Cik ilgi jūs jūtaties slikti pēc ķīmijterapijas?

Vājums, apātija, nogurums pēc ķīmijterapijas. Tipiskos simptomus izraisa gan zāļu darbība, gan slimības ietekme: negatīvi ietekmējot visas dzīves jomas, šīs ķīmijterapijas sekas saasina psihoemocionālos traucējumus.

Neatkarīgi no tā, cik grūti, bet jums ir jāpārvar sevi un jāsāk kustēties

Nogurums pēc ķīmijterapijas: kādi ir tā cēloņi

Atpūta un miegs nepalīdz. Vispārējs vājums un nogurums pēc ķīmijterapijas atšķiras no hroniska noguruma sindroma, kas notiek uz veselīga cilvēka ilgstoša nogurdinoša darba fona: šķiet, ka viņš vairākas dienas gulēja labi un neko nedarīja, bet problēma joprojām pastāv, spēka zaudēšana nepazuda. Galvenie ķermeņa pavājināšanās cēloņi pret ķīmijterapiju ietver:

• Onkoloģiskā slimība (karcinoma, tāpat kā tipisks parazīts, ņem visu pats par sevi);
• Narkotiku toksiskā iedarbība (gan terapijas laikā, gan vairākus mēnešus pēc kursu pabeigšanas);
• Asins stāvokļa pasliktināšanās (ņemot vērā anēmijas fona, ķermeņa audos tiek piegādāts mazāk skābekļa);
• Ēšanas paradumu izmaiņas sliktas dūšas un apetītes trūkuma dēļ;
• Uzturvielu (vitamīnu, mikroelementu, olbaltumvielu) absorbcijas pasliktināšanās vemšanas un caurejas dēļ;
• Iekšējo orgānu hronisku slimību saasināšanās;
• Sirds un asinsvadu sistēmas traucējumi, ko izraisa slimība;
• Problēmu rašanās ar endokrīnajiem orgāniem;
• Psihoemocionāli traucējumi slimības dēļ, bailes par dzīvi, nepieciešamība apmeklēt slimnīcu un globālās izmaiņas ierastajā dzīves ritmā.

Hronisks nogurums pēc ķīmijterapijas un / vai staru terapijas rodas lielākajai daļai pacientu: simptomu smagums ir individuāls - kāds ir gatavs visu dienu gulēt, nespēj pacelt galvu, kāds mēģina dzīvot aktīvi, pārvarot mēreno CT iedarbību.

Sekas ikdienas dzīvei

Tas lielā mērā ir atkarīgs no vecuma, kursa terapijas ilguma un personas psihotipa. Tipiskas hroniska noguruma izpausmes pēc ķīmijterapijas ietver:

• Vēlmes trūkums kustēties, it kā slimība un ārstēšana “izsūc” visu enerģiju no ķermeņa (tā gulētu visu dienu un nekustas);
• Nepārvaramas grūtības parasto ikdienas darbību veikšanā (man ir jāgatavo ēst, bet es to nevaru; ir labi iet dušā, bet es labāk gulētu; es noslaukšu putekļus, bet rokas nepacelsies);
• Domāšanas viskozitāte (ir grūti veidot frāzes, nav vēlmes domāt un runāt, ir grūti atcerēties vakar notikušo);
• Elpas trūkums ar minimālu slodzi (nodots no gultas uz tualeti un jau nosmacis);
• Reibonis, mainot ķermeņa stāvokli;
• Miega problēmas (nav spēka, es gribu gulēt, bet es vienkārši nevaru aizmigt).

Jānovērš vēlme pārvietoties (kā parasti nekas, bet labāk neko nedarīt un negulties, atpūsties), jo labākais veids, kā pārvarēt nogurumu pēc ķīmijterapijas, ir sākt kustēties.

Hroniska noguruma vadlīnijas

Nav efektīvu zāļu. Vājums un nogurums pēc ķīmijterapijas jāpiedzīvo, izmantojot šādus ieteikumus:

• Stingri jāievēro dienas režīms (dodoties gulēt un pieceļoties no rīta, vajadzētu būt noteiktā laikā, dienas laikā dienas miegam vajadzētu atvēlēt laiku);
• Obligāta fizisko aktivitāšu klātbūtne (neatkarīgi no tā, kā jūs vēlētos neko nedarīt, dienas laikā jums jāveic vingrinājumi no rīta un jāveic pastaigas, ja iespējams, ieteicams iesaistīties fizikālā terapijā, jo uzlabojoties, jūs varat veikt noteiktus fitnesa veidus - jogu, Pilates);
• Stingra diētas un diētas ievērošana (ēdienreizes pa stundām, diētas principu ievērošana, ieteicams ievērot, kādos ēdienos ir enerģijas pieplūdums un kas stimulē apetīti);
• Ja iespējams un pieņemamām cenām, jūs varat un vajadzētu izmantot netradicionālas metodes cīņā ar nogurumu (akupunktūra, manuālā masāža, aromterapija, meditatīvi-relaksējošās tehnikas);
• Obligāts ir psiholoģiskais atbalsts - gan no tuviem cilvēkiem, gan visādā citā veidā (priesteris, psihologs, atbalsta grupas vēža atveseļošanai);
• Pēc konsultēšanās ar ārstu jūs varat lietot tradicionālās zāles (tonizējošu augu uzlējumus, sedatīvus līdzekļus, augu imūnmodulatorus);
• Ja ir problēmas ar asins daudzumu (anēmija, leikopēnija), ārsts sniedz ieteikumus ārstēšanai.

Vēlme dzīvot palīdzēs pārvarēt nogurumu pēc ķīmijterapijas. Nepadodieties vēlmei apgulties un nepacelties. Katru dienu jums jāpārvar sevi, veicot papildu soli vai veicot dažus mājas darbus. Bez asarām un bez ierakstiem viss notiek pakāpeniski un lēnām: ķermeņa atjaunošana pēc ķīmijterapijas var aizņemt daudz laika. Sākumā būs grūti (pat ja šķiet, ka tas vienmēr būs tāds kā šodien, jums jāzina un jāatceras, ka rīt būs labāk, bet aizvakar - vēl labāk). Jārēķinās ar aktīvu tuvinieku palīdzību un jāizvirza galvenais mērķis - atgriešanās dzīvē.

9 visbiežāk sastopamās ķīmijterapijas blakusparādības (un to novēršanas veidi)

Populārs

Sākums → Veselība → Simptomi un ārstēšana → 9 visbiežāk sastopamās ķīmijterapijas blakusparādības (un to novēršanas veidi)

Anēmija, trombocitopēnija, neitropēnija

Parasti mēs lūdzam pacientus regulāri ziedot asinis starplaikos starp ķīmijterapijas kursiem (ideālā gadījumā reizi nedēļā). Tātad mēs redzam, kas notiek ar asinīm. Starp citu, ķīmijterapijas kursu galvenais punkts (pacienti ārstējas nevis vienmēr, bet ar noteiktiem intervāliem) ir tas, ka līdz nākamā kursa sākumam kaulu smadzenes var atkal funkcionēt. Šim nolūkam tiek izvēlēta pareizā zāļu deva.

“Asinis nav atguvušās” ir visbiežākais iemesls, lai aizkavētu vai atliktu citu ķīmijterapijas kursu. Un nav par ko uztraukties. Ja kavēšanās pārsniedz pieļaujamo laika intervālu, ārsts maina ārstēšanas taktiku, lai izvairītos no sarežģījumiem nākotnē.

Viena no šīm komplikācijām ir febrila neitropēnija. Stāvoklis, kurā infekcija nonāk organismā ar novājinātu imūnsistēmu uz balto asins šūnu samazināšanās fona. Lai savlaicīgi sāktu cīnīties ar febrilu neitropēniju, jums ir jāuzkrāj antibiotikas. Ja temperatūra paaugstinās virs 38 grādiem, jums nekavējoties jāsāk lietot antibiotikas. Tos iepriekš izraksta ārsts - lai jūs zināt, ko darīt, ja naktī ir drudzis vai nav iespējas ātri ar viņu sazināties. Bet pēc tam, cik drīz vien iespējams, ir nepieciešams viņu informēt par šo epizodi. Visticamāk, viņš lūgs jūs veikt steidzamu klīnisko asins analīzi ar balto asins šūnu recepti. Svarīgi: antibiotikas vajadzētu dzert piecas dienas, pat ja temperatūra ir pazeminājusies. Tad ārsts koordinēs jūsu rīcību.

Ir īpašas zāles, kas var stimulēt balto asinsķermenīšu populācijas atjaunošanos. Tie nav piešķirti visiem. Varat pārbaudīt pie ārsta, vai ir norādīti kolonijas stimulējošie faktori. Citos veidos nevar novērst febrilas neitropēnijas attīstību. Bet jūs varat samazināt tā rašanās varbūtību: izvairīties no pārpildītām vietām un kontaktiem ar infekcijas slimniekiem. Jums jāēd pilnībā, jāpievērš īpaša uzmanība pārtikas produktiem ar augstu olbaltumvielu saturu (tie ir gaļa un zivis).

Kā atgūties no ķīmijterapijas mājās? Kā paaugstināt imunitāti un ārstēšanu ar tautas līdzekļiem

Ķīmijterapija ir diezgan izplatīta vēža ārstēšana. Atveseļošanās pēc ķīmijterapijas ir obligāta procedūra, jo tā ievērojami kavē visa ķermeņa darbību, kā rezultātā pacients var justies slikti.

Ķīmiskā ārstēšana uzlabo pacienta stāvokli, bet tajā pašā laikā ķermenis ir izsmelts, imunitāte vājina. Ķīmijterapija rada daudzas sekas ķermenim, tāpēc pēc procedūras ir nepieciešams iziet izturības atjaunošanas kursu ārsta uzraudzībā vai mājās.

Kā mājās atgūties no ķīmijterapijas?

Vēža šūnas, kas mirst ķīmijterapijas laikā, nespēj patstāvīgi izdalīties no ķermeņa, bet veido atmirušos audus. Atmirušo audu šūnas nonāk asinsritē un citās ķermeņa struktūrās, kā rezultātā pasliktinās veselība.

Pēc ķīmijterapijas kursa apmeklēšanas parasti rodas nelabuma sajūta, parādās vemšana un reibonis, paaugstinās ķermeņa temperatūra un samazinās sniegums. Arī pacients var pamanīt, ka balss ir pazudusi, acis ir ūdeņainas, mati izkrīt un nagi ir novājināti.

Vadošās klīnikas Izraēlā

Cik ilgi notiek ķīmijterapija un cik daudz kursu cilvēks var izturēt?

Vidēji ķīmijas kursa ilgums ir 3 mēneši. Kursu skaitu nosaka ārsts atkarībā no pacienta stāvokļa un vēža stadijas. Dažos gadījumos ārstēšana jāpārtrauc, jo pacients var justies slikti vai pat iekrist komā.

Ķīmijterapijas medikamenti

Lai atjaunotu un uzturētu ķermeni pēc ķīmijterapijas, vēža slimniekiem tiek izrakstītas vairākas noteiktas zāles, atkarībā no procedūras sekām..

Pēc procedūras ķermenis tiek saindēts ar toksīniem, kā rezultātā rodas slikta dūša un vemšana..

Narkotikas, piemēram, palīdz mazināt intoksikāciju:

Aknas cieš no terapijas. Lai atjaunotu aknu šūnas, tiek izrakstītas zāles - hepatoprotektori:

Vēl vienas nepatīkamas ķīmijas sekas ir stomatīts. Iekaisums ietekmē mutes gļotādu un mēli. Lai tos novērstu, ieteicams izskalot muti ar ārstnieciskiem šķīdumiem. Tie ietver:

Ar sarežģītāku formu tiek nozīmēta Metrogil Dent ziede.

Jāatjauno arī asinis. Pēc ārstēšanas var attīstīties leikēmija. Lai paaugstinātu balto asins šūnu līmeni, tādas zāles kā:

Ja ir problēmas ar kuņģa-zarnu traktu, tiek nozīmēti caurejas, Smecta, Loperamide, Octreotide preparāti.

Bieža blakusparādība pēc ķīmijterapijas ir anēmija, kas rodas samazinātas sarkano asins šūnu ražošanas dēļ procedūras laikā. Mielosupresija var kalpot kā anēmijas cēlonis - sarkanās kaulu smadzenes pārstāj ražot pareizo sarkano asins šūnu daudzumu. Lai to novērstu, nepieciešama hemostimulējoša terapija..

Lai palielinātu sarkano asins šūnu līmeni, tādas zāles kā:

Saistītie video

Uzturs pēc ķīmijterapijas

Pareiza uzturs arī palīdzēs noņemt ķīmiju no slimā cilvēka ķermeņa. Diētā jāiekļauj pārtikas produkti, kas satur visus nepieciešamos vitamīnus un minerālvielas, kas uzlabo imunitāti. Pārtikā vajadzētu iekļaut pareizo olbaltumvielu, tauku un ogļhidrātu daudzumu..

Lai ātri atgrieztos iepriekšējā formā, jāievēro šādi noteikumi:

• Ēdiet dalīti nelielās porcijās;
• Izsekot pārtikas kaloriju patēriņu;
• Lietojiet vairāk augļu un dārzeņu;
• Vairāk pastaigājieties svaigā gaisā, lai palielinātu apetīti;
• Ja iespējams, izslēdziet saldumus;
• Nepārēdiet un badā.

Bieži vien pirmā lieta, kas ar cilvēku notiek pēc ķīmijas sesijas, ir caureja. Toksīni izraisa darbības traucējumus kuņģa-zarnu traktā. Tvaicēti ēdieni un izvairīšanās no neapstrādātiem dārzeņiem un augļiem palīdzēs mazināt simptomus un novest zarnas līdz normālai darbībai..

Lieliska putra un biezeni zupas palīdzēs..

Šie pārtikas produkti uzlabo ķermeņa darbību un atjauno spēku:

• Augļi un dārzeņi;
• Liesa gaļa, tvaicēti kotleti;
• Zivis ar zemu tauku saturu;
• Piena produkti;
• Miltu izstrādājumi, izņemot dažādas kūkas;
• Omlete;
• Dabīgais sviests.

Pākšaugu, riekstu, kas bagāti ar olbaltumvielām, vitamīniem un dzelzi, patēriņš palīdz uzlabot vēža slimnieka labsajūtu..

Ūdens atjaunošana arī palīdz organismam atgūties. Ūdens palīdz ātrāk izvadīt toksīnus. Ieteicams izdzert 1,5 - 2 litrus ūdens dienā vai aizstāt to ar vāju tēju, kompotu.

Atteikumam vajadzētu būt no soda, alkohola un kafijas.

Imunitātes palielināšanās

Lai atjaunotu visas ķermeņa funkcijas, ir nepieciešams paaugstināt imunitāti. Rehabilitācijas terapijā jāiekļauj terapeitiskie vingrinājumi un fizioterapijas sesija, ja iespējams, ceļojums uz rehabilitācijas centru, sanatorijām vai spa.

Šie pasākumi palīdz pacientam ātrāk atveseļoties, novērš sliktu veselību, vājumu un ļauj organismam darboties tāpat kā iepriekš..

Kādas zāles lietot imūnsistēmas stiprināšanai? Antioksidanti un vitamīnu kompleksi veicina paaugstinātu imunitāti. Arī narkotikai Immunal ir laba iedarbība uz imunitātes celšanu.

Ķīmiski izdalās no organisma, kad pacients nodarbojas ar fizikālo terapiju. Jums ir nepieciešams regulāri vingrot. Ārstnieciskā vingrošana mazina pietūkumu, sāpes vēža slimniekiem un palīdz atbrīvoties no intoksikācijas.

Pirms sākat sportot, jums jākonsultējas ar ārstu, jo pēc ķīmijterapijas var rasties tahikardija - sirdsdarbības ātruma palielināšanās, kas pat bez fiziskas slodzes kavē sirds un asinsvadu sistēmas darbību.

Vitamīni pēc ķīmijterapijas

Pēc ķīmijterapijas ķermenim nepieciešami vitamīni, lai palielinātu izturību. Ar vitamīnu uzņemšanu ķermenis ātrāk atjaunojas, normalizē iepriekšējās aktivitātes.

B9 vitamīna, folijskābes, karotīna uzņemšana veicina ātru gļotādu atjaunošanos. Arī ar viņu palīdzību tiek izvadīta trombocitopēnija. Šim nolūkam parasti tiek izrakstīti vitamīnu kompleksi, piemēram, Neurobeks, kalcija folināts.

Ja rodas trombocitopēnija, jāveic steidzami pasākumi tās novēršanai, jo tas var izraisīt insultu.

Piedevas var arī palīdzēt ķermenim atgūties - Coopers, Antiokss, Nutrimax u.c..

Netērējiet laiku, meklējot neprecīzu vēža ārstēšanas cenu.

* Tikai tad, ja tiek iegūti dati par pacienta slimību, klīnikas pārstāvis varēs aprēķināt precīzu ārstēšanas cenu.

Tradicionālā medicīna ķermeņa atjaunošanai pēc ķīmijterapijas

Atbalsta terapija neizslēdz ārstēšanu ar tautas līdzekļiem mājās. Tīrīt zarnas no toksīniem palīdziet tādiem tautas līdzekļiem kā ārstniecības augu kolekcija, asinszāle un pelašķi. Infūziju veic šādi: jums jāmaisa garšaugi vienādās proporcijās, ēdamkaroti maisījuma ielej ar glāzi verdoša ūdens un dzer divreiz dienā..

Ķīmijas ķermeņa tīrīšanu veic arī, savācot nātru, kviešu graudzu, piparmētru, asinszāles, pļavas āboliņa un oregano garšaugus. Visus garšaugus sajauc vienādās proporcijās, pēc tam tējkaroti maisījuma ielej ar glāzi verdoša ūdens. Infūziju ņem trīs reizes dienā pusstundu pirms ēšanas, 2 ēdamkarotes.

Linu sēklas no ķermeņa izvada atmirušās vēža šūnas un to aktivitātes produktus. Flaxseed ir bagāta ar taukskābēm, tiamīnu un daudziem citiem elementiem. Ir nepieciešams ielej 60 g sēklu ar verdošu ūdeni un uzstāt uz nakti. Gatavo infūziju atšķaida ar glāzi verdoša ūdens un ņem 1 litru dienā. Kursa ilgums 14 dienas.

Nieru atveseļošanās pēc ķīmijterapijas

Pēc ķīmijas kursa nierēm īpaši nepieciešama ārstēšana. Ķīmijterapija kaitīgi ietekmē viņu darbu, ir hormonu ražošanas apturēšana. Bez medicīniskas palīdzības nevar iztikt.

Attīrošo terapiju veic ar tādām zālēm kā:

• Kanefron - mazina iekaisumu un krampjus. Ņem 1 tableti divas reizes dienā;
• Nefrīns ir sīrups, kas atjauno nieres. To lieto vienu reizi dienā pa tējkarotei;
• Nefrofīts ir zāles, kuru pamatā ir augu sastāvdaļas. Tam ir diurētiska iedarbība. To lieto urīnceļu iekaisuma ārstēšanai;
• Trinefrons - ārstē cistītu, urolitiāzi un normalizē nieru darbību. Paņemiet 1 kapsulu divas reizes dienā..

Pirms narkotiku lietošanas jums jākonsultējas ar ārstu, jo katram pacientam var būt zināma reakcija uz zālēm vai to sastāvdaļām..

Aknu atjaunošana un aizsardzība pēc ķīmijterapijas

Pēc ķīmijterapijas sesijām cieš aknas un liesa, jo tie ir sava veida ķermeņa filtri, kas noņem toksīnus. Aknu attīrīšanu bieži veic, izmantojot auzu novārījumu, kas īsā laikā veicina aknu šūnu atjaunošanos..

Jūs varat gatavot auzas, vārot to pienā. Lai to izdarītu, ēdamkaroti sēklu ielej glāzē piena un vāra 25 minūtes. Tad buljonu uzstāj apmēram ceturtdaļu stundas.

Kuņģa ārstēšana pēc ķīmijterapijas

Kuņģa-zarnu trakta mazspēja ir diezgan izplatīta ķīmijterapijas blakusparādība. Parādās caureja vai aizcietējums - ko darīt šajā situācijā? Jūs varat aizsargāt kuņģi no šīm nepatīkamajām sekām gan ar narkotiku palīdzību, gan ar tradicionālās medicīnas palīdzību.

No šīm zālēm visbiežāk tiek izmantotas probiotikas:

• Linex - probiotika, atjauno mikrofloru un novērš caureju. To lieto trīs reizes dienā 2 tabletēm;
• Actovegin - stiprina kuņģa traukus un noved pie tā normālas darbības. To lieto trīs reizes dienā 1 tabletei;
• Omeprazols - uzlabo kuņģa darbību, tiek izmantots arī peptiskas čūlas slimībai. Zāles lieto 2 tabletes dienā;
• Bifidumbacterin ir probiotiķis, kas pieejams pulvera formā. Kas attiecas uz devu, labāk konsultēties ar ārstu.

No tradicionālās medicīnas aizcietējumu un caurejas novēršanai tiek izmantotas šādas receptes:

• Latvāņu, fenheļa, anīsa un siena novārījums pret aizcietējumiem;
• Krustnagliņas saknes, frankincense un purva saberfel novārījums no caurejas.

Arī pēc ķīmijterapijas ir iespējams pankreatīts - aizkuņģa dziedzera iekaisums. Par viņa ārstēšanu jākonsultējas ar speciālistu. Aktivētā ogle arī palīdzēs izvadīt toksīnus no gremošanas trakta un uzlabos zarnu mikrofloras darbību. Par to, kuras zāles lietot ķīmijterapijas iedarbības ārstēšanai, konsultējieties ar ārstu, jo var rasties alerģija pret zālēm..

Vēnu nostiprināšana pēc ķīmijterapijas

Pēc ķīmijas bieži rodas flebīts - asinsvadu sieniņu iekaisums. Tas rodas, kad procedūras laikā ārsti nejauši sadedzināja vēnu ar ķīmisku šķīdumu. Ķīmijterapija padara vēnas neredzamas, kā rezultātā rodas problēmas, veicot testus. Diez vai ir ievietots arī pilinātājs ar fizioloģisko šķīdumu, ar kura palīdzību ķermenis tiek izskalots no ķīmijas. Injekcijas vietā parādās zilumi, tie niez un rada diskomfortu.

Lai novērstu šo problēmu, viņi gatavo spirta kompreses, trauku vietā uzliek kāpostu un ceļmallapa lapas. Dažos gadījumos ir iespējams lietot ziedes, ja nav alerģiju..

Ikdienas režīms pēc ķīmijterapijas

Veselīgs dzīvesveids, sports, pareiza uztura palīdzēs atgūties pēc ķīmijterapijas..

Jāievēro šādi noteikumi:

• Ēd 5 reizes dienā pēc 3-4 stundām. Tas drīz noteiks kuņģa-zarnu trakta darbību;
• Ievērojiet miegu, atpūtu. Ja rodas bezmiegs, jums jākonsultējas ar ārstu;
• Vingrojiet, ja jums ir veselīga sirds un spiediens, kā arī skatoties uz vispārējo labsajūtu;
• Pirms ēšanas un pirms gulētiešanas ieteicams doties pastaigā.

Ja iespējams, varat doties uz sanatoriju, lai atjaunotu ķermeņa izturību.

Kā zaudēt svaru pēc terapijas?

Jums jāpārskata diēta un jābagātina ar dārzeņiem un augļiem. Ikdienas pastaigas svaigā gaisā netraucēs. Liekais svars pazūd tūlīt pēc ķermeņa atjaunošanas.

Uzņemot lieko svaru pēc ķīmijterapijas, nekādā gadījumā nevajadzētu ieturēt diētu.

Vai es varu nomirt pēc ķīmijterapijas? Cik daudz dzīvo pēc procedūrām?

Ķīmijterapija atvieglo vēža slimnieku dzīvi. Vēža ķīmija jāuzsāk pēc iespējas agrāk, jo beigu posmā ķīmijterapija var tikai pagarināt pacienta dzīvi. Ja savlaicīgi atklāj onkoloģiju, izmantojot ķīmiju, pacients var nodzīvot vidēji 5 gadus.

Bieža parādība ir staru terapijas izmantošana kā papildinājums ķīmijas kursam. Apstarošana var vēl ātrāk pārvarēt vēža veidošanās pieaugumu un atgriezt pacientu iepriekšējā dzīvē. Divu terapijas metožu kombinācija jākonsultējas ar ārstu.

Ārstēšanas periodā pacientiem ar ķīmijterapiju onkoloģijā viņam nepieciešama tuvinieku palīdzība un atbalsts. Var būt nepieciešama pacienta aprūpe.

No visa iepriekšminētā mēs varam secināt, ka, lai arī ķīmijterapijas ārstēšana ir efektīva un pacients pēc tās izjūt atvieglojumu, tomēr veselība pēc tās ir jāatjauno. Rehabilitācija var notikt gan klīnikā, gan mājās. Radiniekiem būtu jāatbalsta pacients atveseļošanās laikā, jo psiholoģiskajai attieksmei ir liela nozīme slimības ārstēšanā.

Ķīmijterapijas blakusparādības

Ķīmijterapija ir viena no galvenajām onkoloģijas ārstēšanas metodēm. Ķīmijterapijas zālēm ir atšķirīgi darbības mehānismi, taču tās visas vārās līdz vienam principam: zāles sabojā un iznīcina strauji reizinošās vēža šūnas..

Tā kā ķīmijterapijas zāles visbiežāk ievada intravenozi, tās izplatās visā ķermenī un uzbrūk ne tikai audzēja šūnām, bet arī veselīgi aktīvi dalās šūnām, it īpaši, matu folikulās, sarkano kaulu smadzenēs, gļotādās (mutē, gremošanas traktā, reproduktīvajā sistēmā). Sakarā ar to rodas blakusparādības. Dažas ķīmijterapijas zāles var sabojāt sirds, nieru, urīnpūšļa, nervu sistēmu un plaušu šūnas..

Ķīmijterapijas sekas ir nevēlamas blakusparādības, kuras vairāk vai mazāk novēro katram pacientam.

Ķīmiskās terapijas blakusparādības var apkarot, taču tam nepieciešama atsevišķa ārstēšana. Eiropas klīnikas speciālisti sastāda individuālu ieteikumu sarakstu un izraksta mūsdienīgas procedūras, kas ļauj nodot ārstēšanu ar vislielāko iespējamo komfortu..

Ja jums ir ķīmijterapijas kurss, visticamāk, jūs uztrauc nopietnas blakusparādības. Lūk, kas jums jāzina par šo:

• Nav uzticama veida, kā paredzēt, kā ķermenis reaģēs uz ķīmijterapiju. Dažiem pacientiem gandrīz nav blakusparādību, bet citi ir ļoti izteikti.
• Onkoloģijā pastāv noteikums: ķīmijterapijas devai jābūt tik lielai, lai efektīvi iznīcinātu vēža šūnas, bet tik mazai, lai izraisītu minimālu blakusparādību daudzumu. Ārsts vienmēr meklē "vidusceļu".
• Pēdējo 20 gadu laikā ārsti ir iemācījušies, kā efektīvi novērst un novērst daudzas ķīmijterapijas zāļu blakusparādības.

Atbalsta terapija palīdz ērti pārnest ķīmijterapiju. Tas ir svarīgi, jo, samazinot devu vai atceļot ķīmijterapiju, samazinās veiksmīgas ārstēšanas iespējas un palielinās recidīvu risks. Eiropas vēža klīnikas ārsti zina, kā kontrolēt blakusparādības.

Ķīmijterapijas galvenās blakusparādības

Izmantojiet ātrās saites, lai uzzinātu par jūs interesējošo blakusparādību:

Matu izkrišana (alopēcija) ar ķīmijterapijas palīdzību

Šī ķīmijterapijas blakusparādība nav kaitīga veselībai, bet bieži daudziem pacientiem rada lielas bažas. Mati izkrīt tāpēc, ka ķīmijterapija bojā viņu saknes, kurās notiek šūnu dalīšana. Alopēcija rodas ne visiem pacientiem. Dažreiz mati vienkārši kļūst plānāki.

Parasti matu izkrišana sākas dažas nedēļas pēc ķīmijterapijas sākuma. Dažreiz tie ātri izkrīt, saišķos, dažreiz - pakāpeniski. Visbiežāk šī blakusparādība ir īslaicīga. 3-6 mēnešus pēc ārstēšanas pabeigšanas mati ataug. To krāsa un izskats var nedaudz atšķirties..

Eiropas Onkoloģijas klīnikā tiek izmantoti Orbis dzesēšanas vāciņi, kas palīdz novērst matu izkrišanu. Kad galvas āda atdziest, asinsvadi saraujas, samazinās asins plūsma, kurā atrodas ķīmijterapijas līdzeklis, matu saknēm..

Ko jautāt ārstam?

• Vai man ārstēšanas laikā būs matu izkrišana?
• Kā kopt matus?
• Vai ir iespējams izmantot dzesēšanas vāciņu, lai aizsargātu matus?
• Cik ātri mati augs pēc ķīmijterapijas kursa?

Ķīmijterapijas anēmija

Skābekļa piegādi ķermeņa audos veic sarkanās asins šūnas - sarkanās asins šūnas. Katrs no viņiem dzīvo tikai 3-4 mēnešus, tāpēc sarkanā kaulu smadzenēs pastāvīgi jāveidojas jauniem. Ķīmijterapijas zāles uzbrūk sarkano kaulu smadzeņu šūnām, eritrocītu un hemoglobīna saturs asinīs samazinās, attīstās anēmija.

Anēmijas izpausmes:

• vājums;
• Reibonis
• elpas trūkums, gaisa trūkuma sajūta;
• kardiopalmus.

Pastāstiet ārstam, ja sākat izjust līdzīgus simptomus. Anēmija prasa tūlītēju ārstēšanu. Ir zāles, kas palielina sarkano kaulu smadzeņu darbību. Smagos gadījumos ir indicēta sarkano asins šūnu pārliešana..

Ķīmijterapijas izmaiņas apetē

Parasti ķīmijterapija izraisa divu veidu apetītes izmaiņas:

1. Apetītes samazināšanās līdz pilnīgai prombūtnei.
2. Mainiet produktu garšu.

Vēža slimniekam ir svarīgi turpināt ēst un lietot daudz šķidruma. Daži padomi palīdzēs:

• Pieradiniet sevi vienmēr ēst vienā un tajā pašā laikā. Pat ja neesat izsalcis, paņemiet ēdienu..
• Bieži 5–6 nelielas ēdienreizes visas dienas laikā ir labākas nekā 3 lielas ēdienreizes..
• Izmēģiniet jaunus ēdienus.
  Ja neesat izsalcis, skatieties televizoru kopā ar ģimeni un draugiem “sabiedrībai”.
• Ēdiena garša var uzlabot garšvielas. Jautājiet savam ārstam, kurus no tiem var izmantot jūsu gadījumā..
• Dažreiz pacienti sajūt metāla garšu mutē. Šajā gadījumā jūs varat mainīt karoti un dakšiņu uz plastmasu.
• Pārtikai jābūt ar augstu olbaltumvielu daudzumu, bagātu ar olbaltumvielām..
• Pārvietojieties vairāk. Fiziskās aktivitātes palīdzēs palielināt apetīti..
• Ēdiet šķidru pārtiku (buljonus, kokteiļus), ko ir viegli norīt.
• Nedzeriet kopā ar ēdienu..
• Saglabājiet pārtikas dienasgrāmatu, pierakstiet visu, ko tajā ēdis, atzīmējiet laiku. Tas jums un ārstam palīdzēs redzēt, cik labi jūs ēdat..

Ķīmiskās terapijas kursa laikā ieteicams lietot augstas kaloritātes pārtikas produktus:

• Zupas: pupiņu, lēcu, krējuma zupas.
• Dzērieni: pilnpiens, augļu kokteiļi, piena kokteiļi, dzeramais jogurts.
• Uzkodas: pupiņas (melnas un sarkanas), vistas gaļa, zivis, olas, graudaugi, rieksti, sadīguši kvieši.
• Deserti: smalkmaizītes, saldējums, olu krēms, jogurts, pudiņi.
• Citi produkti: margarīns, saulespuķes un sviests, mīkstais siers, skābs krējums, biezpiens, piena pulveris, šķidrie pārtikas aizstājēji.

Ja zaudējat svaru - noteikti informējiet ārstu!

Ko jautāt ārstam?

• Kādus ēdienus es varu ēst?
• Vai man vajadzētu lietot vitamīnu kompleksus, olbaltumvielu satricinājumus?
• Cik daudz šķidruma vajadzētu dzert katru dienu?
• Kādus fiziskus vingrinājumus apetītes palielināšanai var veikt?
• Kā saglabāt pārtikas dienasgrāmatu, ko tur pierakstīt?
• Kādos gadījumos jums steidzami jāsazinās ar ārstu?

Ķīmijterapija ādai un nagiem

Ķīmijterapijas kursu laikā viņus var apgrūtināt: sausums, nieze, apsārtums, ādas sāpes un paaugstināta jutība pret saules gaismu. Nātrene var parādīties uz ādas. Nagi kļūst trausli, trausli. Par visiem šiem simptomiem jāpaziņo ārstam..

Ādas kopšanas padomi

• Lietojiet īsas dušas un vannas ar siltu ūdeni. Nelietojiet karstu ūdeni.
• Mazgāšanas laikā ādu nedrīkst berzēt ar mazgāšanas lupatiņu, viegli to sitiet.
• Lietojiet losjonus un krēmus, jautājiet savam ārstam vai medmāsai, kā tos lietot.
• Krēmam jābūt mīkstam, maigi ietekmē ādu. Nekādā gadījumā nelietojiet produktus, kas satur smaržu komponentus un alkoholu.
• Dažreiz ādas kroku apvidū (padusēs, zem piena dziedzeriem, popliteālajās dobās) jāpieliek kukurūzas ciete. Tas palīdzēs novērst kairinājumu un niezi..
• Ja skūšanās rada diskomfortu, kairinājumu, tad skūšanās ir mazāka vai nav skūšanās vispār.
• Sargājiet ādu no saules stariem. Dodoties prom no mājas, valkājiet apģērbu un bikses ar garām piedurknēm, lietojiet sauļošanās līdzekli un higiēnas lūpu krāsas.
• Neapmeklējiet solāriju.

Nagu kopšanas padomi

• Nogrieziet nagus īsi.
• Mazgājot traukus un tīrījot, uz rokām nēsājiet gumijas cimdus.

Ko jautāt ārstam?

• Kā kopt ādu un nagus? Kādus rīkus labāk izmantot?
• Kādas ziepes, šampūnus un losjonus nevajadzētu lietot?
• Kas ir vērts iegādāties sauļošanās līdzekli un lūpu krāsu?
• Kādi instrumenti naglu apstrādei?
• Vai ir iespējams veikt manikīru?
• Ko darīt, ja āda ir ļoti niezoša?
• Kā kopt ādu un nagus pēc ārstēšanas? Cik ilgu laiku tas aizņems?
• Kādos gadījumos jums jāredz ārsts?

Ķīmiskās terapijas atmiņas izmaiņas

Aptuveni vienam no pieciem pacientiem, kuri saņem ķīmijterapiju, ir problēmas ar atmiņu un domāšanu. Tās var izraisīt divi iemesli:

1. ķīmijterapijas zāļu blakusparādības;
2. nogurums, trauksme, stress slimības un ārstēšanas dēļ.

Ārstam vajadzētu saprast iemeslus un izrakstīt ārstēšanu. Dažreiz atmiņas traucējumi nav izteikti izteikti un nerada īpašas problēmas, citos gadījumos tas traucē ikdienas darbībām.

Noderīgi padomi, lai palīdzētu ar atmiņas traucējumiem:

• Plāno uz priekšu. Uzrakstiet tos dienasgrāmatā vai uz krāsu uzlīmēm, kas ielīmētas redzamā vietā.
• Visgrūtākie uzdevumi, kas jums jāveic, kad jūtaties labi un varat maksimāli koncentrēties.
• Atpūtieties vairāk.
• Piezīmes un īpašas kastes, piezīmes kalendārā vai dienasgrāmatā palīdzēs jums lietot zāles savlaicīgi un pareizi.
• Ja jūs pats neveicat uzņēmējdarbību, nekautrējieties lūgt palīdzību radiem un draugiem..
• Palūdziet radiniekiem atgādināt par medikamentiem, procedūrām.
• Ja jūtat, ka jūsu stāvoklis ir pasliktinājies, apziņa ir apjukusi - jums ir nepieciešams piezvanīt ārstam un lūgt, lai kāds no jums tuviem cilvēkiem būtu pastāvīgi blakus.

Ko jautāt ārstam?

• Kāpēc ir pasliktinājusies atmiņa?
• Kādas zāles to var uzlabot?
• Kādi ieteikumi būtu jāievēro?
• Cik ilgi šie pārkāpumi turpināsies??
• Kādos gadījumos jums steidzami jākonsultējas ar ārstu?

Ķīmijterapijas aizcietējums

Aizcietējums - stāvoklis, kad izkārnījumi kļūst retāki, blīvāki, ar grūtībām pārvietojas, jums ilgu laiku smagi jāstumj tualetē.

Kad jāredz ārsts?

Pastāstiet savam ārstam, ja jūs uztrauc šādi simptomi:

• Vairāk nekā 2 dienas nebija izkārnījumu.
• Uztraucas par sāpēm vēderā.
• Kuņģis ir palielinājies.
• Apetīte ir samazinājusies, periodiski rodas slikta dūša un vemšana.

Kā tikt galā ar aizcietējumiem?

Šie vienkāršie padomi palīdz daudziem cilvēkiem:

• Dzeriet daudz šķidruma - vismaz 8 glāzes dienā. Piemērots ūdens, sautēti augļi, augļu un dārzeņu sulas, tēja, kafija. Ūdens palīdzēs mīkstināt izkārnījumus un atvieglos tā izlaišanu..
• Ēdiet vairāk šķiedrvielām bagātu pārtiku: saulespuķu sēklas, riekstus, dārzeņus, augļus, pilngraudu maizi.
• Pārvietojieties vairāk. Fiziskās aktivitātes palīdz palielināt zarnu kustīgumu. Katru dienu staigājiet vai velosipēdu 15-30 minūtes. Jautājiet savam ārstam, kādus vingrinājumus jūs varat veikt jūsu gadījumā..

Ko jautāt ārstam?

• Kādas zāles var palīdzēt mazināt aizcietējumus?
• Kas ir labāk ēst un dzert?
• Cik daudz šķidruma vajadzētu dzert katru dienu?
• Kādus fiziskus vingrinājumus var veikt?
• Kad jums steidzami jāredz ārsts?

Ķīmiskās terapijas nogurums un vājums

Nogurums var būt saistīts ar ķīmijterapiju, anēmiju, stresu un depresiju, bezmiegu, hroniskām sāpēm. Dažreiz nogurums rodas tikai noteiktā laikā, citos gadījumos tas saglabājas visu dienu. Noteikti pastāstiet savam ārstam, ja tas jums apgrūtina ikdienas darbību izpildi, ja nogurums neizzūd pat pēc atpūtas.

Daži padomi palīdzēs uzlabot jūsu stāvokli:

• Plāno uz priekšu. Vispirms ievērojiet svarīgākos, kad jūtaties labi.
• Ja nevarat to paveikt pats, lūdziet palīdzību radiem.
• Ja plānojat turpināt strādāt ārstēšanas laikā - lūdziet to agri, paņemiet mazāk darba laika.
• Derētu glabāt dienasgrāmatu. Katru dienu tajā ierakstiet, kā jūtaties. Tas palīdzēs ārstam labāk kontrolēt jūsu stāvokli un izrakstīt labāko ārstēšanu..
• Ēd pilnībā. Gatavojiet, kad jūtaties labi, un sasalstiet nākotnei..
• Labākas 5–6 mazas maltītes visas dienas garumā nekā 3–4 cietas ēdienreizes.
• Dzeriet vismaz 8 glāzes šķidruma dienā. Dienas laikā jūs varat lietot mazus malkus.
• Centieties vingrot vismaz 15 minūtes dienā.
• Biežāk atpūtieties. Ja jūtaties noguris, nepiespiediet sevi un turpiniet strādāt..
• Pieradiniet sevi gulēt dienas laikā. Tam vajadzētu ilgt vismaz stundu.
• Ej gulēt vienmēr vienlaicīgi.
• Pirms gulētiešanas mēģiniet atpūsties. Piemēram, palīdz patīkama mūzika..
• Jūsu nakts miegam vajadzētu ilgt vismaz 8 stundas.

Ko jautāt ārstam?

• Kādas zāles palīdzēs tikt galā ar nogurumu?
• Ko es labāk ēst un dzert?
• Cik daudz šķidruma man vajag dzert katru dienu?
• Kādi fiziski vingrinājumi var uzlabot manu pašsajūtu?
• Kā es varu kontrolēt savu labsajūtu? Kāda informācija jāieraksta dienasgrāmatā?
• Kādos gadījumos jums steidzami jākonsultējas ar ārstu?

Ķīmijterapijas slikta dūša un vemšana

Parasti slikta dūša un vemšana rada bažas dienās, kad netiek veikta ķīmijterapija. Ar šīm blakusparādībām palīdz tikt galā medikamenti un daži ieteikumi:

• Ierobežojiet pikantu, saldu, sāļu, ceptu, taukainu pārtiku.
• Ja nevarat izturēt neapstrādāta ēdiena smaku, palūdziet saviem mīļajiem to pagatavot jums..
• Ļaujiet ēdienam atdzist, neēdiet to karstu.
• Ēd nedaudz, bet biežāk. 5-6 mazas ēdienreizes dienas laikā ir labākas nekā trīs "lielas".
• Ja jums ir grūti daudz dzert, lietojiet šķidrumu dienas laikā mazos malciņos.
• Ķīmijterapijas ieviešanas laikā jums jācenšas atpūsties un dziļi elpot. Tuvie var palīdzēt novērst uzmanību.
• Atrodiet sev labāko maltītes laiku. Daži cilvēki jūtas labi, ja pirms procedūras viņiem ir nedaudz atspirdzinājuma. Citiem labāk neko neēst.
• Vismaz stundu pēc ķīmijterapijas ievadīšanas nav ieteicams neko ēst vai dzert..
• Akupunktūra palīdz dažiem cilvēkiem tikt galā ar nelabumu..

Pārtika un dzērieni, lai palīdzētu uzlabot jūsu stāvokli:

• Caurspīdīgi buljoni: liellopa gaļa, vistas gaļa, dārzeņi.
• Vīnogu vai dzērveņu sula.
• Soda.
• Tēja.
• Rehidrons un citi sāļu šķīdumi rehidratācijai.
• Manna.
• Vārīta vai cepta vistas bez ādas.
• Auzu pārslu.
• Cepumi, krekeri.
• Vārīti kartupeļi.
• Makaroni, nūdeles.
• Kraukšķīši (no baltmaizes).
• baltie rīsi.
• Jogurti.
• Ābolu mērce.
• Konservēti persiki un bumbieri.
• Banāni.
• Šerbets.
• Augļu ledus.
• Kissel.

Ko jautāt ārstam?

• Kādus ēdienus man ieteicams ēst?
• Kādi produkti ir jāierobežo?
• Kādi produkti ir pilnībā jālikvidē?
• Cik daudz šķidruma vajadzētu dzert katru dienu?
• Vai fizioterapija un akupunktūra var būt noderīga manā gadījumā? Kur es varu atrast ekspertus??
• Kur es varu atrast dietologu, kurš veidos optimālu uzturu?
• Kādos gadījumos jums nekavējoties jāredz ārsts?

Ķīmijterapijas ietekme uz sieviešu auglību

Ķīmijterapija var izraisīt zemāku sieviešu dzimumhormonu līmeni un priekšlaicīgu menopauzi. Simptomi, piemēram:

• Sausums, nieze maksts, sāpes un diskomforts dzimumakta laikā.
• Karstās zibspuldzes.
• Samazināta dzimumtieksme.
• Vājums, emocionāla nestabilitāte, tendence uz depresiju.
• Neregulāri periodi vai to neesamība.
• Svīšana naktī.

Hormonu terapija, relaksācijas paņēmieni un mākslīgās smērvielas maksts palīdz tikt galā ar šīm izpausmēm. Ja plūdmaiņas tevi traucē, ņem līdzi ventilatoru. Zem silta apģērba nēsājiet vieglu apģērbu, lai to varētu noņemt paisuma laikā..

Ķīmijterapijas laikā jālieto kontracepcija, jo ķīmijterapija bojā embrija un augļa šūnas. Ja nākotnē plānojat bērnu, jums iepriekš jāinformē onkologs, jākonsultējas ar reproduktīvās veselības speciālistu.

Ķīmijterapijas ietekme uz vīriešu auglību

Dažas ķīmijterapijas zāles izraisa testosterona līmeņa pazemināšanos vīriešiem. Tas noved pie dažiem simptomiem:

• Erekcijas disfunkcija: grūtības erekcijas izveidošanā un uzturēšanā.
• Samazināta dzimumtieksme.
• Nogurums.
• Aizkaitināmība, tendence uz depresiju.
• Dažreiz karstās zibspuldzes, svīšana.

Daži medikamenti palīdz apkarot šos traucējumus..

Kad vīrietis tiek pakļauts ķīmijterapijai, dzimumakta laikā viņam jālieto prezervatīvs, pat ja partneris lieto citus kontracepcijas līdzekļus. Ķīmijterapijas zāles var iekļūt spermā un ar to iekļūt sievietes ķermenī.

Mutes dobums un kakls

Mutes un gremošanas trakta gļotādas šūnas pastāvīgi vairojas un atjaunojas, tāpēc ķīmijterapija var tās sabojāt. Dažiem pacientiem iekaisuma process mutē, mutes dobuma mukozīts, notiek 7-10 dienas pēc ārstēšanas sākuma. Dedzinošas rūpes, jo pēc apdeguma ar verdošu ūdeni var parādīties čūlas.

Pastāstiet ārstam, ja jums ir līdzīgi simptomi:

• Ir kļuvis grūti ēst un norīt.
• Uz mutes gļotādas parādījās sāpīgi plankumi, čūlas.
• Čūlas parādījās uz lūpām un vaigiem iekšpusē..
• Jūs sākāt savādāk sajust ēdienu, priekšmetu garšu un smaržu.
• Siekalas gandrīz pārstāja izcelties, pastāvīga sausa mute.
• Ēdot karstu vai aukstu ēdienu, rodas sāpes..

Eiropas Onkoloģijas klīnikas ārstu ieteikumi:

• Regulāri rūpējieties par zobiem. Pēc katras ēdienreizes, kā arī pirms gulētiešanas notīriet zobus un mēli.
• Izmantojiet zobu suku ar mīkstiem sariem vai vates tamponiem.
• Zobu pastā vajadzētu būt fluorīdam - tas palīdz stiprināt zobus.
• Izskalojiet muti ar galda soda (¼ tējkarotes) un sāls (1/8 tējkarotes) šķīdumu, kas atšķaidīts glāzē ūdens. Pēc tam izskalojiet muti ar vienkāršu ūdeni.
• Mitriniet lūpu ar higiēnisku lūpu krāsu.
• Dzeriet mazos malciņos vai caur salmiņu.
• Dodiet priekšroku mīkstiem ēdieniem, kurus ir viegli norīt.
• Ja jūs uztrauc sāpes mutē, varat ēst olu kultenis, labību, kartupeļu biezeni.
• Cietais ēdiens palīdzēs mērcēt buljonus, mērci, mērces.
• Neēdiet karstu ēdienu, ļaujiet tam atdzist.
• Nedzeriet citrusaugļu un tomātu sulu.
• Nelietojiet alkoholu.
• Nedzeriet saldu soda, ierobežojiet pārtikas produktus, kas satur cukuru.
• Ja jūs smēķējat, mēģiniet atmest..

2 nedēļas pirms ķīmijterapijas sākuma jums jāapmeklē zobārsts. Ja jūs ārstējat zobus, ārstēšana jāpabeidz..

Kas jums jājautā ārstam?

• Kādus ēdienus un dzērienus vajadzētu ēst??
• Vai es varu izskalot muti ar sāls un sodas šķīdumu?
• Kā mazināt sāpes, tīrot zobus?
• Kura zobu pasta ir labāk izmantot?
• Kādas zāles var mazināt manus simptomus?
• Kādos gadījumos jums steidzami jākonsultējas ar ārstu?

Caureja (vaļīgi izkārnījumi) ar ķīmijterapiju

Ķīmiskās terapijas dēļ izkārnījumi var kļūt šķidri un bieži. Caurejas laikā ķermenis zaudē šķidrumu, kas var izraisīt nopietnas komplikācijas. Daži padomi palīdzēs uzlabot stāvokli un kompensēt šķidruma zudumu:

• Ēdiet biežāk: 5-6 mazas ēdienreizes dienā, nevis 3 lielas. Izvēlieties ēdienus, kurus ir viegli sagremot..
• Dzeriet vairāk - 8-12 glāzes ūdens dienā.
• Caurspīdīgi buljoni, želeja, Regidron šķīdums palīdz aizpildīt šķidruma zudumu..

Izvairieties no ēdieniem, kas palielina caureju:

• Jebkuri alkoholiskie dzērieni.
• Kofeīns, ieskaitot melno un zaļo tēju.
• Trekns, pikants, cepts ēdiens.
• Piena produkti. Tā vietā labāk pirkt pārtikas produktus, kas nesatur laktozi..
• Kāposti, brokoļi un citi pārtikas produkti, kas palielina gāzes ražošanu.
• Musli, pilngraudu maize un citi pārtikas produkti ar augstu šķiedrvielu saturu.
• Neapstrādāti dārzeņi un augļi. Tā vietā labāk ir ēst konservus.
• Caureju pastiprina noteiktas zāles. Pirms lietojat šo vai citu narkotiku, konsultējieties ar ārstu.

Kad zvanīt ārstam?

Ja caureju papildina daži simptomi, tas norāda uz nopietniem pārkāpumiem. Sazinieties ar ārstu, ja:

• Caureja un kolikas uztraucas vairāk nekā dienu.
• Izkārnījumu biežums vairāk nekā 6–7 reizes dienā.
• Reibonis.
• Temperatūra paaugstinājās virs 38 ° C.
• Taisnās zarnās bija sāpes, izkārnījumos bija asiņu piemaisījumi.

Ko jautāt ārstam?

• Kādas zāles palīdzēs tikt galā ar vaļēju izkārnījumu?
• Cik daudz šķidruma vajadzētu dzert katru dienu?
• Vai man vajadzētu lietot rehidrācijas šķīdumus??
• Kur es varu atrast dietologu, kurš ieteiks optimālu uzturu ķīmijterapijas kursa laikā?

Ķīmijterapijas pietūkums

Tūskas rašanos var provocēt ar ķīmijterapiju, hormonālām izmaiņām organismā, vispārējo veselību (jo īpaši sirds un asinsvadu sistēmu). Nekavējoties meklējiet medicīnisko palīdzību, ja parādās šādi simptomi:

• Apgrūtināta elpošana.
• Sajūta, ka sirds ir pārtraukta.
• Straujš, pēkšņs pietūkums, kas strauji palielinās.
• Neizskaidrojams svara pieaugums - to var saistīt arī ar tūsku..
• Ļoti reti urinēšana, neliels urīna daudzums - tas norāda uz šķidruma saglabāšanos organismā.

Daži ieteikumi palīdzēs uzlabot stāvokli:

• Valkājiet vaļīgas kurpes.
• Centieties ilgi nestāvēt.
• Guļot vai sēžot, mēģiniet pacelt kājas tā, lai tās nebūtu zem sirds līmeņa.
• Sveriet sevi katru dienu vienā un tajā pašā laikā, turiet dienasgrāmatu un katru dienu reģistrējiet rezultātus.
• Pārtikai nepievienojiet sāli un sojas mērci..
• Izvairieties no ēdieniem, kuros ir daudz sāls: šķiņķis, čipsi, skābēti kāposti, marinēti gurķi.
• Pērkot produktus, noteikti izlasiet etiķetes un pārbaudiet, cik daudz sāls viņiem ir..

Ko jautāt ārstam?

• Cik daudz sāls es varu lietot dienā?
• Vai man vajadzētu valkāt kompresijas apakšveļu?
• Kādam svara pieaugumam jums jāpievērš uzmanība?
• Kādus ēdienus nav vērts ēst?
• Kā samazināt pietūkumu un uzlabot stāvokli?

Ķīmijterapijas nervu sistēma

Ķīmijterapija var izraisīt dažas nervu sistēmas blakusparādības. Kad esat tos pamanījis, jums nekavējoties jāinformē ārsts:

• Sāpes ejot.
• Roku un kāju nogurums, tirpšana, dedzināšana, nejutīgums.
• Līdzsvara zaudēšana, kritieni.
• Reibonis.
• Muskuļu krampji, krampji, sāpes.
• Roku pasliktināšanās: ir kļuvis grūtāk pacelt un turēt priekšmetus.
• Dzirdes zaudēšana.
• Vēdersāpes.
• Aizcietējumi.

Noderīgi padomi cilvēkiem ar neiroloģiskiem traucējumiem:

• Iztīriet vai pārvietojiet paklājus savās mājās, lai novērstu paklupšanu.
• Pieskrūvējiet īpašas margas vannas istabā.
• Ielieciet neslīdošu paklāju vannas istabā.
• Valkājiet ērtus apavus bez augstām zolēm..
• Izmantojiet cukurniedru.
• Pērciet ērtus apavus mājām.
• Strādājot virtuvē vai tīrījot, valkājiet gumijas cimdus..
• Regulāri pārbaudiet pēdas ar spoguli, lūdziet palīdzību radiem.
• Sāpes un diskomforts palīdz samazināt ledus iepakojumu.
• Veicot mājsaimniecības darbus, veltiet laiku un nepārmērieties.
• Ja jums ir grūti izpildīt dažus uzdevumus, nevilcinieties lūgt palīdzību no mīļajiem.

Ko jautāt ārstam?

• Kādas zāles var palīdzēt tikt galā ar neiroloģiskiem traucējumiem?
• Vai man jāsazinās ar chiropractor?
• Kādas neiroloģiskas problēmas man var būt un kad tas varētu notikt?
• Cik ilgi šīs blakusparādības saglabājas??
• Kādos gadījumos jums jāredz ārsts?

Ķīmiskās terapijas urinācijas traucējumi

Ķīmijterapija var mainīt urīna krāsu un smaržu. Jautājiet savam ārstam, kādas izmaiņas var rasties. Ja parādās daži simptomi, par tiem jāpaziņo ārstam:

• Drebuļi, drudzis virs 38 ° C.
• Urīns kļuva sarkans, oranžs, tumši dzeltens, zaļš, duļķains, tajā parādījās asinis.
• Urinācija kļuva apgrūtināta, to laikā ir dedzinoša sajūta, sāpes.
• Urīns sāka asi smaržot.

Daži ieteikumi jums palīdzēs:

• Dzeriet daudz šķidruma - vismaz 8 glāzes dienā. Tas var būt ūdens, sulas (labāk tās atšķaidīt ar ūdeni), augļu dzērieni, milkshakes, kompoti, zupas.
• Dzeriet vairāk ūdens, pat ja urinējat bieži un bieži - tas palīdzēs normalizēt ķermeni.
• Izvairieties no visiem dzērieniem, kas satur alkoholu, kofeīnu..

Ko jautāt ārstam?

• Cik daudz šķidruma man vajag dzert katru dienu?
• Kādus dzērienus labāk dzert?
• Kādi dzērieni ir nevēlami?
• Kādus dzērienus nevajadzētu lietot?
• Kādos gadījumos jums steidzami jākonsultējas ar ārstu?

Ķīmiskās terapijas asiņošana

Ķīmijterapija nomāc trombocītu veidošanos sarkanajā kaulu smadzenēs, kā rezultātā to līmenis asinīs pazeminās, un palielinās asiņošana. Asiņošana var sākties nelielu audu bojājumu dēļ, ko izraisa ikdienas aktivitātes..

Ieteikumi pacientiem ar pastiprinātu asiņošanu:

• Neej basām kājām.
• Izmantojiet mīkstu saru zobu suku (tās piešķir pacientiem ar Eiropas vēža klīniku).
• Nevajag pūst degunu.
• Izmantojiet tikai elektrisko skuvekli.
• Pirms zobārsta apmeklējuma noteikti konsultējieties ar ārstu.
• Neceliet svarus.
• Nelietojiet alkoholu.
• Izvairieties no aizcietējumiem, dzeriet vairāk šķidruma.
• Nelietojiet enemas.

Ja asiņošana ir smaga, nekavējoties konsultējieties ar ārstu.!

Ko jautāt ārstam?

• Kādas zāles var palīdzēt samazināt asiņošanu?
• Kādi ieteikumi būtu jāievēro?
• Vai var būt nepieciešama trombocītu pārliešana? Kādos gadījumos?
• Kādos gadījumos jums nekavējoties jāredz ārsts?

Ķīmijterapijas infekcija

Nekavējoties informējiet, ja:

• Temperatūra 38 ° C vai augstāka. Jautājiet savam ārstam, kā izmērīt temperatūru..
• Jums ir chill.
• Klepus vai iekaisis kakls.
• Ausu sāpes.
• Galvassāpes un sāpes augšžokļa, priekšējās deguna blakusdobumos.
• Kakla sāpes vai stīvums.
• Ādas izsitumi.
• Čūlas, balts pārklājums uz mēles vai vaigu iekšējās virsmas.
• Apsārtums vai pietūkums jebkur. Īpaši svarīgi, ja jums ir katetru.
• Asinis urīnā vai duļķains urīns.
• Sāpes vai dedzināšana urinējot.

Ja jūtaties slikti vai jums ir simptomi, kas iepriekš nebija, negaidiet. Nekavējoties sazinieties ar ārstu.

Izpildiet šos padomus, lai samazinātu infekcijas iespējamību:

Vienmēr mazgājiet rokas:

• Pirms gatavot un ēst ēdienu,
• Pēc tualetes,
• Pēc atrašanās sabiedriskās vietās. Nomazgājiet rokas ar ziepēm un siltu ūdeni..
• Palūdziet savus mīļos rūpīgi nomazgāt rokas.
• Par rokas sanitizer lietošanu konsultējieties ar ārstu.

Ievērojiet higiēnas noteikumus:

• Zobus notīriet pēc ēšanas un pirms gulētiešanas. Izmantojiet ļoti mīkstu zobu suku.
• Ja jums ir kateters, mēģiniet uzturēt šo zonu sausu un tīru. Jautājiet medmāsai, kā rūpēties par šo vietu..

Centieties izvairīties no ievainojumiem:

• Izmantojiet elektrisko skuvekli, nevis parastu skuvekli.
• Pēc tualetes lietošanas rūpīgi un maigi nomazgājiet. Pastāstiet ārstam, ja jūsu taisnās zarnas zona ir iekaisusi vai asiņo..
• Neaiztieciet un nesasmalciniet pūtītes.

Izvairieties no saskares ar mikrobiem:

• Palieciet prom no lipīgiem cilvēkiem, īpaši cilvēkiem ar saaukstēšanos vai gripu. Izvairieties no lieliem pūļiem.
• Rūpīgi nomazgājiet neapstrādātus augļus un dārzeņus.
• Pēc apstrādes ar neapstrādātu gaļu rūpīgi nomazgājiet rokas. Rūpīgi pagatavojiet gaļu.
• Centieties izvairīties no cilvēkiem, kuri nesen vakcinēti pret masalām, vējbakām, poliomielītu.
• Lieciet kādam sakopt savus mājdzīvniekus.

Jautājumi ārstam:

1. Kādos gadījumos man vajadzētu piezvanīt ārstam?
2. Ko vēl es varu darīt, lai izvairītos no infekcijas??
3. Cik bieži man jāmēra temperatūra?
4. Kādos gadījumos jums vajadzētu izsaukt ātro palīdzību?