtne.
Ja nagu plāksnes izmaiņas nav saistītas ar negatīvu fizisko efektu, tad, lai noskaidrotu īpašo patoloģijas cēloni, jums jākonsultējas ar ārstu. Tas ļaus ātri sākt atbilstošu ārstēšanu..
Pietūkums
Pietūkumu raksturo šķidruma pārpalikums audos, apjoma palielināšanās apakšstilbā un kājā, kā arī smaguma sajūta..
Līdzīgs simptoms var norādīt uz:
- nieru un zarnu slimības;
- vēnu un sirds mazspēja;
- tromboze
- vairogdziedzera darbības traucējumi;
- alerģijas
- grūtniecība.
Ātra noārdīšanās
Tā ir raksturīga daudzu asinsvadu patoloģiju, traucētas limfodrenāžas un asinsrites pazīme. Nogurums var būt saistīts arī ar muskuļu vājumu..
Nespēja valkāt parastos apavus
Šis simptoms bieži norāda uz plakano pēdu klātbūtni sievietēm.
Diagnostika
Sāpes ir raksturīga daudzu pēdu slimību pazīme. Lai precīzi noteiktu tā cēloni, tiek veikta virkne diagnostikas pētījumu. Starp galvenajiem:
- Mugurkaula un apakšējo ekstremitāšu locītavu rentgenstūris;
- magnētiskā rezonanse un datortomogrāfija;
- Locītavu ultraskaņa.
Balstoties uz iegūtajiem rezultātiem, tiek noteikta precīza diagnoze, noteikta turpmākā ārstēšanas taktika.
Pēdu slimību ārstēšanas iezīmes
Ja tiek atklāta pēdu patoloģija, ārsti iesaka:
- vadīt veselīgu dzīvesveidu (vingrot, atteikties no alkohola un smēķēšanas, ēst pareizi);
- izmantot ortopēdiskās zolītes;
- ikdienā valkā ērtas kurpes ar zemu papēdi;
- veikt īpašus vingrošanas vingrinājumus;
- sēnīšu infekcijas klātbūtnē ir indicēta ārstniecisko ziežu un želeju ārēja lietošana.
Ja ārstniecības un tautas līdzekļi ir neefektīvi, tad pacientam tiek parādīta ķirurģiska iejaukšanās.
Zāles
Zāles tiek parakstītas atkarībā no identificētās slimības. Cilvēkiem, kas cieš no pēdu slimībām, tiek parakstītas šādas zāļu grupas:
Nesteroīdie pretiekaisuma līdzekļi (Diklofenaks, Voltaren) - novērš sāpes un iekaisumu.
- Hondroprotektori ("Don", "Structum", "Arthra") - atjauno skrimšļa audus.
- Antidepresanti ("Deprim") - mazina stresu, nervu spriedzi.
- Muskuļu relaksanti ("Tizanidīns") - novērš muskuļu krampjus.
Izmantoto zāļu sarakstu, to devas un dozēšanas režīmu nosaka tikai ārstējošais ārsts.
Konservatīvā terapija
Ietilpst:
- kompleksa fizioterapija (masāža, vaska apstrāde, iesildīšana,
- magnetoterapija, elektroforēze);
- terapeitiskās vannas;
- Vingrojumu terapija.
etnozinātne
Perorāli lietojamas aktīvi izmantotas kompreses, kuru pamatā ir augu materiāli, vietējās berzes un tinktūras.
Populāras ir šādas receptes:
- Sīpoli un kartupeļi. Dārzeņus berzē putrā, uzliek uz iekaisušas vietas. Šis rīks palīdz tikt galā ar varžacīm un varžacīm.
- Alveja. Svaigi sagrieztu lapu uzliek problemātiskiem veidojumiem uz papēžiem..
- Žāvēti augļi. Viņi gatavo novārījumu, kas novērš pietūkumu.
- Dilles: 1 ēd.k. 300 ml verdoša ūdens tiek uzlietas karoti sēklu, paņemtu pusi tasītes divas reizes dienā.
- Arbūzu mizas. Tos iepriekš žāvē un samaļ, pēc tam vāra 5 minūtes. Dzeriet zāles 100 ml četrās devās dienā.
Tautas līdzekļi nav galvenā ārstēšanas metode, un tie var tikai efektīvi papildināt zāļu terapiju. Visas netradicionālās metodes jāizmanto tikai pēc konsultēšanās ar ārstu..
Pēdu slimību profilakse
Kāju slimības var novērst, ja:
- valkā ērtus un kvalitatīvus apavus ar zemiem papēžiem;
- stingri ievērojiet personīgās higiēnas noteikumus;
- izvēlēties zeķes no dabīgiem elpojošiem materiāliem;
- novērst svīšanu;
- uzraudzīt ķermeņa svaru, novērst aptaukošanos, ēst pareizi;
savlaicīgi iziet regulāras medicīniskās pārbaudes, konsultējieties ar speciālistu, ja ir satraucošas kāju traucējumu pazīmes.
Lai izvairītos no inficēšanās ar sēnīšu infekciju, nedrīkst valkāt citu cilvēku apavus un apģērbu, lietot parastos personīgās higiēnas priekšmetus, staigāt publiskās pirtīs un saunās bez gumijas čības.
Savlaicīga kaites pazīmju noteikšana palīdz novērst smagu patoloģiju parādīšanos, no kurām daudzas, ja nav atbilstošas ārstēšanas, var izraisīt komplikāciju attīstību, pacienta invaliditāti vai pat izraisīt nāvi.