Diētas un uztura noteikumi par melanomu

Karcinoma

Melanoma ir nopietna vēža slimība, kurai nepieciešama steidzama radikāla ārstēšana un ilgstoša pēcoperācijas rehabilitācija. Tādējādi izaugumi uz ādas tiek noņemti ķirurģiski vai ar spēcīgas ķīmijterapijas palīdzību. Šādas sarežģītas kaites ārstēšana ietver tradicionālās audzēju noņemšanas metodes un integrētu pieeju pacientam kopumā.

Diēta melanomas ārstēšanai satur sulas un svaigus augļus.

Uztura noteikumi melanomas ārstēšanai

Diēta melanomas ārstēšanai ir nepieciešams solis, nodrošinot atbalstu novājinātam ķermenim un stiprinot tā aizsargājošās spējas. Nekādā gadījumā nevajadzētu atstāt novārtā svarīgas maltītes. Vienu reizi par visām reizēm varat tikt galā ar bīstamu slimību, taču tam jābūt pacietīgam un jāievēro absolūti visi pieredzējušo ārstu norādījumi. Kvalificēti speciālisti izraksta diētu, kas bagātināta ar vitamīniem un barības vielām, kuras ievērošana ir jūsu interesēs. Rūpējieties par savu veselību ceļā uz dziedināšanu no briesmīgās slimības - ādas melanomas ar metastāzēm un bez tām.

Nepievēršot pienācīgu uzmanību pārtikai, kas burtiski ir vienīgais visvairāk vitamīnu avots, gandrīz neiespējami panākt pilnīgu atveseļošanos. Kas ietver pareizu uzturu ar progresējošām ādas kaites?

Zaļumi un dārzeņi ir galvenais vitamīnu avots

Būtiski pārtikas produkti pacienta uzturā

Ādas melanomas uzturu galvenokārt nosaka ārstējošais speciālists, kurš uzrauga slimības attīstību no brīža, kad notiek pirmā neplānotā augšanas pārbaude. Ieteikumus attiecībā uz ēdienu, tā pagatavošanas metodi un patērēto daudzumu paciente izpilda bez šaubām. Lai saglabātu visa ķermeņa veselību, jums jālieto šādi svarīgi ēdieni:

  • ēdiens ar daudz šķiedrvielu;
  • tēja, vēlams zaļās šķirnes (piemīt antioksidanta iedarbība);
  • jūraszāles;
  • zaļumi, kas aug jūsu dzīvesvietas reģionā;
  • kurkuma pulveris;
  • sarkanās zivis;
  • svaigas augļu sulas un svaigas;
  • sezonas dārzeņi;
  • rieksti, ieskaitot zemesriekstus;
  • tīrs ūdens;
  • selēnu saturoši ēdieni;
  • dažādas labības;
  • visu šķirņu kāposti;
  • piena produkti.

No svaigiem vai vārītiem dārzeņiem gatavotus salātus papildina veselīgas pētersīļu, diļļu un kviešu stādu lapas. Dažādu garšu kombinācija papildinās diētu un dažādību. Nebaidieties eksperimentēt, atšķaidiet tradicionālās receptes ar pilnīgi negaidītiem produktiem. Tunča vai laša fileja tiek pasniegta uz galda ceptā veidā, un ar maigu termisko apstrādi tiek saglabātas zivju veselīgās omega vielas.

Runājot par augļiem, priekšroka tiek dota ķiršiem, ķiršiem un āboliem. Pacienta, kurš ārstējas no melanomas, uzturā jābūt olīvām, jūras veltēm, cietajam sieram.

Diēta ne vienmēr nozīmē ierobežojumus un svaigu, bez garšas, ēdiena. Ar nelielu piepūli jūs nejutīsit diskomfortu vai dzīves apstākļu pasliktināšanos (saistībā ar identificēto slimību)..

Piena produkti pacientiem ar melanomu jādzer pēc iespējas biežāk.

Stingras diētas raksturs ādas melanomas ārstēšanā

Melanoma, kas ir viena no bīstamākajām onkoloģiskajām kaites, rada daudz nepatīkamu atklājumu gan pacientam, gan viņa tuviniekiem. Pieradumi, ka cilvēki jau sen vairs nepievērš uzmanību, lai kļūtu bīstami un nepieņemami. Līdzīgas metamorfozes notiek ar pārtiku, kuras patēriņš garantē imunitātes stiprināšanu un organisma aizsargājošās īpašības. Galvenais ātras atveseļošanās nosacījums ir racionāls pārtikas patēriņš. Prasības ikdienas maltītei ir diezgan vienkāršas, taču tās var glābt jūsu dzīvību..

Lai sāktu, jums vajadzētu samazināt tauku daudzumu līdz minimumam, aizstājot tos ar sarežģītu ogļhidrātu un olbaltumvielu savienojumu avotiem. Cik vien iespējams, izslēdziet grauzdētus ēdienus.

Krāsns, tvaika virtuves ierīces - jums pieejama alternatīva. Tādējādi jūs varat ēst pārtiku, vienlaikus saglabājot lielāko daļu derīgo vielu. Eļļa, kas parasti tiek aromatizēta ar salātiem un ceptiem ēdieniem, nav labākais palīgs cīņā pret melanomu. Nebūs lieki palielināt pārtikas daudzumu, kas bagāts ar C un D grupas vitamīniem. Individuālā ārstēšanas plānā tiek ņemtas vērā visas jūsu vēlmes. Pārrunājiet turpmāko uzturu ar speciālistu, nekautrējieties uzdot jautājumus.

Tvaicēšana ir lieliska alternatīva cepšanai

Aizliegti ēdieni pacienta uzturā

Pēc tam, kad cilvēkam ir precīzi diagnosticēta vairāku ādas melanomu diagnoze, neatgriezeniski mainās visa viņa dzīve. Pirmās, bet svarīgās izmaiņas attiecas uz pārtiku, kuras lietošana tikai pasliktinās pacienta stāvokli. Bez paskaidrojumiem tiek izslēgts nekaitīgais saldējums, smalkmaizītes un kafijas dzērieni. Cilvēki, kas cieš no melanomas, atsakās no vairākiem kaitīgiem produktiem, kas ir kontrindicēti ikvienam, kurš seko savam skaitlim. Ne visi ārstējošā ārsta noteiktie ierobežojumi šķiet acīmredzami. Tātad aizliegumam ir piemēroti daži riekstu, pistāciju, sviestā esošo tauku, zivju ar lielu omega 6 (zušu) saturu un pat olu veidi. Eļļu izvēlei salātu gatavošanā un mērcēšanā nāciet tikai ar īpašu rūpību un pastiprinātu uzmanību. Linu sēklu vai kukurūzas tinktūras būs jālikvidē, vismaz ārstēšanas un ilgtermiņa rehabilitācijas laikā.

Īpaša nozīme ir ēšanas procesam. Apkalpošana, rotāšana un vispārīga noformēšana. Ģimenei, kas apņem slimu cilvēku ar mīlestību un rūpēm, vajadzētu izturēties pret izmaiņām uzturā ar pienācīgu izpratni. Slimība, piemēram, ādas melanoma, ir tikai īslaicīga parādība, kas jāpiedzīvo ar lepnumu un cilvēka cieņu..

Trauki ar zušiem nav vēlami pacientiem ar melanomu

Pareiza uzturs ir melanomas ienaidnieks

Pienācīga uztura un veselīga dzīvesveida piekritēju katru dienu kļūst arvien vairāk. Daži iet tālu no nevēlamās pārtikas ļaunprātīgas izmantošanas un nesaprotamu patēriņu sekām, savukārt citi, mācot citu cilvēku pieredzi, mēģina mainīt savu ķermeni. Ādas slimība, kas sabojāja tās izskatu, ir tikai posms jūsu ilgajā, laimīgajā dzīvē, taču no tās jūs varat arī iegūt nenovērtējamu, noderīgu pieredzi. Kas ir slikti, ja ēst pareizi? Radikāla melanomas ārstēšana - ķīmijterapija un starojuma iedarbība noved pie visa organisma noplicināšanās. Spēcīgas zāles ietekmē ādu, matus, nagus un pat zobus. Izmantojot pareizu uzturu, jūs neizlabosit visu kaitējumu, kas nodarīts jūsu izskatu, bet, pateicoties ēdiena salasāmībai, jūs atgriezīsities pie tā bijušā skaistuma.

Svarīga ir arī diētas ievērošana, jo ārstēšanas laikā cilvēks, kurš cieš no melanomas, zaudē galveno garšas kārpiņu smagumu. Pārtika, lai kāda tā būtu, zaudē savu smaržu un raksturīgo aromātu.

Atsevišķas prasības tiek noteiktas par vienlaikus apēsto pārtikas daudzumu. Kvalificēti dietologi stingri iesaka pagarināt maltīti 5 reizes, samazinot parasto porciju uz pusi. Alkohols un smēķēšana ir nepieņemami ieradumi, kas var jums maksāt veselību.

Svara zaudēšana ar ādas melanomas diagnozi ir saistīta ar nopietnām sekām un kavēšanu dziedināšanas procesā. Stabili ķermeņa svara rādītāji ļauj ātri atjaunot izturību pēc ķīmijterapijas. Koncentrējieties uz olbaltumvielu pārtiku, tas rada ilgstošu pilnības sajūtu. Paaugstināta jutība, kas rodas radikālu ārstēšanas metožu rezultātā, rada neparedzētus efektus, piemēram, metāla garšu mēlē. Šo parādību var novērst, aizstājot galda piederumus ar vienkāršiem plastmasas analogiem.

Gaļa lieliski apmierina izsalkumu

Vispārīgi ieteikumi diētai melanomas klātbūtnē

Lai cilvēks justos labi, cilvēkam nekavējoties jāņem vērā vairāki faktori, kas ietekmē ēdiena kvalitāti, kas nonāk organismā. Ikviens var ēst veselīgus produktus, bet labums no tiem ir tikai tiem, kas klausās dietologa ieteikumus. Pacients, kurš ārstējas no melanomas, ir vājš, bāls un noguris. Tas ir pilnīgi normāls stāvoklis personai, kas cieš no spēcīga uzbrukuma ar bīstamām vielām. Sabalansēts uzturs ir tas, kas jums jācenšas. Tas ir jūsu vitalitātes un labas veselības atslēga. Vitamīniem, par kuriem dažreiz aizmirstat, pēc diagnozes noteikšanas, jākļūst par jūsu palīgiem un labākajiem draugiem. Katram produktam, kas ir iekritis virtuvē, noteikti ir jāsniedz noteiktas priekšrocības jums un jūsu ģimenei. Nepilnvērtīgi sīkumi palīdzēs palielināt veselīgu šūnu augšanu, kas ievērojami paātrinās dziedināšanas procesu..

Ne visus nepieciešamos vitamīnus cilvēka ķermenis var sintezēt, un tāpēc vienīgais veids, kā tos bagātināt ar cilvēku, kurš cieš no melanomas, ir pārtika. Dzīvnieku izcelsmes produkti ir piesātināti ar A vitamīnu (vistas dzeltenums, dažu zivju sugu ikri) tiek patērēti katru dienu. Augu ēdieni ir bagāti arī ar A vitamīnu, tāpēc ēdienkartē jums jāiekļauj ķirbis vai regulāri maurloki. Citroni un burkāni vājā ķermenī atjaunos C vitamīnu, un zivju aknas kļūs par pieejamu D grupas barības vielu avotu.

Melanomas ārstēšana ir ilgs process, kad cīņā nonāk ne tikai cilvēka fiziskais spēks, bet arī viņa atjautība. Ja jūs varat atbalstīt savu ķermeni ar ēdienu, tad kāpēc gan ne? Jūsu rīcībā ir dabas dāvanas - augļi, dārzeņi, mājputni un zivis. Galvenais ir gudri un piesardzīgi izvēlēties to, kas drīz ieradīsies pie jūsu pusdienu galda. Jūsu ķermenis ir jūsu templis, tāpēc rūpējieties par to un rūpējieties par to pareizi, un tad īstajā laikā jums būs uzticama aizmugure cīņā pret ādas melanomu..

Diēta ādas melanomas ārstēšanai

Ādas slimības ārstēšana ir sarežģīta terapija, kuras vissvarīgākā sastāvdaļa ir melanomas uzturs. Pacientam jāievēro visi ārstējošā ārsta ieteikumi un pilnībā jāizslēdz no uztura aizliegti ēdieni. Diēta palīdzēs atjaunot izturību un imunitāti, kas ir traucēta operācijas laikā.

Veselīga uztura efektivitāte un iespējamība

Melanoma ir visnopietnākais ādas vēža veids, kas veidojas no melanocītiem (pigmenta šūnām). Slimības ārstēšanai tiek izmantota ķīmijterapija, kas negatīvi ietekmē ķermeni. Melanomas ārstēšanai jābūt visaptverošai, kurā īpaša loma tiek piešķirta pareizam uzturam, palīdzot cilvēkam justies labāk. Dažreiz pēc operācijas mainās pacienta garšas izvēles un tiek traucēta ožas sajūta, tomēr veselīga uztura uzturēšana joprojām ir svarīga. Ārsti atzīmē, ka jums jāuzrauga ne tikai tas, ko pacients ēd īpaši, bet arī patērētās pārtikas kvalitāte.

Ja pacientam ir nopietnas komplikācijas un blakusparādības nelabuma un vemšanas formā, ēdienreizes tiek dalītas. Šajā gadījumā ēdiet mazās porcijās, reizi 2-3 stundās. Šis ēdiens tiek ievērots ne tikai atveseļošanās periodā, ir svarīgi to ievērot visu mūžu. Pēcoperācijas periodā pacienti dažreiz sajūt metāla garšu mutē. Šādā situācijā ārsti iesaka nelietot metāla ierīces un ēst no plastmasas traukiem.

Turklāt uzturs melanomas ārstēšanai ļauj pacientam saglabāt svaru, nevis to zaudēt. Pacients ar uzturu saņem nepieciešamos vitamīnus un minerālvielas, kas uzlabo vispārējo veselību un ādas struktūru. Tajā pašā laikā ir svarīgi dažādot uzturu un ēst pēc iespējas vairāk dažādu atļauto ēdienu, lai ēdiens netraucētu. Izvēlnei jāsastāv no svaigiem dārzeņiem un augļiem, daudz olbaltumvielu un dabīgām sulām..

Vispārīgas uztura pamatnostādnes ādas melanomai

Ādas melanoma ietver veselīgu un sabalansētu uzturu, ko nosaka ārstējošais ārsts. Izvēlne tiek sastādīta, ņemot vērā katra pacienta individuālās īpašības un konkrēto slimības gadījumu. Bet ikvienam vajadzētu ievērot šādus uztura principus:

  • uzturā vajadzētu dominēt olbaltumvielām un ogļhidrātiem, ir svarīgi tauku daudzumu samazināt līdz minimumam;
  • jūs varat gatavot ēdienu vārītā, sautētā veidā, cepot cepeškrāsnī vai pāris;
  • gatavojot ēdienu, labāk ir izslēgt augu eļļu izmantošanu;
  • pārtikā obligāti jābūt tādām labvēlīgām sastāvdaļām kā folijskābe, C un D grupas vitamīni;
  • ēdienkartē jābūt ēdieniem, kas satur antioksidantus;
  • kad pacientam rodas diskomforts kuņģa-zarnu traktā, viņam ir slikta dūša un vemšana, vismaz 5 reizes dienā ēd mazās porcijās.
Atpakaļ uz satura rādītāju

Ko es varu ēst??

Diēta pret melanomu ietver ēdiena ēšanu, kas būs vislabvēlīgākais organismam, kas ir izsmelts. Melanomas ēdienkartē jāiekļauj šādi pārtikas produkti:

Īpaši priekšroka jādod tomātiem un svaigai sulai, kas iegūta no tām, Pekinā, un ziedkāpostiem, mārrutkiem, zviedriem, kefīram, garnelēm un gliemenēm. Ir svarīgi atcerēties par dienā patērēto šķidruma daudzumu. Pacientam dienā vajadzēs izdzert vismaz 2 litrus šķidruma. Šajā gadījumā tiek ņemts vērā ne tikai ūdens, bet arī visi šķidrumi, kas nonāk ķermenī: tējas, sulas, buljoni un zupas.

Kādus ēdienus var ēst mērenībā?

Uzturs pret melanomu ļauj mazā daudzumā patērēt šādus pārtikas produktus:

  • pārtika, kas satur omega-6;
  • ķirbju sēklas;
  • Pistācijas
  • olas
  • subprodukti;
  • dzīvnieku tauki (ieskaitot sviestu).
Atpakaļ uz satura rādītāju

Ko neēst?

Ir stingri aizliegts izmantot vairākus šādus produktus:

Uztura iezīmes pēc operācijas

Tā kā ķermenis pēc operācijas ir stresa stāvoklī, pacientam ir svarīgi ievērot visus ārsta norādījumus. Diētas pamatā ir liels skaits svaigu augļu un dārzeņu. Turklāt pacientam būs jāizdzer pēc iespējas vairāk attīrīta dzeramā ūdens. Izvēlnē ir atļauts iekļaut arī piena produktus ar zemu tauku saturu. Pārtikas produkti, kas satur holesterīnu un lielu daudzumu tauku, būs pilnībā jāizņem no uztura. Aizliegts lietot arī alkoholu, pat visvājākos.

Neskatoties uz to, ka pārtikai ir daudz ierobežojumu, uzturam jābūt bagātīgam un daudzveidīgam. Katru dienu jāēd vismaz 5 dažādi dārzeņi un augļi. Tajā pašā laikā ir labāk izdarīt izvēli par labu pārtikas produktiem, kas bagāti ar C vitamīnu un selēnu. Šādi ēdieni ietver dažādu šķirņu citrusaugļus un kāpostus..

Melanomas izvēlnē obligāti jābūt imunostimulējošiem un pretaudzēju līdzekļiem. Tajos ietilpst kviešu graudi, japāņu šitake sēnes, sojas pupas, pākšaugi, zivis, paprika un zaļā tēja. Kopā ar uzturu ārsts pacientam izraksta vitamīnu piedevas, kas uzlabos imunitāti un atjaunos vitalitāti.

Uzturs ādas melanomai

Ādas melanomas režīms un uzturs ir īpaši svarīgi. Uztura pamatā ir daudzveidība un optimāls uzturvielu saturs. Tajā pašā laikā no uztura tiek izslēgti kaitīgi produkti, kas ļauj ātrāk atgūties pēc ķīmijterapijas kursa un jaunveidojuma noņemšanas, kas rodas no melanocītu šūnām. Bez integrētas pieejas ādas vēža ārstēšana nav efektīva.

Terapeitiskās diētas iezīmes

Pēc audzēja noteikšanas pacientiem tiek izrakstīta ķirurģiska ārstēšana vai kurss, kura pamatā ir nopietnu zāļu lietošana, kā rezultātā ķermenis vājina. Lai uzlabotu rezultātus un samazinātu recidīvu iespējamību, ir jānosaka pareizs uzturs un jānodrošina bagātīgs dzēriens - 1,5-3 litri tīra ūdens dienā.

Ieteicams 5-6 ēdienreizes dienā ar nelielu porciju daudzumu.

Patērētajam ēdienam jābūt kvalitatīvam ar šādu vielu saturu:

  • Selēns, kam ir spēcīga antioksidanta iedarbība uz ķermeni.
  • Šķiedra, lai normalizētu gremošanas traktu un noņemtu toksiskas vielas.
  • Polifenoli un neaizvietojamās taukskābes ar pretvēža īpašībām.
  • Likopēns, lai kavētu audzēja procesu un novērstu metastāzes.
  • Vitamīni:
    • D dabiskai ādas aizsardzībai no ultravioletajiem stariem;
    • C, lai palielinātu ķermeņa izturību pret negatīvajiem faktoriem;
    • E, kas iedarbojas uz izmainītām šūnām.
Atpakaļ uz satura rādītāju

Ieteicamais produktu saraksts

Ādas vēža uztura pamatā ir:

  • žāvēti augļi;
  • olīvas
  • kukurūzas eļļas;
  • zivis ar optimālu omega-3 saturu;
  • graudaugi uz piena bāzes;
  • svaigi spiestas sulas;
  • Tomāti
  • rieksti
  • garšvielas (kurkuma, ķimeņu sēklas, safrāns, akmens, rozmarīns);
  • olbaltumvielu pārtika, piemēram, vistas un tītara (fileja), soja, jūras veltes;
  • veseli graudi ar augstu šķiedrvielu saturu, kviešu stādi, brūnie rīsi, maize, kas vārīta ar klijām, un makaroni, kas iegūti, pārstrādājot cietos kviešus;
  • krustziežu (redīsi, rāceņi, kolrābji, rutabaga, ziedkāposti un baltie kāposti, Pekina un Brisele, mārrutki, brokoļi) un citi dārzeņi;
  • augļi, ogas (mellenes, ķirši, āboli);
  • wasabi;
  • šitake sēnes;
  • cietais siers, piens, jogurts, kefīrs;
  • jūras kāposti;
  • svaigi garšaugi;
  • produkti, kas satur likopēnu (tomāti un dabiski maisījumi uz to bāzes).
Atpakaļ uz satura rādītāju

Ierobežots daudzums produktu

Aizliegts ēdiens

Diēta par bazālo šūnu karcinomu, melanomu un citiem ādas bojājumiem nodrošina tādu produktu noraidīšanu, kas pasliktina pacienta stāvokli:

  • kafija;
  • alkohols
  • pusfabrikāti;
  • saldējums;
  • desas;
  • Ātrā ēdināšana;
  • konservēti un kūpināti produkti;
  • taukains ēdiens.

Ir jāatsaka nelikumīga pārtika un ievērojami jāierobežo šādu pārtikas produktu uzņemšana:

  • priežu rieksti, pistācijas;
  • olas
  • dzīvnieku un augu tauki;
  • subprodukti;
  • ķirbju un saulespuķu sēklas;
  • sarkanā gaļa.

Ar ādas vēzi ķermenim var kaitēt holesterīna produkti, no kukurūzas iegūtas eļļas, linu un saulespuķu sēklas, alkohols.

Uzturs ādas melanomai pēc operācijas tiek noteikts pēc onkoloģiskā procesa pakāpes. Kad slimība progresē, kādu laiku ēdienu ievada, izmantojot caurulīti, kas palīdz novērst nelabumu. Pēc tam to cep un tvaicē, dārzeņus un augļus, ja iespējams, patērē svaigus. Ja nelabums ir izteikti izteikts, tiek izmantoti plastmasas trauki, ēdienreizes ņem ik pēc 2 stundām. Lai saglabātu apetīti, pievērsiet pastiprinātu uzmanību ēdienu daudzveidībai un porciju lielumam.

Uzturs ādas melanomai pēc operācijas

Pareiza uzturs un uzturs melanomas ārstēšanai

Melanoma ir nopietna vēža slimība, kas jāārstē tūlīt pēc atklāšanas. Jūs varat atbrīvoties no tā ķirurģiski vai ar ķīmijterapijas palīdzību. Lai rezultāts pēc operācijas būtu pozitīvs, un rehabilitācija būtu ērta pacientam - galvenais ir izveidot pareizu uzturu ādas melanomai pēc operācijas.

Kā uzturs ietekmē melanomas attīstību

Sabalansēta ēdienkarte ir nepieciešams ieradums personai, piemēram, tīrīt zobus no rīta. Vesela cilvēka ikdienas uzturā ir olbaltumvielas, tauki, ogļhidrāti un 1,5–2 litri šķidruma. Ja cilvēks patērē diezgan daudz dzīvnieku tauku - sarkanās gaļas (desas, cūkgaļa, liellopu gaļa), sviesta un piena produktus, kas satur 10% tauku uz 100 gramiem produkta - slimības risks dubultojas. Ja cilvēks atstāj novārtā augļus, dārzeņus, garšaugus un citas šķiedrvielas, kas satur A un C grupas vitamīnus, un ūdens vietā dzer alkoholu, nevar izvairīties no slimībām..

Ieteicamo produktu saraksts melanomai

Pēc diagnozes noteikšanas ārstējošajam ārstam ir pienākums pārbaudīt pacientu par alerģisku reakciju nepanesamību pret noteiktām pārtikas produktu grupām, ieteikt pacientam, ka no ārstēšanas brīža jāievēro diētas un ēdiena gatavošanas metožu ievērošana, bez pārtraukumiem, pretējā gadījumā rezultāts būs fatāls.

Gatavojoties operācijai vai ķīmijterapijai, ķermenim jābūt piesātinātam ar visiem noderīgajiem mikroelementiem. Šim nolūkam nepieciešami šādi produkti:

  • Produkti, kas satur A vitamīnu - šķiedrvielas (dārzeņi, klijas, graudaugi, auzas, prosa).
  • Zaļumi (jūraszāles, salāti, dilles, pētersīļi, rozmarīns).
  • Sarkano zivju fileja (lasis). Dārgs, bet labs antioksidants, kas var aizstāt citas ēdienreizes.
  • Svaigi spiestas sulas, ko pagatavojāt pats vai kuri augļi sezonāli.
  • Rieksti, zemesrieksti un visi pārtikas produkti, kas satur selēnu.
  • Zivis un filejas, kas satur omega-3 taukskābes.

Nebaidieties kombinēt produktus savā starpā un pievienot tiem citas sastāvdaļas. Salātus var sajaukt: apvienojiet tvaicētus dārzeņus, šķipsniņu svaigu diļļu zariņu vai baziliku. Pusdienās un vakariņās piemērota ir grilētu zivju vai mājputnu fileja. Pateicoties maigai termiskai apstrādei, omega-3 filejas tauki tiek glabāti produktā.

Olīvām, jūras veltēm un cietajam sieram vajadzētu būt klāt ar melanomas slimnieku uzturu un ārstēšanu.

Uztura noteikumi melanomas ķīmijterapijai

Pēc ķīmijterapijas procedūras garšas kārpiņas pacientiem tiek īslaicīgi izslēgtas un tiek traucēta ožas izjūta..

Blakusparādības pēc ķīmijterapijas:

  • slikta dūša 2-3 reizes stundā;
  • metāla garša mutē.

Pēc ķīmijterapijas ķirurgi ziņo par apetītes samazināšanos pacientiem. Šādos gadījumos tas viss ir atkarīgs no slimības stadijas. Ja sākotnējā stadijā tiek atklāts vēzis, ārsti izraksta sabalansētu ēdienkarti, un pacients ievēro diētas daudzveidību. Ja vēzis tiek atklāts progresēšanas stadijā, ārsti pirmo reizi pēc ārstēšanas pārtiku ievada caur caurulīti, lai neradītu nelabumu pacientam.

Uzlabojoties, uzturam melanomas ķīmijterapijas laikā jābūt vieglam un daudzveidīgam. Ieteicams ēst mazās porcijās pietiekami bieži.

Diēta pēc operācijas, lai noņemtu melanomu

Pēc operācijas uzturs ir nepieciešams process pacientam, jo ​​novājinātu ķermeni var atbalstīt tikai šādā veidā. Ārsti izstrādā ēdienreizes, kurām vajadzētu kļūt regulārām, lai pacients pilnībā atgūtuos. Diēta melanomas ārstēšanai ietver līdzīgu ēdienkarti kā pirms operācijas. Izņēmums ir ēdienreizes. Galvenās sastāvdaļas ir zaļumi un dārzeņi. Šie pārtikas produkti nodrošina C un D vitamīnus. Šo minerālu grupa palīdz novērst metastāžu attīstību..

Pacientiem problēma ir tā, ka ieradumi ir jāmaina. Tas ir psiholoģiski grūti, jo īpaši, ja aizliegums kļūst negaidīts..

Iesācējiem pacientiem jāsamazina tauku uzņemšana, aizstājot tos ar sarežģītu ogļhidrātu avotiem, piemēram, makaroniem, graudaugiem un pupiņām. Cepti ēdieni ir jāizslēdz. To var aizstāt ar grilētu ēdienu..

Uztura pētījumu centra dietologi 15 gadu laikā izstrādā izvēlnes pacientiem ar melanoblastomu. Gadu gaitā viņi ir izstrādājuši līdzsvarotas nedēļas ēdienkartes piemēru..

Iknedēļas ēdienkarte ar pareizu uzturu melanomas slimības gadījumā pirms un pēc operācijas.

Pirmdien

  • brokastis: sviestmaize rudzu maizes ar sieru un jebkuriem garšaugiem;
  • zaļā tēja.
  • Zaļie salāti;
  • kotletes zupa;
  • žāvētu augļu kompots.
  • mājputnu gaļa un rīsi;
  • augļu želeja.

Otrdiena

  • jebkura putra ar 1,5 pienu (jūs varat pievienot karoti medus);
  • cigoriņi.
  • jūraszāļu salāti un zivis (jebkura);
  • brokoļu biezeņa zupa;
  • ogu kompots.
  • vistas gaļa ar zaļajiem salātiem;
  • zaļā tēja ar kumelītēm un medu.

Trešdien

  • putra no miežiem un prosa ar ābolu vai kivi ābolu;
  • zaļā tēja ar medu.
  • svaigu tomātu salāti;
  • tvaicēta mājputnu krūtiņa.
  • kāpostu ruļļi vai steiki;
  • tēja ar medu un kumelītēm.

Ceturtdiena

  • kastrolis (jūs varat jogurtu vai skābo krējumu ar tauku saturu ne vairāk kā 5%);
  • zaļā tēja.
  • balto kāpostu salāti;
  • zivju zupa;
  • vistas gaļa ar rīsiem.
  • cieto kviešu makaroni un sojas mērce;
  • augļu salāti.

Piektdiena

  • griķi ar 1, 5% piena;
  • zaļā tēja.
  • biešu salāti;
  • tvaicēti kotletes (iespējams no aknām);
  • krējuma zupa.
  • sautēti kāposti ar zivīm vai mājputniem;
  • mežrozīšu tēja un pilngraudu grauzdiņi.

Sestdien

  • omlete ar laša šķēli un graudaugu maizes grauzdiņš;
  • cigoriņi.
  • pupiņu salāti;
  • vistas buljons ar rīvmaizi;
  • sautē savus dārzeņus.
  • grillēta zivs;
  • zaļā tēja ar medu un kumelītēm.

Svētdien

  • syrniki ar biezpienu un rozīnēm;
  • žāvētu augļu kompots
  • dārzeņu zupa ar zaļumiem;
  • kastrolis ar kartupeļiem;
  • sautēti āboli un svaigas ogas.
  • spageti ar sēnēm tomātu mērcē;
  • mežrozīšu tēja.

Pati daba nodrošina zāles pret vēzi. Dažādi dārzeņi, augļi un receptes internetā, ārstu konsultācijas un ikgadēja visaptveroša ķermeņa pārbaude. Tas viss kompleksā palīdzēs dzīvot ilgu un veselīgu dzīvi, neskatoties uz iepriekšējām slimībām. parūpējies par sevi!

Diēta ādas melanomas ārstēšanai

Melanoma ir agresīvākais ādas vēža veids. Šis jaunveidojums rodas no melanocītu šūnām, kas atrodas augšējos ādas slāņos. Melanocīti ir atbildīgi par pigmenta melanīna ražošanu, tas piešķir matiem, ādai un acīm individuālu krāsu. Saules stari ietekmē melanocītus un palielina melanīna ražošanu - tas veicina iedeguma parādīšanos. Pārmērīga ultravioletā starojuma iedarbība izraisa mutāciju parādīšanos šūnās, tās sāk strauji vairoties un deģenerējas vēža formā. Tādējādi UV starojums ir visizplatītākais melanomas cēlonis..

Tādai slimībai kā melanoma nepieciešama rūpīga pieeja režīmam un diētai. Ādas melanomas uzturam jābūt līdzsvarotam, bagātinātam ar noderīgiem vitamīniem un elementiem. Apetītes zudums ir viena no galvenajām vēža slimnieku problēmām, tāpēc ēdienkartei jābūt daudzveidīgai, lai aktivizētu apetītes parādīšanos. No uztura ir nepieciešams pilnībā izslēgt aizliegtos pārtikas produktus. Pareiza diēta ādas melanomas ārstēšanai palīdzēs ātrāk kļūt labākai un dod enerģiju pēc ārstēšanas.

Diēta par ādas melanomu ir viens no svarīgiem faktoriem ļaundabīgu jaunveidojumu ārstēšanā

Uztura ietekme uz melanomu

Ādas melanomas ārstēšana ir ne tikai ķirurģiska procedūra, bet arī ķīmijterapijas kurss. Šāda terapija ievērojami vājina ķermeņa aizsargfunkcijas. Pareiza uzturs var palīdzēt ķermenim cīnīties ar vēža šūnām un novērst recidīvu. Vēža slimnieka uzturā noteikti jābūt šādiem elementiem:

  1. Šķiedra, normalizē gremošanas sistēmu un absorbē toksīnus.
  2. Likopēns kavē vēža šūnu augšanu un novērš metastāžu iespēju.
  3. Polifenoliem ir skaidra pretvēža iedarbība.
  4. Selēns, spēcīgs antioksidants ar pretaudzēju iedarbību.
  5. C vitamīns, palīdz atjaunot šūnas un stiprina ķermeņa imūno sistēmu.
  6. E vitamīns palīdz samazināt vēža šūnu skaitu.
  7. D vitamīns uzlabo ādas dabisko aizsardzību pret ultravioleto starojumu.
  8. Neaizstājamās taukskābes kavē vēža šūnu augšanu un uzlabo ķermeņa dabisko aizsardzību.

Lielākajai daļai nepieciešamo elementu nevajadzētu iekļūt ķermenī zāļu un stiprinātu zāļu veidā, bet gan kā parastā ēdiena sastāvdaļa.

Uzturs melanomas patoloģijai liecina, ka pacienta ķermenim jābūt piesātinātam ar visu nepieciešamo elementu kompleksu

Noderīgi ēdieni melanomas ārstēšanai

Vēža slimnieka uzturā jāiekļauj noteikti pārtikas produkti. Šajā sarakstā ietilpst:

  • šķiedrvielām bagāti augļi, dārzeņi un graudaugi;
  • zāļu un zaļā tēja;
  • garšvielas;
  • svaigi garšaugi (pētersīļi, dilles, salāti, selerijas utt.);
  • svaigi tomāti, tomātu sula;
  • taukainas jūras zivis;
  • svaigi spiestas dārzeņu un augļu sulas;
  • rieksti (valrieksti, ciedrs, Brazīlija utt.);
  • attīrīts dzeramais ūdens (2-3 litri dienā);
  • olbaltumvielu pārtika (vistas gaļa, jūras veltes, soja utt.);
  • piena putra ar graudaugiem;
  • piens un piena produkti;
  • žāvēti augļi.

Pacientiem ar melanomu jāpievērš liela uzmanība viņu ēdienkartei. Labāk ir gatavot ēdienu pārim vai cept. Vēlams, lai augļi un dārzeņi tiktu patērēti neapstrādāti, tas piesātina ķermeni ar nepieciešamajiem vitamīniem un minerālvielām.

Slimības laikā ieteicams ēst bieži un pamazām. Labākais variants būtu 5-6 ēdienreizes dienā.

Onkologi iesaka dienā patērēt vismaz piecas augļu vai dārzeņu porcijas

Ieteicamie produkti

Ir pilnībā jāatsakās no pārtikas produktiem, kas satur konservantus, kā arī no šādiem produktiem: sviesta, speķa, treknas gaļas, miltiem un saldajiem produktiem, kafijas, piena produktiem ar augstu tauku saturu, alkoholiskajiem dzērieniem, ātrās ēdināšanas, ērtiem ēdieniem, kūpinātas gaļas un konserviem.

Ieteicams ierobežot dzīvnieku tauku, augu eļļas, subproduktu, olu un sarkanās gaļas izmantošanu. Nav nepieciešams pilnībā atteikties no šiem produktiem, galvenais ir tos lietot mērenībā. Bet joprojām ir jāizslēdz pārtikas produkti ar augstu kaloriju daudzumu.

Uzturam ādas melanomas ārstēšanai pēc operācijas harmoniski jāpapildina onkologa noteiktā ārstēšana. Ēdiet veselīgu pārtiku nelielās porcijās, skaisti sakārtojiet maltītes - tas palīdzēs stimulēt apetīti un izvairīties no svara zaudēšanas..

Uzturs melanomai

Vispārējs slimības apraksts

Melanoma ir visbīstamākais ādas vēža veids, kas attīstās no pigmenta šūnām (melanocītiem). Dažreiz slimība ietekmē ne tikai ādu, bet arī tīkleni, gļotādas (maksts, mutes dobums, taisnās zarnas).

Melanomas attīstības priekšnoteikumi

Pārmērīga ultravioletās gaismas iedarbība uz jutīgu ādu vai starojums, liela skaita vasaras raibumu vai dzimumzīmju klātbūtne, vecums vairāk nekā 50 gadi, nevus ievainojumi, hormonālas izmaiņas organismā, Dubeja melanoze, ģenētiskā predispozīcija, pigmentosa xeroderma, vīriešu dzimums.

Melanomas pazīmes ir izmaiņas dzimumzīmēs (nevus):

palielināta molu augšana, izmaiņas tās virsmā, nevienmērīga sablīvēšanās, krāsas pavājināšanās vai pastiprināšanās, eritematiskas robežas parādīšanās, matu izkrišana nevus apvidū, vietas pigmentācija uz ādas ap molu, nevus asiņošana, dedzināšana, nieze, sāpīgums.

Melanomas šķirnes:

  • ļaundabīgs lentigs;
  • virspusēji izplatās melanoma;
  • acral-lentiginous melanomas forma;
  • mezglainā melanoma;
  • melanoma ar radiālo augšanas fāzi, kas nav klasificēta.

Atkarībā no rašanās cēloņa:

  • melanoma, kas rodas pirmsvēža melanozes vai Hatchinson melanotiskās vietas dēļ;
  • melanoma, kas rodas no zila nevus;
  • melanoma, kas rodas no liela pigmentēta nevus.

Noderīgi ēdieni melanomas ārstēšanai

Diētai pret melanomu vajadzētu būt pilnīgai, ar nepieciešamo olbaltumvielu daudzumu, kalorijām un minimālo piesātināto tauku daudzumu. Mēģiniet gatavot ēdienu bez taukiem (tvaicēti, īpašos traukos vai cepeškrāsnī), neievērojiet ārkārtas diētas un neēdiet lielās individuālo piedevu, ēdienu vai vitamīnu devas. Diētā jāiekļauj:

  • zaļā tēja;
  • garšvielas (akmens, kurkuma, ķimenes, safrāns un rozmarīns);
  • zivis, kas bagātas ar omega-3 skābi (lasis, sardīne, makrele, tuncis);
  • pārtikas produkti ar nepiesātinātiem, mononepiesātinātiem vai polinepiesātinātiem taukiem (saulespuķu, sojas, kukurūzas eļļa, zivju eļļa, olīvas un zemesrieksti);
  • vārīti vai neapstrādāti dārzeņi;
  • augļi un svaigas augļu sulas (āboli, ķirši, mellenes);
  • beztauku un dabiski piena produkti (piens, jogurts, kefīrs un siers);
  • kompleksie ogļūdeņraži (kliju maize, cietie makaroni, brūnie rīsi, graudaugi);
  • vienkāršs, attīrīts ūdens lielos daudzumos;
  • produkti, kas satur selēnu (cepta vistas krūtiņa, tītara gaļa, mājās gatavots siers, ar selēnu bagātināta maize, Čedaras siers, Brazīlijas rieksti, cūkgaļas un aitas nieres, omāri, kalmāri, gliemenes, austeres, garneles);
  • krustziežu dārzeņi (Briseles un baltie kāposti, ziedkāposti, kolrābji, brokoļi, ķīniešu kāposti, redīsi, rāceņi, mārrutki un rutabaga);
  • wasabi mērce;
  • brūnaļģes (jūraszāles);
  • likopēns (dabīgais kečups, tomātu mērce, svaigi tomāti, tomātu sula);
  • lapu zaļumi (pētersīļi, dilles, selerijas, spināti, zaļie sīpoli, rabarberi, ūdenskreses, pastinaks, skābenes, kviešu stādi, ēdamas jūraszāles);
  • uztura šķiedra (augu šūnu sastāvdaļas, šķiedra).

Tautas līdzekļi pret melanomu

  • akmens eļļa (pieci grami akmens eļļas uz 0,5 l ūdens, uzstāj trīs dienas, notecina iegūto atlikumu) lietošana biežiem losjoniem;
  • kirkazona sakne (pusi glāzes sasmalcinātas saknes, vienu tējkaroti skāba krējuma, ielej glāzi medus ar 3 litriem ūdens, uzstāj uz nedēļu), divus mēnešus pirms ēšanas ņem pusi glāzes;
  • Likopodijas ziedputekšņus izmanto, lai apkaisītu skarto ādu;
  • likopodijas novārījums (glāzē vāra vienu karoti putekšņu piecpadsmit minūtes), paņem vienu glāzi dienā;
  • kadiķu ogas, ko izmantot kompresēm marlē;
  • kompresēm izmantojiet raugu (biezu šķīdumu), pārklājot ar plānu dvieli;
  • pētersīļi no zefīrs (vienādās proporcijās ielej ūdeni uz ziediem vai saknes, vāra piecpadsmit minūtes, uzstāj divas stundas);
  • svaigi spiesta smiltsērkšķu sula.

Bīstami un kaitīgi produkti ar melanomu

Izslēdziet šādus produktus:
trekni ēdieni un pārtika ar augstu transtaukskābju saturu (dzīvnieku tauki un trekna gaļa, sviests un ghee, majonēze, pica, burgeri, sviestmaizes, ātrās ēdināšanas ēdieni, trekna cūkgaļa un liellopu gaļa, piena šokolāde, saldumi, cepti ēdieni, smalkmaizītes, saldējums, kafija un piena kokteiļi).

Ierobežojiet tādu pārtikas produktu lietošanu kā:
produkti, kas satur omega-6 (zušu tauki, augu eļļas (rapšu, linsēklu, kokvilnas sēklas, saulespuķes, sojas pupas, kaņepes, saflora), ķirbju un saulespuķu sēklas, rieksti (priede, pistācijas), olas, subprodukti, dzīvnieku tauki un sviests).

Pareizs uzturs ādas melanomai un tās pazīmes

Ādas melanoma ir nopietna vēža slimība, kurai nepieciešama savlaicīga un atbilstoša ārstēšana. Pārsteidzoši, ka slims cilvēks var sasniegt pozitīvu dinamiku, ne tikai ievērojot ārsta ieteikumus un ieteikumus, lietojot zāles, bet arī ievērojot noteiktu diētu. Tālāk mēs runāsim par pareiza uztura nozīmi rehabilitācijas periodā pēc operācijas.

Olbaltumvielu pārtika un tās nozīme uzturā

Ādas melanomas ārstēšanai nepieciešama operācija. Šajā gadījumā operācijas parasti tiek veiktas agrīnā stadijā, jo slimība strauji progresē un izplatās, ietekmējot visus jaunos audus. Pēcoperācijas periodā pacientam ārkārtīgi svarīga ir pareiza ēdienkarte. Tam vajadzētu būt ar zemu kaloriju daudzumu, vieglu un stiprinātu..

Pamats ir olbaltumvielas. Tātad ar ādas vēzi cilvēkam ir jālieto diēta ar zemu tauku saturu:

  • putns - kā likums, tā ir vista vai tītars;
  • trušu gaļa;
  • teļa gaļa vai liellopa gaļa.

Turklāt uzturs ādas melanomai ietver olas. Labākais variants, ja vistu nomainīs paipalas. Tie nesatur aktīvos alergēnus un holesterīnu, labi uzsūcas. Attiecībā uz labību priekšroka dodama griķiem, kviešiem un lēcām. Kā garnīru ieteicams lietot arī pākšaugus - zirņus, pupiņas..

Atbrīvoties no vēdera uzpūšanās un vēdera uzpūšanās, aktivizēt labvēlīgo baktēriju augšanu ļaus:

  • linu sēklas;
  • sezama sēklas;
  • sojas produkti.

Personai, kurai veic rehabilitāciju, nevajadzētu aizmirst par dārzeņu un augļu ēšanu. Viņi bagātina uzturu ar vitamīniem, veicina sabalansētu uzturu.

Kā uzturs var ietekmēt onkoloģiju?

Pareizs uzturs melanomai aizsargā pret jaunu vēža šūnu veidošanos. Pirmkārt, jums ir jāpārskata savs uzturs, jāpārliecinās, ka tas satur pietiekamu daudzumu barības vielu un sastāvdaļu. Katru dienu ar uzturu cilvēkam jāsaņem viss vitamīnu komplekss. Īpaši svarīgas ir tādas grupas kā B, C, E. Tieši tās palīdz ātri atjaunot spēku, dot enerģiju.

A grupas vitamīni, kas bagāti ar burkāniem, ķirbjiem un avokado, tonizē ādu, uzlabo tās reģeneratīvās īpašības. Tie novērš rētu, rētu, striju un brūču veidošanos. C grupas vitamīni novērš asinsvadu bojājumus, tāpēc pacientiem ieteicams lietot šādus produktus:

  • brokoļi;
  • melnās olīvas;
  • Rudzu maize;
  • zaļā tēja.

Ar ādas melanomu imūnsistēmas darbība ievērojami pasliktinās, ķermenis kļūst neaizsargāts, praktiski nespēj izturēt vīrusus un dažādus baktēriju mikroorganismus. Tāpēc vismaz divas vai trīs reizes dienā jālieto svaigi augļi un dārzeņi, kuriem ir stiprinoša iedarbība, aktivizē aizsargfunkcijas.

Parasti pareiza uztura funkcijas var samazināt līdz šādām funkcijām:

  • ļauj neitralizēt operācijas sekas (atbrīvot stresu un rūpes no ķermeņa);
  • uzlabo ādas stāvokli, stimulē kolagēna ražošanu;
  • aktivizē ādas reģeneratīvās īpašības;
  • stiprina imūnsistēmu, palielina ķermeņa aizsargfunkcijas;
  • novērš metastāžu veidošanos;
  • cīnās ar sausumu, sagging un ādas letarģiju;
  • mazina ķīmijterapijas nelabvēlīgo iedarbību;
  • saglabā labvēlīgo zarnu mikrofloru.

Papildus visiem iepriekšminētajiem ir vērts atzīmēt, ka pareizi izvēlēti pārtikas produkti novērš melanomas palielināšanos lielumā.

Kā ēst ar melanomu?

Sabalansēts un vitamīniem bagāts uzturs melanomas ārstēšanai ir nozīmīga loma rehabilitācijas terapijas efektivitāti. Lai sasniegtu pozitīvu dinamiku:

  • cept ēdienu cepeškrāsnī, neizmantojot milzīgu daudzumu garšvielu un garšvielu;
  • tvaicēt;
  • tradicionālo sānu ēdienu vietā izmantojiet vārītus dārzeņus.

Cepti ēdieni ir pilnībā jāizslēdz no uztura. Kas attiecas uz dzērieniem, dienā vajadzētu patērēt no pusotra līdz diviem litriem tīra negāzēta ūdens. Tējas un kafijas patēriņš ir jāierobežo..

Barojošākie un kaloriju bagātākie ēdieni tiek patērēti no rīta. Citiem vārdiem sakot, brokastīm jābūt tādām, lai pacients pirms vakariņām nesalktu. Visas uzkodas ir vieglas, pēc iespējas dabīgākas. Kā uzkodas varat izmantot riekstus, žāvētus augļus, ogas.

Atļauto produktu saraksts

Uztura pret melanomu, kā likums, skaidri kontrolē ārstējošais ārsts. Viņš sastāda atļauto produktu un to produktu sarakstus, uz kuriem attiecas visstingrākais aizliegums..

Iekļaujiet ikdienas uzturā, nebaidoties par savu veselību, jūs varat:

  • šķiedrvielu pārtikas produkti (kukurūza, kartupeļi utt.). Viņi normalizē gremošanu, izvada toksīnus no ķermeņa;
  • dabiskās zāļu tējas - veicina liekā šķidruma izvadīšanu no organisma, atbrīvo pietūkumu;
  • svaigi zaļumi - selerijas, salāti, pētersīļi, dilles, aisberga salāti, arugula utt.;
  • diētiskas upju un jūras zivis;
  • auksti spiestas sulas;
  • visu veidu rieksti;
  • labības graudaugi;
  • diētas gaļa;
  • piens un piena produkti.

Kas ir stingri aizliegts?

Rehabilitācijas laikā jums pilnībā jāatsakās no pārtikas, kas satur konservantus, kā arī no augstas kaloritātes un treknajiem ēdieniem. Jo īpaši ir aizliegts:

  • sviests un margarīns;
  • cūkgaļa un citas treknas gaļas šķirnes;
  • speķis, speķis un citi tenderloīni;
  • milti un konditorejas izstrādājumi;
  • salds - šokolāde, saldumi, karamele;
  • alkohols;
  • pusfabrikāti;
  • kūpināti produkti;
  • šprotes, konservi;
  • marinēti gurķi ziemai.

Dietologi iesaka pilnībā atteikties no dzīvnieku taukiem vai samazināt to lietošanu līdz minimumam.

Pareizs uzturs melanomas ārstēšanai nevar atrisināt visas problēmas. Tas ir pareizi jāapvieno ar aparatūru un narkotiku ārstēšanu, tikai tad var sasniegt pozitīvus rezultātus.

Vitamīni ādai ar melanomu

Vitamīnu nozīme melanomas ārstēšanā tika atzīmēta iepriekš. Tālāk mēs iesakām iepazīties ar to produktu sarakstu, kas bagātina un stiprina uzturu:

  • Citrusaugļi - tie satur C vitamīnu, tonizē ādu, uzlabo tās aizsargbarjeru.
  • Graudaugi, kartupeļi, klijas, dabīgā maize - satur A vitamīnu, kas nodrošina ādas plastiskumu un elastību, novērš jebkādu defektu veidošanos.
  • Rieksti, žāvēti augļi - tie satur B un D grupas vitamīnus, tie piešķir ķermenim enerģijas un enerģijas lādiņu.

Dienas izvēlnē jāiekļauj dārzeņi, augļi un produkti, kas nav pakļauti termiskai apstrādei.

Nedēļas izvēlnes piemērs

  • Brokastīs - rudzu grauzdiņš ar zemu tauku saturu sieru un zaļumiem + tase zaļās tējas.
  • Pusdienās - vistas buljons + gurķis un tomātu salāti + augļu kompots.
  • Vakariņās - zemu tauku biezpiens ar ogām + kefīrs.
  • Brokastīs - divas vārītas olas + biezpiena siers + tase zaļās tējas.
  • Pusdienās - jūras aļģu salāti + tvaicēti dārzeņi ar tītaru + želeja.
  • Vakariņās - vistas krūtiņa ar griķiem + želeja.
  • Brokastīs - auzu pārslu + jogurtu + tasi zaļās tējas.
  • Pusdienās - vistas buljons + gurķis un tomātu salāti + augļu kompots.
  • Vakariņās - laisko kāpostu rullīši + kumelīšu tēja.
  • Brokastīs - biezpiena kastrolis + tēja ar pienu.
  • Pusdienās - sojas desas ar makaroniem + gurķi vai redīsi + augļu kompots.
  • Vakariņās - tvaicēta zivju fileja + kefīrs.
  • Brokastīs - piena kviešu biezputra + tase zaļās tējas + siers.
  • Pusdienās - vistas zupa + rudzu grauzdiņš + sula + vārīta kukurūza.
  • Vakariņās - biezpiena kastrolis + kefīrs.
  • Brokastīs - rudzu grauzdiņš + vārīta ola + tase zaļās tējas.
  • Pusdienās - dārzeņu buljons + biešu salāti + augļu kompots.
  • Vakariņās - sautēti kāposti + tēja.
  • Brokastīs - siera kūkas ar rozīnēm + tase zaļās tējas.
  • Pusdienās - kartupeļu kastrolis + tomāti + augļu kompots.
  • Vakariņās - makaroni ar sēnēm + tēja ar rožu gurniem.

Papildu uztura padomi

  • Pieturieties pie daļējas uztura. Porcijām jābūt mazām, bet pietiekami sirsnīgām.
  • Pēdējai maltītei vajadzētu būt ne vēlāk kā trīs stundas pirms gulētiešanas. Šajā gadījumā traukā nedrīkst būt daudz tauku un sarežģītu ogļhidrātu. Vakara ēdiens ir viegls, labi sagremojams.
  • Dažos gadījumos pilnas vakariņas var aizstāt ar glāzi zema tauku satura kefīra.
  • Gaļas ēdienus labāk pārmaiņus papildināt ar zivīm un jūras veltēm.
  • No uztura pilnībā jāizslēdz sāls, garšvielas un garšvielas..
  • Melno tēju vislabāk aizstāt ar lielu lapu zaļo.
  • Dienā var izdzert ne vairāk kā vienu tasi dabīgas melnas kafijas.

Cilvēkiem ar ādas melanomu jāpievērš īpaša uzmanība viņu pašu uzturam. Tas ir sabalansēts uzturs, kaitīgu un taukainu pārtikas produktu izslēgšana, kas var ātri uzvarēt slimību, sasniegt pozitīvu ārstēšanas dinamiku.

Uzturs melanomai

Melanoma ir onkoloģiska slimība, kas jāārstē tūlīt pēc diagnozes noteikšanas. Tas izpaužas kā netipiskas izmaiņas ādas šūnās, biežāk uz kakla un sejas, ar vēža šūnu metastāzes iespējamību.

Iespējamie attīstības cēloņi un riska faktori:

  • solārija apmeklēšana, īpaši jaunībā;
  • baktericīdas lampas;
  • nedroša uzturēšanās tiešos saules staros (vairāk tiek pakļauti godīgas ādas cilvēki);
  • alkohola lietošana;
  • smēķēšana;
  • ēst kaitīgus ēdienus;
  • elektromagnētiskais starojums no televīzijas iekārtām;
  • nevi bojājumi, īpaši, ja uz ķermeņa ir daudz no tiem;
  • iedzimta nosliece;
  • vecums pēc 50 gadiem;
  • grūtniecība un zīdīšana;
  • endokrīnās sistēmas nelīdzsvarotība;
  • avitaminoze;
  • imūndeficīta stāvokļi.

Melanomas terapija ir sarežģīta, tā var ietvert ķirurģisku, staru, ķīmijterapijas, imunoterapeitisko, bioķīmiski terapeitisko ārstēšanu. Ātrai atveseļošanai papildus tradicionālajām ārstēšanas metodēm ir jāievēro pareiza uzturs melanomas ārstēšanai.

Uztura pamatnostādnes

  1. Nesakājiet ēdienu! Daudz noderīgāk ir gatavot, tvaicēt, sautēt, cept.
  2. Gatavošanas laikā samaziniet augu eļļas izmantošanu līdz minimumam, labāk to pilnībā novērst.
  3. Uzturam jābūt sabalansētam - ogļhidrātiem un olbaltumvielām lielākā daudzumā nekā taukiem.
  4. Pārtikai vajadzētu būt bagātai ar vitamīniem, minerālvielām, antioksidantiem.
  5. Ēdiens vairākas reizes dienā, mazās porcijās.
  6. Atmest smēķēšanu un alkoholu.
  7. Ēdot mājās gatavotu ēdienu, bez ēšanas.

Kādam vajadzētu būt uzturam ādas melanomas gadījumā

Pareizs uzturs pacientam atvieglos staru terapijas blakusparādību panesamību. Kaloriju uzskata ārstējošais ārsts atkarībā no ķermeņa masas indeksa. Patērētajām olbaltumvielām jābūt pusei augu izcelsmes, pusei dzīvnieku. Tauki galvenokārt ir augu izcelsmes, ierobežotā daudzumā. Ogļhidrātiem kā galvenajai uztura daļai vajadzētu būt kopā ar graudaugiem, dārzeņiem un augļiem. Jums jādzer pietiekami daudz ūdens - apmēram 2 litri dienā. Uzturam jābūt daudzveidīgam, un produktiem jābūt augstas kvalitātes..

Kādi mikroelementi un vielas jāiekļauj:

  1. Nepiesātinātās taukskābes - aptur netipisku ādas šūnu augšanu un izplatīšanos;
  2. Šķiedra - būtiska gremošanas trakta darbībai;
  3. Selēns ir antioksidants ar pretvēža iedarbību;
  4. Polifenolu vielas - pretaudzēju aktivitāte;
  5. Likopēns - aptur melanomas šūnu izplatīšanos;
  6. D vitamīns - ādas aizsardzība no saules staru iedarbības;
  7. E vitamīns - antioksidants;
  8. C vitamīns - antioksidants, stiprina imunitāti.

Uzskaitītajām vielām jābūt ar bioloģiskiem produktiem, nevis ar zālēm..

Noderīgu produktu saraksts:

  • dod priekšroku zaļai tējai no dzērieniem;
  • ēdienam pievienojiet garšaugus;
  • neapstrādāti dārzeņi un augļi;
  • Zivis un jūras veltes;
  • ja eļļa, tad olīvu, kukurūza;
  • piena produkti ar zemu tauku procentu;
  • pilngraudu maize, klijas;
  • rieksti
  • tītara un vistas gaļa, bez ādas;
  • visu veidu kāposti;
  • apstādījumi;
  • šķiedrvielām bagāti pārtikas produkti.

Kaitīgi produkti:

  • taukaina gaļa, tauki;
  • majonēze;
  • šokolāde un šokolādes izstrādājumi, saldumi;
  • pica, sviestmaizes, shawarma, sviestmaizes;
  • maizes izstrādājumi;
  • alkohols;
  • saldējums;
  • kafija.

Kādus produktus lietot piesardzīgi:

  • saulespuķu un ķirbju sēklas;
  • sviests;
  • saulespuķu, sojas, linsēklu eļļa;
  • pistācijas un priežu rieksti.

Kāpēc ir svarīgi ievērot noteiktas uztura vadlīnijas ādas vēža gadījumā? Piemēram, ja pacienta uzturā ir daudz dzīvnieku tauku, alkohola un maz bagātinātu pārtikas produktu, slimības attīstības / recidīva risks ievērojami palielinās. Noteikti katru dienu ēst dažādus dārzeņus un augļus, tajos esošie vitamīni var novērst metastāzes. Dodiet priekšroku griķiem un auzu pārslām, liesiem mājputniem.

Pēc operācijas, neskatoties uz nelabumu un nevēlēšanos ēst, jums regulāri jāēd. Metastāžu klātbūtnē melanomas gadījumā uzturs būtiski neatšķiras no iepriekšminētā.