Onkoloģiskās slimības

Svarīgu lomu spēlē uzturs smadzeņu audzējiem. Pacienta vispārējais veselības stāvoklis, imunitāte un atveseļošanās ātrums ir atkarīgs no viņa. Pareiza un sabalansēta uzturs palīdz uzlabot visa ķermeņa darbību un nodrošināt to ar visiem nepieciešamajiem vitamīniem un minerālvielām, kas palīdzēs cīņā pret slimību.

Visu veidu audzējiem, ieskaitot ļaundabīgus smadzeņu audzējus, līdzsvarota un racionāla uztura princips ir ļoti svarīgs.

Pareizs uzturs smadzeņu vēža gadījumā palīdz atjaunot veselīgas ķermeņa šūnas, uzturēt ķermeņa svaru, uzlabo pašsajūtu un paaugstina imunitāti, uzlabo vielmaiņu un novērš ķermeņa noplicināšanos, jo vēža ārstēšanā ķermenim ir nepieciešams daudz enerģijas un enerģijas cīņā ar slimību..

Ārstēšanu atvieglo pareizi izvēlēts un sabalansēts uzturs, kurā jāiekļauj:

1. dārzeņi (50-60%);
2. veseli graudi (20-30);
3. pākšaugi un jūras dārzeņi (5-10);
4. zupas (5);
5. citi produkti.

Mūsdienās ir grūti izvēlēties augstas kvalitātes un vissvarīgāk noderīgus produktus, jo mēs dzīvojam ķīmisko un radiācijas nesēju laikmetā. Bet, neskatoties uz to, jūs varat izveidot noteiktu produktu sarakstu, kas smadzeņu vēža ārstēšanas laikā būs visizdevīgākie cilvēka ķermenim.

• ķiploki ir dabisks antiseptisks līdzeklis, kas mazina iekaisumu, jo vēzis (onkoloģija) vienmēr ir iekaisums;
• zaļā tēja - tika atklāts spēcīgs pretvēža efekts. Pagatavošanas metode: 1/2 tējkarotes tējas ielej 50 ml. verdošs ūdens un ievilkties 10 minūtes, pēc tam atdzesē un uz vienu stundu. Stundu pēc pagatavošanas tēja zaudē savas īpašības;
• Sojas satur sojas fitoķīmiskās vielas un sojas flavonoīdus - ginešteinu, glicerīnu un daizīnu. Kopā ar zaļo tēju darbība tiek uzlabota. Ilgstoši lietojot 1-2 gadus, recidīvu risks tiek samazināts par 57%. Jums jāizvēlas produkti no parastās, nevis ģenētiski modificētās sojas;
• Svaigi dārzeņi: burkāni, bietes, cukini, tomāti, zilie kāposti, brokoļi. Pirms ēšanas ir nepieciešams iemērc, lai pesticīdi, nitrāti no tiem "iznāk";
• augļi: aprikožu, granātābolu, avenes, zemenes, mellenes, ananāsi, kazenes, ķirši, sarkano un purpura vīnogu šķirnes. Pirms ēšanas visi šie augļi jāmazgā ar soda, lai nomazgātu tiem uzklāto skābi, kas ilgu laiku saglabā pievilcīgu noformējumu;
• nerafinēta augstākā labuma olīveļļa. Satur polifenolus un oleīnskābi, pazemina HER-2 gēnu, kas izraisa vēzi;
• kurkuma - satur kurkumīnu. Deaktivizē NFKB koeficientu. Zinātnieki ir identificējuši faktoru - (NFKB faktoru) "vēža melno bruņinieku" - aizsargā vēža šūnas no limfocītiem. Vēža šūna pakļauj melno olbaltumvielu ap sevi un neļauj baltajām asins šūnām tai tuvoties, tas ir, tā aizsargā sevi, un kurkuma bloķē šo “bruņinieku”, tas apvienojas ar šo olbaltumvielu un izgulsnējas. Kurkuma tiek sagremota tikai ar pipariem, un vēl labāk - ar ingveru. Efektivitāte tiek palielināta par 20 reizēm. Jebkurš iekaisums aktivizē NFKB faktoru. Kurkuma ir pretiekaisuma līdzeklis;
• pipari (čili) + ingvers + kurkuma - efekts tiek palielināts 20 reizes! Efektīvi pret smadzeņu audzējiem audzēji kļūst jutīgāki pret ķīmijterapiju. Ideāli - ar soju un zaļo tēju. Bloķē visus trīs vēža mehānismus;
• rieksti - valrieksts, mežs - veicina toksīnu izvadīšanu no ķermeņa;
• hlorella, zaļie zirnīši, zili-zilās aļģes, kāposti, pienenes lapas, zaļās sinepes, nātres - pārtikas produkti, kas pieder pie noteiktiem zaļo augu veidiem un palīdz uzlabot gremošanu.

Aizliegti pārtikas produkti:

• visu veidu kūpināta gaļa - smēķēšanas šķidrums satur formaldehīdu un ļoti negatīvi ietekmē cilvēka ķermeni;
• transtauki - noteikts tauku veids, kas iegūts mākslīgi. Izmantojiet šāda veida taukus margarīna, vārīšanas tauku, smērvielu, mīksto eļļu, sviesta un augu eļļu maisījumu pagatavošanai;
• ātrās ēdināšanas produkti: frī kartupeļi un visi pārtikas produkti, kuru pagatavošanai izmanto hidrogenētus taukus;
• Konditorejas izstrādājumi - kūkas, smalkmaizītes, cepumi, krekeri utt., Kuru ražošanai tika izmantota cepamā eļļa;
• rafinēta augu eļļa;
• majonēze;
• kečups;
• uzkodas - čipsi, popkorns utt.
• saldēti pusfabrikāti;
• visu veidu sviestam ar tauku saturu zem 82,5%. Tie satur hidrogenētus taukus, kas traucē pareizu šūnu uzturu un veicina toksīnu uzkrāšanos. Viņiem ir spēcīga kancerogēna iedarbība, tie uzbrūk šūnu membrānai un izraisa brīvo radikāļu oksidāciju;
• augļi un dārzeņi, kas ilgstoši uzglabāti ar skābēm;
• zemesrieksts;
• tēja ar derīguma termiņu - satur sēnīti, kas veicina toksiskas vielas izdalīšanos: aflatoksīns - izraisa aknu vēzi;
• maize un maizes izstrādājumi, kuru pagatavošanā tika izmantots termofīlais raugs;
• gāzētie dzērieni;
• konservi;
• sojas mērce ir 35% kancerogēna;
• cukurs un saldinātājs;
• visu šķirņu alkoholiskie dzērieni;
• kausēts siers;
• saldējums;
• kafija, kakao;
• pārtikas piedevas - piemēram, E-125, 510, 513, 527, mononātrija glutamāts - visas šīs piedevas ir ārkārtīgi bīstamas. E - piedevas ir ļoti kaitīgas cilvēka ķermenim, tomēr bez šīm piedevām nav iespējams sagatavot ilgstošas ​​uzglabāšanas produktus.
• sēnes.

Smadzeņu audzēju profilakse

Smadzeņu vēža profilakse ir riska faktoru novēršana, kas ietekmē paša audzēja attīstību..

Lai novērstu vēzi, jums jāievēro daži ieteikumi:

• veselīgs miegs ir veselības atslēga, un jums naktī ir jāiegūst pietiekami daudz miega. Cilvēka ķermenī ir melatonīns - miega hormons. Tas nodrošina cilvēku ar enerģiju un dod veselīgu miegu. Šī hormona ražošana notiek naktī, bet, kad cilvēkam ir bezmiegs, pazeminās melatonīna līmenis, kas noved pie imunitātes pazemināšanās, un tas ir onkoloģijas attīstības ierosinātājs;
• pasīva atpūta brīvā dabā;
• nervu sistēmas klusums;
• atteikšanās no enerģijas dzērieniem;
• pareiza un sabalansēta uztura, kurā jāiekļauj svaigi dārzeņi un augļi;
• atteikšanās no sliktiem ieradumiem samazina vēža risku par 30% (smēķēšana, pārmērīga alkohola lietošana);
• ierobežot mobilo tālruņu lietošanu vai izmantot skaļruni.

Arī svarīgs nosacījums vēža profilaksē ir fiziskās aktivitātes un veselīgs dzīvesveids! Nav nepieciešams profesionāli nodarboties ar sportu, pietiek ar ikdienas pastaigām un uzlādi svaigā gaisā.

Kādi pārtikas produkti jāiekļauj ikdienas uzturā un kādā termiskajā apstrādē:

Dzērieni:

1. ieteicams - zāļu uzlējumi, kumelīšu buljons, augļu dzērieni, svaigu dārzeņu sulas;
2. aizliegts - alkohols, kafija, šokolāde, sagatavotas pasterizētas un mākslīgās augļu sulas.

Piena ēdiens:

1. Ieteicams - biokefīrs, jogurts, sviests ierobežotā daudzumā, biezpiens vai siers ar zemu tauku saturu;
2. aizliegts - visi pārstrādātie piena produkti, sviesta aizstājēji, saldējums, pasterizētie sieri.

Olas:

1. ieteicams - cieti vārītas olas, ne vairāk kā viena dienā;
2. aizliegtas - ceptas olas.

Zivis:

1. ieteicams - svaigas zivis, vārītas vai tvaicētas;
2. aizliegts - sarkanās zivis, garneles, vēžveidīgie, lielos eļļas daudzumos apceptas zivis.

Augļi:

1. ieteicams - visu veidu sausie un svaigi augļi, bez cukura vai krāsvielu piedevām;
2. aizliegts - augļu salāti vai augļi sīrupā.

Maizes izstrādājumi:

1. ieteicams - visi maizes izstrādājumi diabēta slimniekiem, melnie rīsi, sezama sēklas, saulespuķu sēklas utt.
2. aizliegts - maizes izstrādājumi no baltajiem miltiem, pārstrādātiem graudiem (baltajiem rīsiem), gataviem graudaugu maisījumiem no rafinētiem miltiem, makaroni un spageti no baltajiem miltiem.

Gaļa:

1. ieteicams - vārīta vista;
2. aizliegts - visu veidu sarkanās gaļas izstrādājumi.

Rieksti:

1. ieteicams - svaigi neapstrādāti rieksti;
2. aizliegts - grauzdēti vai sālīti rieksti, īpaši sālīti zemesrieksti.

Eļļas:

1. ieteicamās - augu eļļas, kuras ir apstrādātas auksti: saulespuķu vai kukurūzas eļļa;
2. aizliegts - smagas, piesātinātas eļļas (cūkgaļas tauki), margarīns, rafinētas eļļas un termiski apstrādātas eļļas.

Garšvielas:

1. ieteicams - garšaugi, ķiploki, majorāns;
2. aizliegts - sāls, melnie pipari, karstās piedevas.

Zupas:

1. ieteicams - visas zupas, kas pagatavotas no dārzeņiem un graudiem (krējuma zupas): kvieši, melnie rīsi, auzu pārslas; svaigs vistas buljons, mērens sāls;
2. aizliegts - sagatavotas zupas, buljona kubiņi - tie visi satur veselībai bīstamā daudzumā ķīmiskas vielas.

Pākšaugi:

1. ieteicams - lēcas utt..

Garšvielas:

1. Ieteicams - saldumi, medus, cukurniedru sīrups nelielos daudzumos;
2. aizliegts - rafinēts cukurs, šokolāde, saldumi.

Dārzeņi:

1. ieteicams - visi neapstrādāti dārzeņi, jūraszāles;
2. aizliegts - pēc sildīšanas ēst vārītus kartupeļus, pilnībā izslēgt ceptus kartupeļus.

Informatīvs video:

Ir jāsper pirmais solis uz veselīgu dzīvesveidu, jāsāk dzert un ēst tikai veselīgus ēdienus, jo no tā ir atkarīga jūsu veselība un dzīve.

Pareizs uzturs kolorektālā vēža gadījumā ir nepieciešams kā gaiss

Kolorektālā vēža uztura principi

No brīža, kad tiek atklāts ļaundabīgs zarnu bojājums, jums ne tikai jāsāk ārstēšana, bet arī pilnībā jāmaina dzīvesveids par labu veselīgiem ieradumiem un sliktas pārtikas noraidīšanai. Diētai jābūt daļējai. Ēšana ir ieteicama nelielās porcijās un bieži - vismaz 5 reizes dienā, savukārt vēlams, lai laika intervāli starp ēdienreizēm būtu aptuveni vienādi visu dienu.

Pārtiku vajadzētu cept, tvaicēt vai vārīt, iepriekš rūpīgi sasmalcināt. Aizliegts ēst aukstus un karstus ēdienus un dzert tos pašus dzērienus. Cepti, taukaini, skābi un kūpināti ēdieni ir pilnībā izslēgti. Produktiem jābūt tikai svaigiem, un ēdiens jāsagatavo uzreiz. Nav ieteicams to turēt un sildīt otro reizi..

Tātad kolorektālā vēža diētas pamatprincipi ir šādi:

• Jūs varat ēst tikai kvalitatīvus, dabiskus un svaigus produktus;
• pārtikai jābūt viegli absorbētai gremošanas traktā, kā arī tai jābūt noderīgai un barojošai, lai organismā nerastos nekādu vielu deficīts;
• ikdienas uzturā ieteicams pārspēt graudaugus un dārzeņus;
• ir aizliegts badoties un izlaist maltītes;
• dienā vajadzētu izdzert vismaz 8 glāzes tīra ūdens;

• ēdiens ir rūpīgi jāsakošļā, pat ja tas ir labi sasmalcināts - siekalās ir fermenti, kas jau cilvēka mutes dobumā sāk šķelt un asimilēt dažādus ēdienus;
• pēc operācijas ir svarīgi izslēgt gaļu.

Turpmāka uztura

Atļautā pārtika

Zarnu vēža diēta liek domāt, ka cilvēkam ir nepieciešams bagātināt uzturu ar veselīgu pārtiku. Jūs varat ēst pārtiku, piemēram:

• vakardienas maize no pilngraudu miltiem, kā arī no graudiem;
• pirmie ēdieni, kuru pamatā ir viegls buljons;
• diētas gaļa un zivis;
• sasmalcināti makaroni;
• daži graudaugu veidi;
• ievārījums;
• tvaika omlete;
• piena produkti ar zemu tauku saturu;
• dārzeņi;
• koriandrs, pētersīļi, salāti, dilles;
• augļi bez skābēm;
• dabiski zefīri;
• ielīmēt.

Atļauto un aizliegto produktu saraksts

Kā minēts iepriekš, ir nepieciešama diēta taisnās zarnas audzējam. Diezgan bieži neveselīgs uzturs izraisa labdabīgu un ļaundabīgu gremošanas sistēmas audzēju attīstību. Zinātnieki spēja pierādīt, ka kancerogēnās vielas, kas atrodas cilvēku uzturā, veicina onkoloģijas veidošanos. Tāpēc, pirmkārt, ir svarīgi atteikties no šādiem produktiem:

• ātrās ēdināšanas un jebkuras ātrās ēdināšanas;
• ēdieni un dzērieni ar saldinātājiem - soda, konditorejas izstrādājumi, majonēze utt.;
• hidrogenēta un rafinēta eļļa;
• mākslīgi audzētas zivju sugas - karpas, foreles utt., fakts ir tāds, ka šādās saimniecībās bieži tiek ļaunprātīgi izmantotas antibiotikas un citas ķīmiskas vielas;
• gaļu saturoši produkti - desas, desas utt.;
• cepšana no baltajiem miltiem ir bezjēdzīga un provocē aizcietējumus, turklāt to bieži balina ar hloru;
• pikantas un skābas pārtikas piedevas - garšvielas, etiķis utt.;
• alkohols.

Atļauto produktu sarakstā ietilpst:

• cepti vai tvaicēti dārzeņi - burkāni, tomāti, cukini, ķirbis, kāposti;
• augļi, galvenokārt želejas, salātu un kartupeļu biezeni veidā, īpaši pēc ķirurģiskas iejaukšanās;
• raudzēti piena produkti - skābs krējums ar zemu tauku saturu, kefīrs, biezpiens un jogurts;
• liesas gaļas, mājputnu un zivju veidi (heks, polloks, līdaka utt.);
• graudaugi - auzu pārslu, griķi, rīsi;
• olas, līdz diviem gabaliem dienā;
• dārzeņu eļļa;
• novecojusi maize, krekeris, krekeri;
• vermicelli nūdeles.

Ēšana agrīnā slimības stadijā

Ārstējot ar narkotikām un gatavojoties operācijai, ir jāievēro saudzējošākais taisnās zarnas uzturs. Diēta jāorganizē tā, lai izkārnījumi kļūst regulāri un mīksti, un nav aizcietējumu, kas papildus ievaino audzēja bojātās orgānu sienas.

Turklāt ir svarīgi samazināt puves un fermentācijas procesus zarnās, izmantojot pareizi organizētu uzturu, jo tie provocē paaugstinātu gāzu veidošanos un diskomfortu šajā jomā. Pārtikas produkti, kas šajā periodā jāizslēdz, ietver pilnpienu, svaigas ogas un augļus, ogļhidrātiem bagātu pārtiku..

Visaptverošu informāciju par uzturu var sniegt dietologs vai gastroenterologs. Šādu padomu pacientam bieži dod onkologs pēc diagnozes noteikšanas un terapeits.

Pēcoperācijas diēta

Pēc operācijas pacientam vienu dienu jāatturas no ēšanas. Tas ir nepieciešams, lai mazinātu papildu stresu zarnām. Otrajā dienā pēc operācijas jūs varat sākt ēst pēc īpašas diētas.

Medicīnā ir 15 oficiālas uztura shēmas dažādām slimībām. Pacientiem ar kolorektālo vēzi tiek noteikts diētas numurs 4. Šī diēta ietver ogļhidrātu un tauku uzņemšanas ierobežošanu līdz minimumam un normālam olbaltumvielu daudzumam. Pateicoties šai uztura shēmai, tiek samazināta pārmērīga mehāniskā, ķīmiskā un termiskā iedarbība uz zarnu sienām..

Ir atļauti tikai tvaicēti, vārīti vai malti ēdieni..

Trūkst diētas Nr. 4:

produkti, kas provocē pūšanas un fermentācijas procesus zarnās (saldumi, svaigi dārzeņi, ogas, augļi, garšaugi, piens, pākšaugi); produkti, kas stimulē žults veidošanos, aizkuņģa dziedzera un kuņģa sekrēciju (pikanti ēdieni, garšvielas, garšvielas, mērces, kūpināti ēdieni).

Šī diēta ietver 5-6 ēdienreizes visu dienu. Visu vienas dienas laikā patērēto produktu enerģētiskā vērtība ir 2000 kcal. Vienā dienā pacients var patērēt ne vairāk kā 1,5 litrus pārtikas, un tas sver ne vairāk kā 2 kg. Šīs diētas uzturvielu dienas devā ietilpst: ogļhidrāti - 250 g, tauki - 70 g, olbaltumvielas - 90 g.

Diētas numurs 4 satur šādus produktus:

krekeri no kviešu maizes (augstākās kvalitātes milti); zupas ar pērļu miežiem, mannu, rīsu graudaugiem, ar vārītu vai maltu gaļu, pamatojoties uz vāju zivju vai gaļas buljonu; pārī sasmalcinātas kotletes, kotletes no teļa gaļas ar zemu tauku saturu, liellopa gaļu bez vēnām, tītara; gaļas suflē; vārītas vai tvaicētas zema tauku satura zivis; kotletes, kotletes no liesām zivīm; kalcinēts vai biezpiens; svaigs sviests; mīksti vārītas olas; tvaicēts omlete; vārīti ūdenī un biezputra biezeni no griķiem, auzu un rīsiem; vārīti dārzeņi un dārzeņu novārījumi; zaļā tēja, kakao uz ūdens, melnā kafija uz ūdens; sulas, kas atšķaidītas ar ūdeni (izņemot plūmju, vīnogu, aprikožu); želeja no bumbieru, melleņu, cidoniju augļiem; kompoti no mellenēm, rožu gurniem, upenēm, putnu ķirša; ābolu mērce.

Šīs diētas produkti satur nepietiekamu uzturvielu, vitamīnu un minerālvielu daudzumu. Viņu deficīts tiek piepildīts ar dažādu narkotiku palīdzību. Pakāpeniski pacienta uzturā papildus aizliegtajiem tiek ieviesti arī dažādi produkti. Jāizvairās no jebkādas pārtikas, kas var izraisīt zarnu gļotādu kairinājumu, jo tas var izraisīt slimības recidīvu..

Pēc rehabilitācijas perioda beigām ir jāturpina ievērot sabalansētu uzturu un atteikties no iepriekš norādīto produktu lietošanas. Atbilstība pareizam uzturam ļaus izvairīties no slimības atkārtošanās un citu kuņģa-zarnu trakta traucējumu parādīšanās. Arī uzturs ļauj organismam veiksmīgi iziet atjaunošanās procesu pēc starojuma un ķīmijterapijas.

Uzturs slimības vēlīnā stadijā

Ļaundabīgā procesa ar metastāzēm pēdējos posmos daudziem pacientiem rodas tādi nepatīkami simptomi kā nogurums un vājums, slikta dūša un vemšana, nepatika pret ēdienu, garšas un ožas izmaiņas, izkārnījumu traucējumi, piemēram, aizcietējums vai caureja.

Visas šīs klīniskās izpausmes provocē tādu komplikāciju kā neizbēgamu svara zudumu. Izmantojot pārtikas produktus ar augstu kaloriju saturu, vēža vēlīnā stadijā ir iespējams atjaunot pacienta apetīti un uzlabot viņa dzīves kvalitāti. Tie ietver:

• rieksti un žāvēti augļi ar patīkamu aromātu;
• zemenes, kazenes un citas aromātiskas ogas un augļi, kas stimulē apetīti;
• svaigi pagatavots jēra, truša vai mājputnu gaļa ar zaļumiem.

Visos ēdienos jābūt cilvēka ķermeņa temperatūrai - šajā gadījumā tie pēc iespējas saglabā savu aromātu.

Pati pārtika ir rūpīgi jānoslauka un jāsadala daļās. Tajā jāiekļauj četras pārtikas grupas:

• augļi-dārzeņi-ogas;
• piena produkti;
• olbaltumvielu pārtika;
• graudaugi.

Diēta pirms ārstēšanas un operācijas

Galvenie uzdevumi, kas uzturam būtu jāatrisina kolorektālā vēža gadījumā pirms operācijas:

• organisma imūnās aizsardzības normalizēšana;
• netipisku šūnu dalīšanās novēršana un ļaundabīgā procesa izplatīšanās - metastāzes;
• kaitīgo faktoru neesamība skartā orgāna audos, proti, aizcietējumu novēršana, kuņģa-zarnu trakta disfunkcija utt..

Tātad, kas pacientam var būt pirms ķirurģiskas ārstēšanas?

• Tikai svaigi pagatavots ēdiens bez liekiem taukiem.
• Ar selēnu bagātināti produkti - sastāvdaļa, kas iznīcina vēža šūnas organismā: zivis, aknas, graudaugi, olas, pākšaugi un žāvēti augļi.
• Skābie piena produkti - jogurts, skābs krējums, kefīrs.
• Augļi un dārzeņi termiski apstrādātā veidā, lai novērstu pārmērīgu gāzu veidošanos.

Tajā pašā laikā ir aizliegts lietot majonēzi, kečupu, margarīnu un citus nedabiskus pārtikas produktus ar augstu kaloriju daudzumu. Ir svarīgi atteikties no saldumiem un konditorejas izstrādājumiem, jo ​​ogļhidrāti paātrina netipisku šūnu augšanu un veicina augsta audzēja ļaundabīgā stāvokļa attīstību. Svaigu maizi un pienu no ēdienkartes izsvītro kā ēdienus, kas palielina vēdera uzpūšanos.

Galvenais ēdiena organizēšanas elements pirms operācijas ir frakcionētas ēdienreizes, visu produktu apstrāde ar termisko metodi un to iepriekšēja sasmalcināšana līdz pusšķidrai konsistencei.

Pēcoperācijas uzturs

Viens no operācijas posmiem ir kolostomijas, mākslīgas anālās ejas, izveidošana. Dažos gadījumos pēc operācijas nepieciešamība pēc šādas pārejas pazūd, bet dažreiz tiek atstāta kolostomija, un šajā gadījumā pacientam ir īpaši svarīgi iemācīties kontrolēt defekācijas procesu. Protams, daudzus refleksus izstrādā racionāli izvēlēta diēta..

Pēc operācijas ir ļoti svarīgi, lai pacients neievainotu zarnas, ēdiens neizraisītu caureju un fermentācijas procesus.

Divas nedēļas pēc operācijas nevajadzētu ēst arī pākšaugus un piena produktus, neapstrādātus augļus un dārzeņus. Un pirmajā dienā pēc operācijām parasti tiek noteikts badošanās. Vitamīnu trūkumu kompensē medikamenti.

Diēta pēc operācijas un ārstēšanas

Arī uztura principi pēc taisnās zarnas karcinomas operācijas ir rūpīgi jāpārdomā, lai uzturs būtu pēc iespējas sabalansēts un kvalitatīvs. Uzturs tieši ir atkarīgs no operācijas iznākuma, proti, no pacienta spējas iztukšot zarnu - neatkarīgi vai caur uzstādītu caurulīti (kolostomija).

Pirmajā dienā pēc operācijas tiek izslēgta jebkāda pārtikas lietošana. Tas ir nepieciešams pārējam gremošanas traktam, proti, resnajai un taisnajai zarnai, to pielāgošanai jauniem apstākļiem.

Sākot no pēcoperācijas perioda otrās dienas, pacientam tiek izrakstītas biežas ēdienreizes ar 3 stundu intervālu. Ieteicamais ūdens daudzums dienā - 1,5 litri.

Nākamajā tabulā mēs apsveram, kas ir iespējams un ko nevar ēst operētais pacients.

Pēc staru terapijas un ķīmijterapijas diētas loma ir ne mazāk svarīga. Saudīgs un sabalansēts uzturs palīdzēs ķermenim tikt galā ar netipiskām šūnām un atgūt enerģiju, kas iztērēta cīņai pret onkoloģiju. Viņš ne tikai ātrāk atgriezīsies normālā stāvoklī, bet arī paredzētā remisija notiks, kad tiks ievēroti visi medicīniskie ieteikumi.

Tādējādi pareizi organizēta uzturs pēcoperācijas periodā palīdz normalizēt gremošanas traktu, atjaunot slimības bojātos audus un novērst vēža atgriešanos, jo tiks izslēgti visi kairinošie un negatīvie faktori..

Piesardzības pasākumi

Ar jebkādām onkoloģiskām slimībām ķermenis kļūst pilnīgi neaizsargāts pat pirms mazākās infekcijas. Tādēļ pacientiem jāievēro papildu ierobežojumi, lai netiktu saindēti pat labdabīgi produkti.

• Visi dārzeņi, augļi un zaļumi ir rūpīgi jānomazgā un jāizlej ar verdošu ūdeni vai, vēl labāk, tos tvaicē.
• Var izmantot tikai vārītu pienu..
• Nekādā gadījumā nevajadzētu ēst neapstrādātas olas. No mīksti vārītām olām arī labāk atteikties, jo to apstrāde ar temperatūru nav pietiekama.
• Cieti pelējuma sieri ir absolūti aizliegti.
• Neēdiet pārtikas produktus, kas ir atkausēti istabas temperatūrā un pēc tam atkal sasaldēti.
• No vakardienas vakariņām ir aizliegts ēst pārpalikumus. Veselīgi cilvēki to var atļauties, nekaitējot veselībai, jo viņu zarnas viegli tiek galā ar nelielu skaitu mikroorganismu, kuriem vakardienas ēdienā jau ir izdevies vairoties. Bet cilvēkam ar onkoloģiju šāda pārtika rada nopietnas briesmas..
• Pirms tīrīšanas kartupeļi, burkāni un citi dārzeņi ir jānomazgā vissmalkākajā veidā, neskatoties uz to, ka āda tiks sagriezta.
• Pārtiku var atkausēt ledusskapī vai mikroviļņu krāsnī, bet ne istabas temperatūrā.
• Pirms kannas (stikla, plastmasas vai konservu) vāka atvēršanas tas ir jānomazgā.

Atšķirība diētā pacientiem ar kolostomiju

Vissvarīgākais ir uzturēt pareizu uzturu cilvēkiem ar kolostomiju, jo šādi pacienti nevar kontrolēt zarnu kustības procesu. Apsveriet diētas iezīmes šajā gadījumā:

• Ēdienam jābūt svaigi pagatavotam, viegli sagremojamam un biezam.
• Ir svarīgi patērēt pietiekami daudz olbaltumvielu zivju un jūras produktu veidā, maksimāli ierobežojot ogļhidrātus.
• Izslēdziet ēdienus, kas izraisa vēdera uzpūšanos.
• Dzeriet vismaz 2 litrus šķidruma dienā - attīrīta negāzēta ūdens, zāļu tējas, augļu un ogu kompotus un novārījumus.

Noteikti papildiniet uzturu ar multivitamīnu kompleksiem, lai ķermenim nodrošinātu nepieciešamos noderīgos mikroelementus.

Iezīmes diētu pieaugušajiem, bērniem, grūtniecēm un zīdīšanas veciem cilvēkiem

Kolorektālais vēzis ir nopietna patoloģija, kas rodas pacientiem neatkarīgi no viņu dzimuma un vecuma. Kad tiek atrasta diagnoze, ir svarīgi pēc iespējas ātrāk sākt ārstēšanu, lai apturētu audzēja augšanu un novērstu tā metastāzes. Tajā pašā laikā diētai ir svarīga loma cīņā pret šo vēzi..

Bet atsevišķās pacientu grupās uzturā nav būtiskas atšķirības. Gan bērniem, gan pieaugušajiem tiek ieteikti vienādi terapeitiskās diētas principi, ieskaitot sešas ēdienreizes dienā, atļauto un aizliegto ēdienu saraksta ievērošanu utt..

Svarīgi punkti

Dzīves ilgumu vienlaikus ietekmē vairāki faktori: atrašanās vieta, lielums, audzēja augšana, vēža metastāzes. Ar savlaicīgu diagnostiku un ārstēšanu pilnvērtīgas dzīves iespējas palielinās vairākas reizes.

Taisnās zarnas vai resnās zarnas vēzim raksturīgie simptomi ir šādi:

• asinis izkārnījumos, asiņu un gļotu izdalīšana no zarnām;
• periodisku vēdera krampju parādīšanās;
• sāpes un svešu materiālu sajūta zarnās;
• viltus vēlme uz tualeti;
• aizcietējums
• vēdera uzpūšanās, ko papildina vemšana un sāpes;
• apetītes zudums, svara zudums;
• vājums un pastāvīgs nogurums;
• drudzis.

Kā specifiski simptomi izpaužas aizkaitināmība, zarnu aizsprostojums..

Nedēļas ēdienkarte

Mēs iesakām noskaidrot, kāda varētu būt aptuvenā diēta pacientam ar taisnās zarnas vēzi nedēļas laikā.

Par to, kā ēst.

Ja iespējams, izvairieties no produktiem, kas ir bijuši rūpnieciski pārstrādāti, t.i., sasaldēti, konservēti vai dehidrēti (sausi koncentrāti). Centieties nelietot augsti izsmalcinātus ēdienus (baltos miltus), baltos maltos rīsus un margarīnu. Jūsu uzturā ir mazāk sāls, cukura, tauku un olbaltumvielu. Ēdiet galvenokārt svaigu, pilnvērtīgu ēdienu: dārzeņus, augļus, graudaugus. Ieteicams, lai augļi un dārzeņi atbilstu gada laikam, un tos audzētu ne vairāk kā 700–800 km rādiusā no vietas, kur jūs dzīvojat..

Uzticieties savai intuīcijai vairāk! Esiet radošs izvēlnes noformējumā. Papildiniet izvēlni ar sulām, atkarībā no jūsu iespējām un gaumes.

Individuāla atveseļošanās programma.

Salīdzinot ar atbalstošu diētu, šī ir stingrāka un intensīvāka diēta..

Viņas uzdevumi:
a) stimulē indes izvadīšanu no organisma;
b) attīstīt individuālo jutīgumu pret ēdienu un iemācīties noteikt, kuri pārtikas produkti jums ir visnoderīgākie;
c) Nodrošiniet ķermenim labu uzturu, lai saglabātu veselību.

Programmu var iedalīt četros posmos.

I. Sagatavošana. Šis laiks ir atvēlēts vajadzīgās informācijas apkopošanai, nepieciešamo produktu un piederumu uzkrāšanai. Turklāt šis ir mācību un plānošanas periods, lēmumu pieņemšanas posms un pārmaiņu sākums jūsu dzīvē.

Pirmkārt, mēģiniet izslēgt no uztura un apkārtējās vides visus riska faktorus. Ja jūs vēl neesat sācis regulāru meditāciju, sāciet. Veiciet arī dažus elpošanas vingrinājumus. Ja norādīts, veiciet kofeīna klipus.

1) Izmantojiet tikai dabīgas kafijas pupiņas.
2) Ielej 2 ēd.k. ēdamkarotes maltas kafijas pinti ūdens un vāriet 10 minūtes.
3) Atdzesē līdz ķermeņa temperatūrai, izkāš un ielej klizmu.
4) Vajadzības gadījumā dodieties uz tualeti. Pirms kofeīna klizmas pirmo reizi varat veikt klizmu ar tīru ūdeni, lai notīrītu zarnas, taču tas nav nepieciešams.
5) Tikai gadījumam, gulēt uz veļas. Lielākā daļa cilvēku var diezgan viegli noturēt klizmu, it īpaši, ja tie atpūšas..
6) Apgulieties labajā pusē, nedaudz salieciet kājas. Atpūsties.
7) Ievietojiet klizma caurules ieeļļoto galu anālā un ļaujiet šķidrumam viegli iekļūt zarnās.
8) Izslēdziet klizmas vārstu un izņemiet to.
9) Atpūsties un apgulties 10-15 minūtes, turot to.
10) dodieties uz tualeti un notīriet zarnas.

Karstajā sezonā 70–80% no uztura jābūt neapstrādātiem ēdieniem; vakariņās, ja vēlas, var pasniegt nelielu daudzumu tvaicētu vai ceptu dārzeņu. Aukstā laikā var palielināt vārītu un ceptu produktu skaitu, piemēram, brokastīs ir putra.

Šajā posmā pakāpeniski mainiet uzturu, lai sagatavotos jaunam uzturam un saprastu, cik tas ir noderīgi. Stingri uzraugiet, kas ir iespējams un ko nevar ēst, kamēr tas nav nepieciešams.

Tas, cik ilgs būs sagatavošanās posms, ir atkarīgs no tā, cik drīz jūs pieņemat lēmumu un organizējat lietas praktisko pusi..

II. Pārejas posms. Šī fāze ir stingrāka. Tas nedaudz līdzinās terapeitiskajai badošanās brīdim, nevis pilnā vārda izpratnē. Pilnīga bada, kurā tiek dzerts tikai ūdens, ir bīstama vēža slimniekiem, un to var uzņemt tikai ļoti pieredzējuša un zinoša speciālista uzraudzībā. Personīgi es nekad neiesaku pacientiem pilnīgu badu un pat neapsveru šo iespēju.

Uzturam šajā periodā vajadzētu veicināt ķermeņa detoksikāciju un attīrīšanos. Galvenais princips ir ēst tikai viena veida vienkāršu ēdienu vairākas dienas. Daži eksperti apgalvo, ka šāda vienreizēja diēta pati par sevi ir ārstnieciska vēža slimniekiem, ja to ilgstoši ievērojat.

Esmu vairākkārt pārliecinājusies, ka īss mono-uzturs tiešām dod lielu labumu. Pacienti saka, ka viņiem ir "smaguma" sajūta ķermenī, uzlabojas viņu garša un viņi no ēdiena saņem lielāku baudu. Nepieciešamība vairākas dienas ēst tikai vienu produktu neviļus liek jums pievērsties uztura tēmai, un tas ir ļoti noderīgi. Turklāt mono-diēta ir lielisks vingrinājuma stiprināšanas vingrinājums. Daudziem uzturs attīsta īpašu jutīgumu pret pārtikas produktiem, kas palīdz izveidot ideālu uzturu. Šim nolūkam ir vērts mēģināt..

Vasarā, kad augļi ir silti un nogatavojušies, es iesaku 10 dienas ēst tikai vīnogas. Šis ir optimālais laiks, bet, ja kādam ir grūti izdzīvot 10 dienas, to var samazināt. Lai sajustu mono-diētas priekšrocības, jums tas jāievēro vismaz trīs dienas. Es iesaku ieskicēt sev uzdevumu: uzturēt diētu no trim līdz desmit dienām un pēc tam to ievērot, balstoties uz savām spējām.

Šajā periodā ēdiet tikai vīnogas, kā jums nepieciešams. Vīnogu šķirne var būt jebkura, taču vienā ēdienreizē nejauciet vairākas šķirnes. Dzeriet tikai tīru ūdeni vai vīnogu sulu un mēģiniet dzert pēc iespējas mazāk.

Ja jums nav iespējas iegādāties vīnogas, aizstājiet vīnogu diētu ar augļu diētu: trīs dienu laikā trīs reizes dienā apēdiet 0,5 kg viena veida augļu, vai? kg - 6 reizes dienā. Dzeriet tikai tīru ūdeni vai augļu sulu un vienā ēdienreizē nejauciet dažādu veidu augļus un sulas. Ierobežot 105 kg augļu dienā ir grūtāk nekā ēst neierobežotu daudzumu vīnogu, tāpēc augļu diēta tiek uzskatīta par “izsalkušāku” un tiek ieteikta tikai trīs dienas..

Aukstā sezonā desmit dienu rīsu diēta ir ideāla. Brūnie (nerafinētie) rīsi - tas ir tieši tas, kas vajadzīgs viendietai - jāsagatavo ar absorbcijas metodi: 1 daļu ūdens ņem 2 daļās rīsu un vāra uz lēnas uguns, līdz rīsi ir absorbējuši visu ūdeni. Tā rezultātā rīsi kļūs pietiekami mīksti košļāt. Jums košļāt vajag ļoti uzmanīgi - līdz gatavota banāna biezeni. Ēšanas laikā nesteidzieties - katru rīsu porciju ieteicams košļāt 50 reizes! Ēdiet tik daudz rīsu, cik vēlaties, bet nepievienojiet tam neko.

Tāpat kā iepriekšējās vienreizējās diētas, samaziniet dzeršanu līdz minimumam. Jūs varat dzert tikai tīru ūdeni.

Parasti rīsu mono-diētu ir viegli pārvadāt, bet, ja rodas grūtības, rīsiem varat pievienot nedaudz dārzeņu buljona. Fiziskajām aktivitātēm šajā periodā jābūt mērenām. Galvenā uzdevuma dēļ ieteicams neiet tālu no mājām un uz laiku atstāt visus pārējos jautājumus. Ja aukstums tevi traucē, labākais veids, kā sevi sasildīt, ir izmantot karstu vannu. Pārejas periodā ļoti ieteicams izmantot ienaidniekus..

Neaizmirstiet, ka otrajā posmā jūs varat saskarties ar grūtībām, tāpēc būtu ieteicams meklēt speciālista atbalstu. Jo rūpīgāk sekojat ieteikumiem, jo ​​labāk, bet vienmēr atcerieties: vissvarīgākais ir nepārsniegt savas fizioloģiskās un psiholoģiskās iespējas.

III. Reģenerācija. Šajā periodā turpinās ķermeņa detoksikācija un sākas tā normālo funkciju atjaunošana. Galvenā loma tiek piešķirta svaigam, veselīgam, pilnvērtīgam ēdienam, jo ​​mēs vēlamies, lai būtu veselīgs ķermenis.

Mēs pakāpeniski un stingri individuāli paplašinām uzturu: mēs pēc kārtas pievienojam šos vai tos produktus, un pēc ķermeņa reakcijas mēs nosakām, vai produkts ir piemērots mums. Arvien vairāk jaunu faktu norāda, ka svarīgs daudzu slimību cēlonis ir alerģija. Izmēģinot atsevišķu produktu ievadīšanu uzturā, var atpazīt pārtikas alerģiju un nākotnē izvairīties no alergēniem. Turklāt dažādiem cilvēkiem ir atšķirīgas vajadzības - iemācieties sajust to, kas jums nepieciešams. Aiciniet visu savu gribasspēku lēnām un pakāpeniski paplašināt jums pieņemamo produktu klāstu un stingri sakiet “Nē!” tas jums nenāk par labu. Līdzīgā veidā uzturā tiek ieviestas jaunas sulas. Drīz jums būs ikdienas uzturs. Šeit ir piemērs diētai, kuru ievēroju.

Atjaunošanas režīms siltajā sezonā

Pirms pusdienlaika
7.00. Celšanās: a) glāzi silta ūdens ar 1 ēd.k. karote citrona sulas vai b) glāze apelsīnu sulas (var pārgriezt uz pusēm ar ūdeni).
7.10. Elpošanas vingrinājumi - vēlams ar basām kājām uz zāles (ja jūs pastāvīgi nēsājat brilles, jums kādu laiku tās jāpaņem).
7.30. Brokastis - augļi: a) viena veida augļi (es bieži ēdu arbūzu) vai b) augļu salāti (izvēlies labāko augļu kombināciju).
8.00. Kofeīna klizma.
8.15. Meditācija - vēlams 1 stunda.
9.15. Sula.
Tad: 1) pārvietošanās svaigā gaisā, piemēram, pastaiga; 2) mājasdarbs - pārbaudiet stādus, regujelaku utt. Smaidiet vairāk!
10.30. Sulas, augļi vai mandeles, kā arī garšaugu uzlējums.
Tad dārza darbi.

Pēcpusdiena
12.00. Sula. Pēc tam vakariņu gatavošana.
12.30. Pusdienas: salāti no 4-6 salātu dārzeņiem, mandelēm, stādiem.
13.00. Kofeīna klizma.
13.15. Meditācija - vēlams 1 stunda.
Tad brīvais laiks.
15:00 Sula.
Tad brīvais laiks.
16.15. Elpošanas vingrinājumi - neaizmirsti pasmaidīt! 16.30. Meditācija - vēlams 1 stunda.
17.30. Sula. Pēc tam vakariņu gatavošana. 18.00 vakariņas: 4-6 veidu salātu dārzeņi, stādi.
1 8.30. Kofeīna klizma.
Pirms gulētiešanas - sula vai zāļu uzlējums.

Kad jūs ejat gulēt, fiziski atpūtieties un mēģiniet aizmigt ar lūgšanu vai domā par kaut ko ļoti labu..

Nākamajā rītā jautri celies un pārliecinies, ka jūties mazliet labāk.

Izpildiet šo režīmu divas nedēļas un pēc tam pievienojiet nedaudz pilngraudu maizes vakariņām un dārzeņu buljonu vakariņām. Šī ir diezgan stingra diēta, un jūs, visticamāk, zaudējat svaru. Daži svara zudums ir pat vēlams, un tas jums nāks par labu. Bet, ja rodas šaubas, konsultējieties ar speciālistu.

Vislabākais ir ievērot šo režīmu četras nedēļas un pēc tam pakāpeniski pāriet uz mazāk stingru uzturēšanas diētu. Ja jums ir grūti izturēt četras nedēļas, es iesaku kompromisu: divas nedēļas - atveseļošanās diēta, pēc tam atkārtojiet.

Atkopšanas režīms aukstā sezonā

Programma būtībā paliek tāda pati, bet uzturā ir iekļauti vairāk vārītu un ceptu produktu, galvenokārt rīsu. Vakariņas var būt puse rīsu, puse puse tvaicētu (ceptu) dārzeņu. Brokastīs pirmajā nedēļā jūs varat pasniegt putru, ceturtajā - atkal augļus.

Ziemas uzturēšanas diēta ir vērsta arī uz labību, it īpaši, ja tajās vietās, kur jūs pārdzīvojat, ziemas ir aukstas, piemēram, mūsu. Šajā gadījumā apmēram pusei no uztura vajadzētu būt graudaugiem un pilngraudu maizei.

Es gribu jūs par to brīdināt. Pārtikai vajadzētu ne tikai apmierināt fizioloģisko vajadzību, bet arī sagādāt prieku. Ja jūs radikāli mainīsit parasto uzturu, jums neizbēgami būs jāsaskaras ar grūtībām. Neļauj viņiem pārvērsties par stresa faktoru! Pareiza uzturs rada milzīgas priekšrocības un izredzes. Ļaujiet pētnieka priekam un aizrautībai pavada jūs pa šo ceļu. Un, ja arī jums izdosies saglabāt humora izjūtu, jūsu panākumu iespējas palielināsies.